Люди зі слабкою функцією селезінки і шлунка часто демонструють це зовні. У моїй клініці я часто зустрічаю пацієнтів: одні з блідим обличчям і губами, позбавленими блиску; інші надмірно худі, такі, що здається, їх може збити з ніг легкий вітерець; деякі досить повні, на вигляд міцні, але без будь-якої твердості;Інші говорять без енергії, виглядають млявими і передчасно постарілими, незважаючи на свою молодість... Ці симптоми часто є наслідком порушення функції селезінки і шлунка. Тому, щоб оцінити стан здоров'я селезінки і шлунка, я регулярно досліджую наступні області:
Губи. Як правило, люди з міцною функцією селезінки і шлунка мають рожеві губи, які не є ні занадто сухими, ні занадто вологими, виглядають гладкими і блискучими. І навпаки, люди з ослабленою функцією селезінки і шлунка мають бліді, безкровні губи, які виглядають надзвичайно сухими, схильними до тріщин і лущення.Такі симптоми, як неприємний запах з рота та набряклі, болючі ясна, часто пов'язані з недостатньою травною здатністю селезінки та шлунка. Крім того, слинотеча під час сну є ще одним проявом дефіциту ци селезінки.
Ніс. Мерідіани селезінки та шлунка з'єднуються з носом. Сухість носових ходів, втрата нюху, прозорі виділення з носа та носові кровотечі здебільшого спричинені дефіцитом селезінки та шлунка.Почервоніння ніздрів часто вказує на перегрів шлунка, а синюшність кінчика носа, що супроводжується болем у животі, свідчить про порушення функції селезінки та шлунка. Очі. Погана функція селезінки та шлунка може призвести до дефіциту ци та крові, що в подальшому впливає на печінку. Оскільки печінка відкриває свій отвір до очей, це може спричинити втому очей та затуманення зору. Крім того, селезінка відіграє важливу роль у всмоктуванні рідини; постійне почервоніння очей, набряки або набряклість обличчя також можуть вказувати на проблеми із селезінкою.
Вуха. Недостатність селезінки та шлунка може призвести до недостатності ци нирок, що часто проявляється у вигляді шуму у вухах або навіть глухоти.
Крім того, багато випадків дисфункції селезінки та шлунка є наслідком перевтоми або емоційної нестабільності. Особливо навесні, коли печінка дуже активна, часто спостерігається дратівливість. Люди з дисгармонією селезінки та шлунка в цей сезон часто відчувають млявість, холодні кінцівки та періодичну діарею.
Два високоефективні методи для зміцнення селезінки та шлунка
1. Чайна терапія для здоров'я селезінки та шлунка
Чайна терапія має унікальні переваги в регулюванні шлункових розладів. Використовуючи принцип «зігрівання холоду, охолодження тепла, тонізації дефіциту та очищення надлишку», вона регулює конституцію пацієнта. Грунтуючись на концепції «розблокування полегшує біль», вона регулює ци, активізує кровообіг, гармонізує шлунок і полегшує дискомфорт, тим самим усуваючи першопричину.Як кажуть, «шлункові захворювання лікуються на одну третину ліками і на сім десятих харчуванням». Чайна терапія є одним з найбільш доступних підходів до регулювання селезінки і шлунка. Чайна терапія забезпечує м'який і тривалий ефект. Стародавня китайська медицина здавна вважала чай «ліками від безлічі недуг». Крім загальних корисних властивостей для здоров'я, чай має унікальні лікувальні властивості. Вибір конкретних інгредієнтів чаю для цільового використання дає відмінні терапевтичні результати.
Хоча чайна терапія має лікувальні властивості, подібні до інших ліків, вона значно відрізняється, зокрема, у зміцненні конституції, лікуванні дрібних недуг і хронічних захворювань, а також профілактиці серйозних хвороб. Лікувальні чаї, заварені з екстрактів китайських трав і замінюють щоденне вживання чаю, безпосередньо впливають на патологічні ділянки. Заснована на традиційній китайській медичній теорії, її механізми збереження здоров'я схожі з механізмами інших рослинних ліків.
Чайна терапія передбачає регулювання організму або лікування конкретних захворювань за допомогою вживання чаю. Заварюючи чай з різними біоекстрагованими лікарськими інгредієнтами, можна приготувати ароматний лікувальний чай, адаптований до конкретних захворювань. Це допомагає полегшити дискомфорт, зміцнити організм і підтримати життєвий тонус, досягаючи оздоровчого ефекту без значних затрат часу.
(Можна використовувати грубу, дрібну або рафіновану сіль) Спочатку розчиніть сіль у киплячій воді, а потім додайте невелику кількість охолодженої кип'яченої води, щоб отримати «теплий сольовий розчин», готовий до вживання.
2. Сіль має надзвичайні переваги для здоров'я селезінки та шлунка!
1. Очищення шлункового соку
Випивання чашки злегка підсоленої води натщесерце вранці не тільки очищає шлунок, усуває неприємний запах з рота та гіркий, неприємний смак у роті, але й покращує травлення, стимулює апетит та очищає кишечник від внутрішнього тепла.
2. Лікування застою ци печінки, що впливає на шлунок
Біль у шлунку, спричинений ци печінки, є поширеним симптомом серед пацієнтів із захворюваннями шлунка. Можна застосовувати теплий компрес із сіллю та фенхелем. Спосіб: подрібніть 31 г грубої солі та 16 г насіння фенхелю.Додайте одну миску грубої солі (приблизно 400–500 г). Нагрійте суміш у каструлі до теплого стану, а потім перекладіть у тканинний мішечок. Загорніть у рушник і прикладіть до шлунка та спини, поки суміш ще тепла. Це розслабляє спазми в області шлунка, ефективно регулює ци шлунка та полегшує шлункові розлади.