Nedostatečná funkce sleziny a žaludku s nachlazením, špatná funkce trávicího traktu – i malé množství studeného jídla může způsobit průjem. V závažných případech může po konzumaci jediného kousku melounu v létě člověk trpět bolestmi žaludku po celý den.
Stav Xiao Liho není nijak překvapivý. Proč?
Náš žaludek funguje jako kuchyňský robot, který přijímá veškerou přijatou potravu, než zahájí peristaltiku a rozmělnění.
Slezina mezitím distribuuje tuto rozmělněnou potravu především do plic a ledvin.
Žaludek tráví, slezina transportuje. Společně tvoří tato dvojice slezina-žaludek celý trávicí proces.
Když se lidé oddávají nadměrnému jídlu a pití, slezina a žaludek trpí a jejich funkce přirozeně upadají.
Pokud tedy nyní zanedbáte péči o slezinu a žaludek, ve stáří vás to bude trápit.
Li Dongyuan kdysi ve své pojednání o slezině a žaludku uvedl: „Všechny nemoci vznikají z úpadku sleziny a žaludku.“ Pokud nejsou slezina a žaludek správně regulovány, má to vliv na celé tělo.
Nedostatek sleziny a žaludku – chlad představuje jednu z nejčastějších poruch sleziny a žaludku v dnešní době. Tyto tři běžné příznaky umožňují vlastní posouzení:
1. Zvracení, reflux žaludeční kyseliny, špatná chuť k jídlu
Oslabené jang žaludku vede k nedostatečné žaludeční motilitě, což brání správnému „mletí“ potravy. V důsledku toho zůstává přijatá potrava v žaludku, což vede k refluxu žaludeční kyseliny a zápachu z úst.
2. Řídká, lepkavá stolice
Když není jídlo správně rozloženo, slezina nemůže transportovat živiny do další „stanice“ – tenkého střeva – což ztěžuje vstřebávání živin. To se projevuje řídkou, lepkavou stolicí.
3. Bledý povlak na jazyku a slabý puls
Preference silně ochucených potravin může také pramenit z nedostatečné funkce sleziny a žaludku. Tradičně jsou slezina a žaludek považovány za „zdroj tvorby qi a krve“. Když tyto orgány fungují správně, vnímání chuti zůstává normální; když jsou narušeny, mohou se objevit příznaky, jako je nevýrazná chuť v ústech.
Jak již bylo zmíněno, nedostatek sleziny a žaludku ovlivňuje celkovou funkci těla. Pokud jsou slezina a žaludek oslabeny, mohou se u jedinců projevit obecné příznaky, jako je slabost, ztráta chuti k jídlu a nadměrná spavost.
V případě nedostatku sleziny a žaludku lze použít dva typy patentovaných čínských léků:
Za prvé, Lizhong Wan (理中丸), jehož původ lze vysledovat až k Shanghan Lun (Pojednání o poškození chladem).V tradiční čínské medicíně spočívá patogeneze nedostatečnosti sleziny a žaludku v nedostatečném jang čchi ve středním jiao. Shanghan Lun výslovně uvádí: „Lizhong Pills regulují střední jiao.“
V rámci receptury sušený zázvor zahřívá a podporuje jang čchi středního jiao. Ženšen a smažený kořen lékořice vyživují tělesné tekutiny a posilují čchi středního jiao, zatímco bílý atractylodes rozptyluje chlad.Je však důležité poznamenat, že pilulka Lizhong je specificky indikována pro nedostatek jang čchi ve středním jiao. Neměla by se používat, pokud se patogeneze liší. Osoby s nedostatečností sleziny a žaludku by měly při užívání pilulky Lizhong dodržovat rady kvalifikovaného lékárníka nebo lékaře a vyvarovat se nadměrného dávkování.
Alternativně mohou osoby s nedostatečností sleziny a žaludku a chladem použít pilulky Jianshen.
