Cilvēkiem ar vāju liesas un kuņģa darbību bieži vien tas ir redzams arī ārēji. Manā klīnikā bieži sastopos ar pacientiem, kuriem ir bāls ādas krāsa un bezspīdīgas lūpas, citi ir pārāk tievi, it kā vējš varētu tos nogāzt, daži ir diezgan apaļi, izskatās spēcīgi, bet trūkst stingrības.Citi runā bez enerģijas, izskatās apātiski un priekšlaicīgi novecojuši, neskatoties uz savu jaunību... Šie simptomi bieži rodas no liesas un kuņģa darbības traucējumiem. Tāpēc, lai novērtētu liesas un kuņģa veselību, es regulāri pārbaudu šādas zonas:
Lūpas. Parasti cilvēkiem ar spēcīgu liesas un kuņģa darbību ir rozā lūpas, kas nav ne pārāk sausas, ne pārāk mitras, izskatās gludas un spīdīgas. Savukārt cilvēkiem ar vāju liesas un kuņģa darbību lūpas ir bālas, bez asins, izskatās ļoti sausas, ir tendence plaisāt un lobīties.Simptomi, piemēram, nepatīkama elpa un pietūkušas, sāpīgas smaganas, bieži ir saistīti ar nepietiekamu liesas un kuņģa gremošanas spēju. Turklāt siekalošanās miega laikā ir vēl viens liesas qi deficīta simptoms.
Deguns. Liesas un kuņģa meridiāni savienojas ar degunu. Sausas deguna ejas, ožas zudums, dzidras deguna izdalījumi un deguna asiņošana galvenokārt rodas liesas un kuņģa deficīta dēļ.Sarkanas nāsis bieži liecina par kuņģa karstumu, bet zilgana deguna gals kopā ar sāpēm vēderā liecina par liesas un kuņģa darbības traucējumiem. Acis. Liesas un kuņģa darbības traucējumi var izraisīt čī un asins deficītu, kas savukārt ietekmē aknas. Tā kā aknas atveras uz acīm, tas var izraisīt acu nogurumu un neskaidru redzi. Turklāt liesa spēlē nozīmīgu lomu šķidrumu uzsūkšanā; ilgstošs acu apsārtums, pietūkums vai sejas pietūkums var liecināt arī par liesas problēmām.
Auskas. Liesas un kuņģa deficīts var izraisīt nieru čī nepietiekamību, kas bieži izpaužas kā troksnis ausīs vai pat kurlums.
Turklāt daudzi liesas un kuņģa disfunkcijas gadījumi rodas no pārstrādāšanās vai emocionālas nelīdzsvarotības. Īpaši pavasarī, kad aknu uguns ir spēcīga, bieži novēro uzbudināmību. Cilvēki ar liesas un kuņģa disbalansu šajā sezonā bieži izjūt letarģiju, aukstas ekstremitātes un reizēm caureju.
Divas ļoti efektīvas metodes liesas un kuņģa kopšanai
1. Tējas terapija liesas un kuņģa veselībai
Tējas terapija piedāvā unikālas priekšrocības kuņģa traucējumu regulēšanā. Izmantojot principu "sildīt aukstumu, atdzesēt karstumu, tonizēt deficītu un attīrīt pārpalikumu", tā pielāgo pacienta konstitūciju. Balstoties uz koncepciju, ka "bloķēšanas atcelšana atvieglo sāpes", tā regulē čī, stimulē asinsriti, harmonizē kuņģi un mazina diskomfortu, tādējādi novēršot cēloni.Kā saka, „kuņģa sāpes ārstē vienu trešdaļu ar zālēm un septiņas desmitdaļas ar uzturu”. Tējas terapija ir viena no pieejamākajām metodēm, lai regulētu liesu un kuņģi.
Tējas terapija nodrošina maigu, ilgstošu iedarbību. Senā ķīniešu medicīna jau sen uzskatīja tēju par „līdzekli neskaitāmu sāpju ārstēšanai”. Papildus vispārējai labvēlīgajai ietekmei uz veselību, tējai piemīt unikālas ārstnieciskas īpašības. Izvēloties konkrētas tējas sastāvdaļas mērķtiecīgai lietošanai, var sasniegt izcilus terapeitiskus rezultātus.
Lai gan tējas terapija piemīt līdzīgas ārstnieciskas īpašības kā citām zālēm, tā ievērojami atšķiras, jo īpaši uzlabojot konstitūciju, ārstējot nelielas saslimšanas un hroniskas slimības, kā arī novēršot nopietnas saslimšanas. Ārstnieciskās tējas, kas pagatavotas no ķīniešu zāļu ekstraktiem un aizstāj ikdienas tējas patēriņu, tieši iedarbojas uz patoloģiskajām zonām. Balstoties uz tradicionālo ķīniešu medicīnas teoriju, tās veselības saglabāšanas mehānismi līdzinās citu zāļu iedarbībai.
Tējas terapija ietver ķermeņa regulēšanu vai konkrētu saslimšanu ārstēšanu, lietojot tēju. Ieliekot tējā dažādas bioloģiski iegūtas ārstnieciskas sastāvdaļas, var pagatavot aromātisku ārstniecisko tēju, kas piemērota konkrētām saslimšanām. Tas palīdz mazināt diskomfortu, stiprināt ķermeni un saglabāt vitalitāti, sasniedzot veselības saglabāšanas efektu bez ievērojamas laika investīcijas.
(Var izmantot rupju, smalku vai rafinētu sāli) Vispirms izšķīdina sāli verdošā ūdenī, tad pievieno nelielu daudzumu atdzesēta verdoša ūdens, lai izveidotu "siltu sāls šķīdumu", kas ir gatavs lietošanai.
2. Sāls sniedz ievērojamus ieguvumus liesas un kuņģa veselībai!
1. Kuņģa šķidrumu attīrīšana
No rīta uz tukša kuņģa izdzerot glāzi viegli sālīta ūdens, ne tikai tiek attīrīts kuņģa uguns, novērsta slikta elpa un rūgta, garšas trūkuma sajūta mutē, bet arī uzlabota gremošanas funkcija, stimulēta apetīte un attīrīts iekšējais karstums zarnās.
2. Aknu čī stagnācijas ārstēšana, kas ietekmē kuņģi
Aknu čī izraisītas sāpes kuņģī ir bieži sastopams simptoms cilvēkiem, kas cieš no kuņģa traucējumiem. Var lietot siltu kompresi ar sāli un fenheli. Metode: sasmalciniet 31 g rupjas sāls un 16 g fenheļa sēklu.Pievienojiet vienu bļodu rupja sāls (aptuveni 400–500 g). Uzsildiet maisījumu pannā, līdz tas kļūst silts, pēc tam pārlieciet to auduma maisiņā. Ietiniet dvielī un uzlieciet uz vēdera un muguras, kamēr tas vēl ir silts. Tas atslābina spazmas kuņģa rajonā, efektīvi regulējot kuņģa čī un mazinot kuņģa traucējumus.