Lyhytpinnaiset ihmiset voivat joskus menettää ruokahalunsa vihan vuoksi. Tällä ilmiöllä on syvempi merkitys: perinteinen lääketiede olettaa, että viiden tunteen (ilo, viha, huolellisuus, suru, pelko) ja viiden elimen (sydän, maksa, perna, keuhkot, munuaiset) välillä on läheinen yhteys. Tarkemmin sanottuna: sydän – ilo; maksa – viha; perna – huolellisuus; keuhkot –suru, munuaiset – pelko. Yhden tunteen epätasapaino vaikuttaa vastaavaan elimeen. Esimerkiksi liiallinen ilo vahingoittaa sydäntä (koska se kuluttaa qi:tä ja verta, ja sydän hallitsee verta), kun taas voimakas viha vahingoittaa maksaa. Maksa hallitsee qi:n vapaata virtausta (säätelee kehon energiaa) ja varastoi verta; viha vahingoittaa maksaa, ja pitkittynyt viha vahingoittaa epäsuorasti pernaa ja vatsaa.
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan perna ja vatsa muodostavat hankitun perustusrakenteen perustan. Tämä tarkoittaa, että nautittu ruoka on käsiteltävä pernan ja vatsan yhteistyönä, jotta ravintoaineet muuttuvat elinvoimaiseksi olemuksesi, joka jakautuu kehon elimiin ja kudoksiin. Pernan ja vatsan ruoansulatus- ja imeytymistoiminnot ovat kuitenkin läheisesti yhteydessä maksaan. Jos maksan qi pysähtyy (mikä ilmenee pääasiassa ärtyneisyytenä ja äkkipikaisuutena), perna ja vatsa kärsivät merkittävästä heikkenemisestä.
Toisaalta pernan ja vatsan heikko toiminta voi myös johtaa huonolle tuulelle. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan sydän hallitsee verta ja henkisiä toimintoja, kun taas perna ja vatsa hallitsevat ruoan ja juoman muuntamista ja kuljettamista (ruoansulatusta) ja toimivat "qin ja veren tuotannon lähteenä". Jos perna ja vatsa ovat heikot, ruoan saanti vähenee ja qin ja veren tuotanto menettää lähteensä. Sydämen veren puute jättää sydämen ilman asianmukaista hallintaa, mikä häiritsee sen henkisten toimintojen hallintaa. Tämä voi johtaa oireisiin, kuten levottomuuteen, unettomuuteen, sydämentykytyksiin ja rintakipuun.Kun keho kokee erilaisia vaivoja, mieliala kärsii luonnollisesti.
Jokapäiväisessä elämässä on tärkeää ylläpitää positiivista mielentilaa. Kun kohtaat ongelmallisia asioita, etsi aktiivisesti sopivia keinoja negatiivisten tunteiden purkamiseen sen sijaan, että tukahduttaisit ne. Lisäksi suhtaudu vuorovaikutukseen muiden kanssa rauhallisesti ja suvaitsevaisesti välttäen pikkumaisia riitoja. Muista, että rauhallinen mielentila on yksi parhaista lääkkeistä terveydelle.