Menschen mit einer schwachen Milz- und Magenfunktion zeigen dies oft auch äußerlich. In meiner Praxis begegne ich häufig Patienten: Einige haben eine blasse Hautfarbe und glanzlose Lippen, andere sind übermäßig dünn, als könnte sie ein leichter Windhauch umwerfen, wieder andere sind recht rundlich, wirken groß, aber ohne jede Festigkeit.Wieder andere sprechen ohne Elan, wirken lustlos und trotz ihrer Jugend vorzeitig gealtert... Diese Symptome sind oft auf eine beeinträchtigte Milz- und Magenfunktion zurückzuführen. Um die Gesundheit von Milz und Magen zu beurteilen, untersuche ich daher routinemäßig die folgenden Bereiche:
Die Lippen. Im Allgemeinen haben Menschen mit einer robusten Milz- und Magenfunktion rosige Lippen, die weder zu trocken noch zu feucht sind und glatt und glänzend aussehen. Umgekehrt weisen Menschen mit einer geschwächten Milz- und Magenfunktion blasse, blutleere Lippen auf, die extrem trocken sind und zu Rissen und Schuppenbildung neigen.Symptome wie Mundgeruch und geschwollenes, schmerzendes Zahnfleisch stehen oft im Zusammenhang mit einer unzureichenden Verdauungskapazität von Milz und Magen. Darüber hinaus ist Sabbern im Schlaf ein weiteres Anzeichen für eine Milz-Qi-Schwäche.
Die Nase. Die Meridiane von Milz und Magen sind mit der Nase verbunden. Trockene Nasengänge, Geruchsverlust, klarer Nasenausfluss und Nasenbluten werden meist durch eine Milz- und Magen-Schwäche verursacht.Gerötete Nasenlöcher deuten oft auf Magenhitze hin, während eine bläuliche Nasenspitze in Verbindung mit Bauchschmerzen auf eine beeinträchtigte Milz-Magen-Funktion hindeutet. Augen. Eine schlechte Milz-Magen-Funktion kann zu Qi- und Blutmangel führen, was sich wiederum auf die Leber auswirkt. Da die Leber ihre Öffnung zu den Augen hin hat, kann dies zu Augenermüdung und verschwommenem Sehen führen. Darüber hinaus spielt die Milz eine wichtige Rolle bei der Flüssigkeitsaufnahme; anhaltende Augenrötungen, Schwellungen oder ein geschwollenes Gesicht können ebenfalls auf Milzprobleme hinweisen.
Ohren. Eine Milz-Magen-Schwäche kann zu einer Nieren-Qi-Insuffizienz führen, die sich oft in Form von Tinnitus oder sogar Taubheit äußert.
Darüber hinaus sind viele Fälle von Milz-Magen-Dysfunktionen auf Überarbeitung oder emotionale Ungleichgewichte zurückzuführen. Besonders im Frühling, wenn das Leberfeuer stark ist, kommt es häufig zu Reizbarkeit. Menschen mit einer Milz-Magen-Disharmonie leiden in dieser Jahreszeit oft unter Lethargie, kalten Extremitäten und gelegentlichem Durchfall.
Zwei hochwirksame Methoden zur Stärkung von Milz und Magen
1. Teetherapie für die Gesundheit von Milz und Magen
Die Teetherapie bietet einzigartige Vorteile bei der Regulierung von Magenbeschwerden. Nach dem Prinzip „Kälte wärmen, Hitze kühlen, Mangel tonisieren und Überschuss ausleiten” passt sie die Konstitution des Patienten an. Basierend auf dem Konzept „Entblockung lindert Schmerzen” reguliert sie das Qi, belebt die Durchblutung, harmonisiert den Magen und lindert Beschwerden, wodurch die Ursache bekämpft wird.Wie das Sprichwort sagt: „Magenbeschwerden werden zu einem Drittel mit Medizin und zu sieben Zehnteln mit Ernährung behandelt.“ Die Teetherapie ist eine der zugänglichsten Methoden zur Regulierung von Milz und Magen. Die Teetherapie bietet eine sanfte, anhaltende Wirkung. In der alten chinesischen Medizin galt Tee lange Zeit als „Heilmittel für unzählige Beschwerden“. Über die allgemeinen gesundheitlichen Vorteile von Tee hinaus besitzt er einzigartige medizinische Eigenschaften. Die Auswahl spezifischer Teezutaten für den gezielten Einsatz führt zu hervorragenden therapeutischen Ergebnissen.
Die Teetherapie hat zwar ähnliche medizinische Eigenschaften wie andere Arzneimittel, unterscheidet sich jedoch deutlich durch ihre Vorteile bei der Verbesserung der Konstitution, der Behandlung kleinerer Beschwerden und chronischer Erkrankungen sowie der Vorbeugung schwerer Krankheiten. Medizinische Tees, die aus Extrakten chinesischer Kräuter hergestellt werden und den täglichen Teekonsum ersetzen, wirken direkt auf die erkrankten Bereiche. Die auf der traditionellen chinesischen Medizin basierenden Mechanismen zur Erhaltung der Gesundheit ähneln denen anderer pflanzlicher Arzneimittel.
Die Teetherapie umfasst die Regulierung des Körpers oder die Behandlung spezifischer Beschwerden durch den Konsum von Tee. Durch die Zugabe verschiedener bioextrahierter medizinischer Inhaltsstoffe zum Tee wird ein duftender medizinischer Tee gebraut, der auf bestimmte Beschwerden zugeschnitten ist. Dies hilft, Beschwerden zu lindern, den Körper zu stärken und die Vitalität zu erhalten, wodurch ohne großen Zeitaufwand gesundheitliche Vorteile erzielt werden.
(Es kann grobes, feines oder raffiniertes Salz verwendet werden.) Lösen Sie das Salz zunächst in kochendem Wasser auf und fügen Sie dann eine kleine Menge abgekühltes abgekochtes Wasser hinzu, um eine „warme Salzlösung” herzustellen, die zum Verzehr bereit ist.
2. Salz hat bemerkenswerte Vorteile für die Gesundheit von Milz und Magen!
1. Reinigung der Magenflüssigkeiten
Das Trinken einer Tasse leicht gesalzenen Wassers auf nüchternen Magen am Morgen klärt nicht nur das Magenfeuer, beseitigt Mundgeruch und ein bitteres, geschmackloses Gefühl im Mund, sondern verbessert auch die Verdauungsfunktion, regt den Appetit an und klärt die innere Hitze im Darm.
2. Behandlung von Leber-Qi-Stagnation, die den Magen beeinträchtigt
Durch Leber-Qi verursachte Magenschmerzen sind ein häufiges Symptom bei Magenpatienten. Eine warme Kompresse mit Salz und Fenchel kann angewendet werden. Methode: 31 g grobes Salz und 16 g Fenchelsamen zerkleinern.Fügen Sie eine Schüssel grobes Salz (ca. 400–500 g) hinzu. Erhitzen Sie die Mischung in einer Pfanne, bis sie warm ist, und füllen Sie sie dann in einen Stoffbeutel. Wickeln Sie den Beutel in ein Handtuch und legen Sie ihn noch warm auf den Bauch und den Rücken. Dies lockert Krämpfe im Magenbereich, reguliert effektiv das Magen-Qi und lindert Magenbeschwerden.