Öfkelenmeye yatkın kişiler bazen öfke nedeniyle iştahlarını kaybedebilirler. Bu fenomenin daha derin bir anlamı vardır: geleneksel tıp, beş duygu (sevinç, öfke, düşüncelilik, keder, korku) ile beş organ (kalp, karaciğer, dalak, akciğer, böbrek) arasında yakın bir ilişki olduğunu varsayar. Spesifik olarak: kalp – sevinç; karaciğer – öfke; dalak – düşüncelilik; akciğer –keder, böbrek ise korkuya karşılık gelir. Bir duygudaki dengesizlik, karşılık gelen organı etkiler. Örneğin, aşırı sevinç kalbe zarar verir (çünkü qi ve kanı tüketir ve kalp kanı yönetir), yoğun öfke ise karaciğere zarar verir. Karaciğer, qi'nin serbest akışını yönetir (vücut enerjisini düzenler) ve kanı depolar; öfke karaciğere zarar verir ve uzun süreli öfke dolaylı olarak dalağa ve mideye zarar verir.
Geleneksel Çin tıbbı, dalak ve midenin edinilmiş anayasanın temelini oluşturduğunu savunur. Bu, alınan yiyeceklerin dalak ve mide tarafından ortak bir işleme tabi tutulması gerektiği anlamına gelir; böylece besinler, vücudun organ ve dokularına dağıtılan hayati özlere dönüştürülür. Ancak dalak ve midenin sindirim ve emilim işlevleri, karaciğerle içsel olarak bağlantılıdır. Karaciğer qi'si durgunlaşırsa (öncelikle sinirlilik ve çabuk öfkelenme şeklinde kendini gösterir), dalak ve mide önemli ölçüde bozulur.
Tersine, dalak ve mide fonksiyonlarının zayıf olması da kötü bir mizaca yol açabilir. Geleneksel Çin tıbbı, kalbin kan ve zihinsel fonksiyonları yönettiğini, dalak ve midenin ise yiyecek ve içeceklerin dönüşümünü ve taşınmasını (sindirim) yönettiğini ve "qi ve kan üretiminin kaynağı" olarak işlev gördüğünü savunur. Dalak ve mide zayıfsa, gıda alımı azalır ve qi ve kan üretimi kaynağını kaybeder. Kalp kanının yetersizliği, kalbin düzgün bir şekilde yönetilememesine ve zihinsel faaliyetleri yönetme fonksiyonunun bozulmasına neden olur. Bu da huzursuzluk, uykusuzluk, çarpıntı ve göğüs sıkışması gibi semptomlara yol açabilir.Vücut çeşitli rahatsızlıklar yaşadığında, kişinin mizacı doğal olarak bozulur. Günlük yaşamda, olumlu bir duygusal durumu korumak çok önemlidir. Sorunlu durumlarla karşılaştığınızda, olumsuz duyguları içinize atmak yerine, bunları serbest bırakmak için uygun çıkış yolları arayın. Ayrıca, başkalarıyla olan etkileşimlerinize sakin ve hoşgörülü yaklaşın, önemsiz tartışmalardan kaçının. Unutmayın, huzurlu bir zihin, sağlık için en iyi ilaçlardan biridir.