De med dårlig milt- og magefunksjon viser ofte dette utad. I min klinikk møter jeg ofte pasienter: noen med blek hudfarge og lepper uten glans; andre som er ekstremt tynne, og ser ut som om en bris kunne blåse dem omkull; noen som er ganske lubne, og ser robuste ut, men mangler fasthet;Andre snakker uten energi, virker sløve og for tidlig aldrende til tross for sin unge alder... Disse symptomene stammer ofte fra nedsatt milt- og magefunksjon. For å vurdere helsen til milten og magen undersøker jeg derfor rutinemessig følgende områder:
Leppene. Generelt har de med robust milt- og magefunksjon rosenrøde lepper som verken er for tørre eller for fuktige, og som virker glatte og glansfulle. Motsatt har de med svekket milt- og magefunksjon bleke, blodfattige lepper som virker ekstremt tørre og er utsatt for sprekker og flassing.Symptomer som dårlig ånde og hovne, smertefulle tannkjøtt er ofte knyttet til utilstrekkelig fordøyelseskapasitet i milten og magen. I tillegg er sikling under søvn et annet tegn på mangelfull milt-qi. Nesen. Meridianene til milten og magen er koblet til nesen. Tørre nesegangene, tap av luktesans, klar nesesekresjon og neseblødninger er for det meste forårsaket av milt- og magesvikt.Rødlige nesebor indikerer ofte magevarme; en blåaktig nese ledsaget av magesmerter tyder også på dårlig milt- og magefunksjon. Øynene. Nedsatt milt- og magefunksjon kan føre til qi- og blodmangel, som igjen påvirker leveren. Da leveren åpner sin åpning mot øynene, kan dette føre til øyeutmattelse og tåkesyn. Videre spiller milten en viktig rolle i væskeabsorpsjonen. Hyppig rødhet og hevelse rundt øynene eller ansiktet kan også indikere miltproblemer.
Ører. Milt-mage-mangel kan føre til nyre-qi-insuffisiens, som ofte manifesterer seg som tinnitus eller til og med døvhet.
Videre stammer mange tilfeller av milt-mage-dysfunksjon fra overarbeid eller emosjonelle ubalanser. Spesielt om våren, når leverens ild er kraftig, er irritabilitet vanlig. De med milt-mage-disharmoni opplever ofte slapphet, kalde ekstremiteter og sporadisk diaré i løpet av denne årstiden.
To svært effektive metoder for å pleie milten og magen
1. Te-terapi for milt- og magehelse
Te-terapi har unike fordeler når det gjelder å regulere mageproblemer. Ved å bruke prinsippet om å «varme opp det kalde, kjøle ned det varme, styrke det mangelfulle og rense det overskytende», justerer den pasientens konstitusjon. Basert på konseptet om at «å fjerne blokkeringer lindrer smerte», regulerer den qi, stimulerer blodsirkulasjonen, harmoniserer magen og lindrer ubehag, og tar dermed tak i årsaken til problemet.Som det sies: «Magesykdommer behandles med en tredjedel medisin og syv tiendedeler næring.» Te-terapi er en av de mest tilgjengelige metodene for å regulere milten og magen. Te-terapi gir milde, vedvarende effekter. I gammel kinesisk medisin ble te lenge ansett som «et middel mot utallige plager». I tillegg til de generelle helsemessige fordelene, har te unike medisinske egenskaper. Ved å velge spesifikke te-ingredienser for målrettet bruk oppnås utmerkede terapeutiske resultater.
Selv om te-terapi har medisinske egenskaper som ligner på andre medisiner, skiller den seg betydelig ut, særlig når det gjelder å styrke konstitusjonen, behandle mindre plager og kroniske tilstander og forebygge alvorlige sykdommer. Medisinsk te, brygget av ekstrakter av kinesiske urteingredienser og erstattet med daglig teforbruk, retter seg direkte mot patologiske områder. Med røtter i tradisjonell kinesisk medisinsk teori, ligner dens helsebevarende mekanismer på andre urtemedisiner.
Te-terapi innebærer å regulere kroppen eller behandle spesifikke plager gjennom inntak av te. Ved å tilsette ulike bioekstraherte medisinske ingredienser i te, brygger man en duftende medisinsk te som er tilpasset bestemte tilstander. Dette bidrar til å lindre ubehag, styrke kroppen og opprettholde vitaliteten, og oppnår helsefremmende effekter uten betydelig tidsinvestering.
(Grovt, fint eller raffinert salt kan brukes) Oppløs først saltet i kokende vann, og tilsett deretter en liten mengde avkjølt kokt vann for å lage en «varm saltløsning» som er klar til inntak.
2. Salt har en bemerkelsesverdig effekt på milten og magen!
1. Renser magevæskene
Å drikke en kopp fortynnet saltløsning på tom mage om morgenen fjerner ikke bare magebrann, dårlig ånde og en bitter, smakløs følelse i munnen, men forbedrer også fordøyelsen, stimulerer appetitten og fjerner indre varme fra tarmene.
2. Behandling av lever-qi-stagnasjon som påvirker magen
Lever-qi-indusert magesmerter er et vanlig symptom blant personer som lider av magesykdommer. En varm kompress med salt og fennikel kan påføres. Metode: Knus 31 g grovt salt og 16 g fennikelfrø.Tilsett en bolle med grovt salt (ca. 400–500 g). Varm blandingen i en panne til den er varm, og hell den deretter over i en tøypose. Pakk den inn i et håndkle og legg den på magen og ryggen mens den fortsatt er varm. Dette lindrer spasmer i mageområdet, regulerer mage-qi effektivt og lindrer mageproblemer.