Pilulky Jianshen, odvozené z Medical Formulas Explained, primárně řeší nedostatečnost sleziny se stagnací potravy a mají vlastnosti posilující slezinu a podporující trávení. Skládají se hlavně ze sušené mandarinkové kůry, hlohu, sladu, ženšenu a bílého atractylodesu a vykazují účinky regulace qi, řešení stagnace potravy a posilování qi pro posílení sleziny.
Je vysoce účinný u osob s nedostatečností sleziny a žaludku způsobenou chladem, běžně se používá při poruchách trávení nebo chronické gastroenteritidě a vykazuje také určitou účinnost při dětské průjmové nemoci.
Jianshen Pills však nesmí být používán při akutní průjmové nemoci způsobené enteritidou. Opatrnost je doporučena u osob s sucho v ústech, malým množstvím slin na jazyku nebo pocitem tepla v dlaních a chodidlech, stejně jako u těhotných nebo kojících žen.
Osoby s nedostatečností sleziny a žaludku by měly přestat přípravek užívat a vyhledat lékařskou pomoc, pokud příznaky přetrvávají nebo se zhoršují po třech dnech léčby.
Kromě léků by osoby s nedostatečností sleziny a žaludku měly dodržovat tři základní zásady:
Potraviny se dělí do pěti chutí: sladká, pikantní, kyselá, hořká a slaná, z nichž každá má na tělo odlišný účinek.Tradiční čínská medicína tvrdí, že sladká chuť vstupuje do sleziny, pikantní do plic, kyselá do jater, hořká do srdce a slaná do ledvin. Dlouhodobý nedostatek některé chuti v každodenní stravě může narušit rovnováhu mezi vnitřními orgány. Stejně tak i nadměrná konzumace jedné chuti může narušit tělesné funkce. Například nadměrný příjem sladkostí může poškodit slezinu, což může v průběhu času vést k metabolickým poruchám, jako je cukrovka nebo obezita.
Proto musí lidé s nedostatečností sleziny a žaludku zajistit vyvážený a harmonický příjem všech pěti chutí ve své stravě.
Za druhé, lidé s nedostatečností sleziny a žaludku by měli také věnovat pozornost časům jídla. Sun Simiao z dynastie Tang ve své knize „Základní recepty v hodnotě tisíce zlatých pro nouzové situace“ navrhl: „Jezte, když máte hlad, pijte, když máte žízeň. Jezte často v malých porcích, spíše než jednou ve velkém množství, protože nadměrné množství je těžké strávit. Vždy udržujte stav, kdy hlad leží v plnosti a plnost v hladu.“
Lidé s nedostatečností sleziny a žaludku již mají oslabenou funkci sleziny. Vynechávání jídel může vést k nadměrnému hladu a zbavit slezinu a žaludek potravy, kterou by mohly trávit. Bez správného trávení nemohou přeměnit potravu na životní energii a krev, což dále zhoršuje funkci sleziny a žaludku.
Proto by si lidé s nedostatečností sleziny a žaludku měli vypěstovat zvyk jíst tři pravidelné denní jídla – snídani, oběd a večeři. I když v době jídla opravdu nemají hlad, je pro ochranu sleziny a žaludku nezbytné něco sníst.
Lidé s nedostatečností sleziny a žaludku by také měli dbát na tempo, jakým jedí. Příliš rychlé jídlo může vést k přejídání, což zvyšuje riziko obezity. Navíc nedostatečné žvýkání klade další zátěž na trávicí funkce. Špatně strávená strava se může přeměnit na hlenovou vlhkost, která má nepříznivý vliv na tělo.
Tradiční čínská medicína zastává názor, že slezina a žaludek tvoří „kořen získané konstituce“ a „zdroj tvorby qi a krve“. Jejich zdraví je neodmyslitelně spojeno s celkovým fyzickým blahobytem, proto je jejich ochrana nanejvýš důležitá.