Overdreven temperament skader mage-qi
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Personer med kort lunte kan noen ganger miste appetitten på grunn av sinne. Dette fenomenet har en dypere betydning: Tradisjonell kinesisk medisin hevder at det er en nær sammenheng mellom de fem følelsene (glede, sinne, omtanke, tristhet, frykt) og de fem organene (hjerte, lever, milt, lunge, nyre). Nærmere bestemt: Hjerte – glede, lever – sinne, milt – omtanke, lunge –sorg, nyrene til frykt. Enhver ubalanse i ett aspekt påvirker det tilsvarende organet. For eksempel skader overdreven glede hjertet (da det tømmer qi og blod, og hjertet styrer blodet), mens intens sinne skader leveren. Leveren styrer den frie strømmen av qi (regulerer kroppens energi) og lagrer blod; sinne skader leveren, og langvarig sinne skader indirekte milten og magen.
Tradisjonell kinesisk medisin hevder at milten og magen utgjør grunnlaget for den ervervede konstitusjonen. Dette betyr at maten som inntas må gjennomgå en kombinert handling av milten og magen for å omdanne næring til vital essens som distribueres til kroppens organer og vev. Imidlertid er miltens og magens fordøyelses- og absorpsjonsfunksjoner iboende knyttet til leveren. Hvis lever-qi stagnerer (primært manifestert som irritabilitet og kort lunte), vil milten og magen lide betydelig svekkelse.
Omvendt kan dårlig milt- og magefunksjon også føre til dårlig humør. Tradisjonell kinesisk medisin hevder at hjertet styrer blodet og mentale funksjoner, mens milten og magen styrer omdannelsen og transporten av mat og drikke (fordøyelsen) og fungerer som «kilden til qi og blodproduksjon». Hvis milten og magen er svake, reduseres matinntaket, og produksjonen av qi og blod mister sin kilde. Mangel på hjerteblod gjør at hjertet ikke styres riktig, noe som forstyrrer dets funksjon som styrer mentale aktiviteter. Dette kan føre til symptomer som rastløshet, søvnløshet, hjertebank og trykk over brystet.Når kroppen opplever ulike ubehag, påvirkes temperamentet naturlig.
I hverdagen er det viktig å opprettholde en positiv følelsesmessig tilstand. Når du står overfor vanskelige situasjoner, bør du aktivt søke passende utløp for å frigjøre negative følelser, i stedet for å holde dem inne. I tillegg bør du møte andre med ro og toleranse, og unngå smålige krangler. Husk at en fredfull sinnstilstand er et av de beste middelene for god helse.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved