Dalak ve mide fonksiyonları zayıf olan kişilerde bu durum genellikle dış görünüşte de kendini gösterir. Kliniğimde sık sık şu tür hastalarla karşılaşırım: Bazıları solgun tenli ve dudakları cansızdır; diğerleri aşırı zayıftır, sanki bir esinti onları devirebilirmiş gibi; bazıları oldukça tombuldur, iri görünürler ama vücutları sıkı değildir;Diğerleri ise enerjisiz konuşur, genç olmalarına rağmen halsiz ve erken yaşlanmış görünürler... Bu semptomlar genellikle dalak ve mide fonksiyonlarının bozulmasından kaynaklanır. Bu nedenle, dalak ve midenin sağlığını değerlendirmek için rutin olarak aşağıdaki alanları muayene ederim:
Dudaklar. Genellikle, dalak ve mide fonksiyonları sağlam olanların dudakları ne çok kuru ne de çok nemli, pürüzsüz ve parlak görünür. Tersine, dalak ve mide fonksiyonları zayıf olanların dudakları solgun, kansız, aşırı kuru, çatlamaya ve soyulmaya meyillidir.Ağız kokusu ve şişmiş, ağrılı diş etleri gibi semptomlar genellikle dalak ve midenin yetersiz sindirim kapasitesiyle bağlantılıdır. Ayrıca, uyku sırasında salya akması da dalak qi eksikliğinin bir başka belirtisidir. Burun. Dalak ve mide meridyenleri burunla bağlantılıdır. Burun yollarının kuruluğu, koku kaybı, berrak burun akıntısı ve burun kanamaları çoğunlukla dalak ve mide yetersizliğinden kaynaklanır.Kırmızılaşmış burun delikleri genellikle mide ısısını gösterir; karın ağrısı ile birlikte mavimsi bir burun da dalak ve mide fonksiyonlarının zayıf olduğunu gösterir. Gözler. Dalak ve mide fonksiyonlarının bozulması, qi ve kan eksikliğine yol açarak karaciğeri etkileyebilir. Karaciğer, gözlere açılan bir deliğe sahip olduğundan, bu durum göz yorgunluğuna ve bulanık görmeye neden olabilir. Ayrıca, dalak sıvı emiliminde önemli bir rol oynar. Gözlerin veya yüzün çevresinde sık sık görülen kızarıklık ve şişlik de dalak sorunlarına işaret edebilir.
Kulaklar. Dalak-mide yetersizliği böbrek qi yetersizliğine yol açabilir ve genellikle kulak çınlaması veya hatta sağırlık şeklinde kendini gösterir.
Ayrıca, dalak-mide işlev bozukluğunun birçok vakası aşırı çalışma veya duygusal dengesizliklerden kaynaklanır. Özellikle karaciğer ateşinin şiddetli olduğu ilkbaharda, sinirlilik yaygındır. Dalak-mide uyumsuzluğu olan kişiler bu mevsimde sıklıkla halsizlik, soğuk ekstremiteler ve ara sıra ishal yaşarlar.
Dalak ve mideyi beslemek için iki oldukça etkili yöntem
1. Dalak ve mide sağlığı için çay terapisi
Çay terapisi, mide rahatsızlıklarını düzenlemede benzersiz avantajlar sunar. "Soğuğu ısıtmak, sıcağı soğutmak, eksikliği gidermek ve fazlalığı temizlemek" ilkesini kullanarak hastanın vücut yapısını düzenler. "Engelleri kaldırmak ağrıyı giderir" kavramına dayalı olarak, qi'yi düzenler, kan dolaşımını canlandırır, mideyi uyumlu hale getirir ve rahatsızlığı giderir, böylece sorunun kök nedenini ortadan kaldırır."Mide rahatsızlıklarının üçte biri ilaçla, onda yedisi beslenmeyle tedavi edilir" atasözü vardır. Çay terapisi, dalak ve mideyi düzenlemede en erişilebilir yaklaşımlardan biridir. Çay terapisi, hafif ve sürdürülebilir etkiler sunar. Eski Çin tıbbı, çayı uzun süredir "sayısız rahatsızlığın ilacı" olarak görmüştür. Çayın genel sağlık yararlarının ötesinde, benzersiz tıbbi özelliklere de sahiptir. Hedeflenen kullanım için belirli çay bileşenlerinin seçilmesi, mükemmel terapötik sonuçlar verir.
Diğer ilaçlara benzer tıbbi özelliklere sahip olmakla birlikte, çay terapisi, özellikle vücut yapısını güçlendirme, küçük rahatsızlıkları ve kronik hastalıkları tedavi etme ve büyük hastalıkları önleme konusunda önemli farklılıklar gösterir. Çin bitkisel içeriklerinin özlerinden demlenen ve günlük çay tüketiminin yerine geçen tıbbi çaylar, doğrudan patolojik alanları hedef alır. Geleneksel Çin tıp teorisine dayanan sağlık koruma mekanizmaları, diğer bitkisel ilaçlarınkine benzerdir.
Çay terapisi, çay tüketimi yoluyla vücudu düzenlemeyi veya belirli rahatsızlıkları tedavi etmeyi içerir. Çaya çeşitli biyolojik olarak elde edilmiş tıbbi bileşenler ekleyerek, belirli rahatsızlıklara özel kokulu tıbbi çaylar demlenir. Bu, rahatsızlıkları hafifletmeye, vücudu güçlendirmeye ve canlılığı korumaya yardımcı olur ve önemli bir zaman yatırımı yapmadan sağlık koruma etkileri sağlar.
(Kaba, ince veya rafine tuz kullanılabilir) Önce tuzu kaynar suda eritin, ardından az miktarda soğutulmuş kaynamış su ekleyerek tüketime hazır "ılık tuz çözeltisi" hazırlayın.
2. Tuz, dalak ve mide sağlığı için olağanüstü faydalar sağlar!
1. Mide sıvılarını temizler
Sabahları aç karnına hafif tuzlu bir bardak su içmek, mide ateşini gidermekle kalmaz, ağız kokusunu ve ağızda acı, tatsız hissi ortadan kaldırır, aynı zamanda sindirim fonksiyonunu güçlendirir, iştahı açar ve bağırsaklardaki iç ısıyı giderir.
2. Mideyi Etkileyen Karaciğer Qi Durgunluğunun Tedavisi
Karaciğer qi kaynaklı mide ağrısı, mide hastalarında sık görülen bir semptomdur. Tuz ve rezene kullanılarak sıcak kompres uygulanabilir. Yöntem: 31 g iri tuz ve 16 g rezene tohumunu ezin.Bir kase iri tuz (yaklaşık 400-500 gram) ekleyin. Karışımı bir tavada ılık hale gelene kadar ısıtın, ardından bir bez torbaya aktarın. Havluya sarın ve hala ılıkken mideye ve sırta uygulayın. Bu, mide bölgesindeki spazmları gevşetir, mide qi'sini etkili bir şekilde düzenler ve mide rahatsızlıklarını hafifletir.