Недостатъчност на далака и стомаха с настинка, лоша функция на стомашно-чревния тракт – дори леко приемане на студена храна може да предизвика диария. В тежки случаи, яденето на един резен диня през лятото може да доведе до стомашни болки, които да продължат цял ден.
Състоянието на Сяо Ли не е изненадващо. Защо?
Стомахът ни функционира като кухненски робот, който приема цялата погълната храна, преди да започне перисталтиката и смилането.
Слезката, от своя страна, разпределя тази смляна храна към белите дробове и бъбреците.
Стомахът смила, а слезката транспортира. Заедно, тази двойка – слезка и стомах – съставлява целия процес на храносмилането.
Когато хората се отдават на прекомерно хранене и пиене, далакът и стомахът страдат и функциите им естествено отслабват.
Ето защо, ако пренебрегнете грижата за далака и стомаха си сега, това ще ви донесе страдания в старостта.
Ли Донгюан някога е заявил в своето „Трактат за далака и стомаха“: „Всички болести възникват от отслабването на далака и стомаха.“ Ако далакът и стомахът не са правилно регулирани, това се отразява на цялото тяло.
Недостатъчност на далака и стомаха – студ представлява едно от най-разпространените заболявания на далака и стомаха днес. Тези три често срещани симптома позволяват самооценка:
1. Повръщане, киселинно оттичане, лош апетит
Отслабеният ян на стомаха води до недостатъчна стомашна мотилност, което пречи на правилното „смилане“ на храната. В резултат на това погълнатата храна остава в стомаха, което води до киселинно оттичане и халитоза.
2. Рязко, лепкаво изпражнение
Когато храната не се разгражда правилно, далака не може да транспортира хранителните вещества до следващата „станция“ – тънките черва – което затруднява усвояването на хранителните вещества. Това се проявява в рядко, лепкаво изпражнение.
3. Блед налеп по езика и слаб пулс
Предпочитанието към силно ароматизирани храни също може да произтича от дефицит на слезката и стомаха. Това се дължи на традиционното разбиране, че „слезката и стомахът са източникът на чи и кръвта“. Когато тези органи функционират добре, вкусовото възприятие остава нормално; когато функцията им се наруши, могат да възникнат симптоми като безвкусен вкус в устата.
Естествено, както бе споменато по-рано, дефицитът на топлина в далака и стомаха засяга цялостната функция на организма. По този начин, когато далакът и стомахът са нарушени, хората могат да проявят общи симптоми като слабост, загуба на апетит и прекомерна сънливост.
При дефицит на топлина в далака и стомаха могат да се използват два вида патентовани китайски лекарства:
Първо, Lizhong Wan (理中丸), чиито корени могат да бъдат проследени до Shanghan Lun (Трактат за уврежданията от студа).В традиционната китайска медицина патогенезата на слабост на далака и стомаха се крие в недостатъчното ян чи в средния джао. Shanghan Lun изрично посочва: „Хапчетата Lizhong регулират средния джао.“
В състава на формулата сушеният джинджифил затопля и подкрепя ян чи на средния джао. Женшенът и пърженият корен от женско биле подхранват телесните течности и укрепват чи на средния джао, докато бялата атрактилодес разсейва студа.Въпреки това, е важно да се отбележи, че хапчето Lizhong е специално предназначено за дефицит на ян чи в средния джао. Не трябва да се използва, ако патогенезата е различна. Лицата с дефицит на студ в далака и стомаха трябва да следват съветите на квалифициран фармацевт или лекар при употребата на хапчето Lizhong и да избягват прекомерна дозировка.
Алтернативно, лицата с дефицит на студ в далака и стомаха могат да използват хапчета Jianshen.
Произведени по рецепта от Medical Formulas Explained, хапчета Jianshen се използват предимно при дефицит на далака с застой на храната и притежават свойства за укрепване на далака и стимулиране на храносмилането. Съставени главно от сушена кора от мандарина, глог, малц, женшен и бял атрактилодес, те ефективно регулират чи, премахват застоя на храната и укрепват чи, за да подсилят далака.
Той се оказва много ефективен за хора с дефицит на слезката и стомаха, често се използва при лошо храносмилане или хроничен гастроентерит, а също така показва известна ефективност при детска диария.
Въпреки това, хапчетата Jianshen не трябва да се използват при остра диария, причинена от ентерит. Препоръчва се предпазливост при хора с сухота в устата, оскъдна слюнка на езика или топлина в дланите и стъпалата, както и при бременни или кърмещи жени.
Лицата с дефицит на слезката и стомаха, съпроводен с чувство на студ, трябва да преустановят употребата и да потърсят лекарска помощ, ако симптомите продължават или се появят нови симптоми след три дни приемане на хапчета Jianshen.
Освен лекарствата, лицата с дефицит на слезката и стомаха, съпроводен с чувство на студ, трябва да спазват три основни принципа:
Храните се класифицират според пет вкуса: сладък, пикантен, кисел, горчив и солен, като всеки от тях оказва различно въздействие върху организма.Традиционната китайска медицина счита, че сладкият вкус попада в далака, лютият – в белите дробове, киселият – в черния дроб, горчивият – в сърцето, а соленият – в бъбреците. Продължителният дефицит на някой от вкусовете в ежедневната диета може да наруши равновесието между вътрешните органи. По същия начин, продължителната прекомерна консумация на някой от вкусовете може да наруши функциите на организма. Например, прекомерният прием на сладки храни може да увреди далака, което с времето може да доведе до метаболитни нарушения като диабет или затлъстяване.
Следователно, хората с дефицит на слезката и стомаха трябва да се погрижат за балансиран и хармоничен прием на петте вкуса в диетата си.
Второ, хората с дефицит на слезката и стомаха трябва да обръщат внимание и на времето за хранене. Сун Симяо от династията Тан предлага в своята книга „Необходими рецепти, струващи хиляда златни монети за спешни случаи“: „Яжте, когато сте гладни, пийте, когато сте жадни. Яжте често по малко, вместо веднъж много, защото прекалените количества са трудни за смилане. Винаги поддържайте състояние, в което гладът е в рамките на ситостта, а ситостта – в рамките на глада.“
Хората с дефицит на слезката и стомаха вече имат отслабена функция на слезката. Пропускането на хранения може да доведе до прекомерен глад, лишавайки слезката и стомаха от храна за усвояване. Без правилното усвояване, тя не може да преобразува храната в жизнена енергия и кръв, което допълнително влошава функцията на слезката и стомаха.
Следователно, хората с дефицит на слезката и стомаха трябва да си създадат навик да ядат три редовни хранения дневно – закуска, обяд и вечеря. Дори ако наистина не са гладни по време на хранене, консумирането на малко храна е от съществено значение за защитата на слезката и стомаха.
Накрая, хората с дефицит на слезката и стомаха трябва да обръщат внимание и на темпото, с което се хранят. Прекалено бързото хранене може да доведе до преяждане, което увеличава риска от затлъстяване. Освен това, недостатъчното дъвчене налага допълнително натоварване върху храносмилателната функция. Зле усвоената храна може да се превърне в слуз и влага, което да повлияе неблагоприятно на организма.
Традиционната китайска медицина счита, че далака и стомахът представляват „коренът на придобитата конституция” и „източникът на генериране на чи и кръв”. Тяхното здраве е неразривно свързано с цялостното физическо благосъстояние, което прави тяхната защита от първостепенно значение.