Liigne ärrituvus kahjustab mao qi
Encyclopedic
PRE
NEXT
Lühikese tujuga inimesed võivad viha tõttu mõnikord söögiisu kaotada. Selles peitub sügavam tõde: traditsiooniline meditsiin eeldab tihedat seost viie emotsiooni (rõõm, viha, mõtlikkus, kurbus, hirm) ja viie elundi (süda, maks, põrn, kopsud, neerud) vahel. Täpsemalt: süda – rõõm; maks – viha; põrn – mõtlikkus; kopsud –kurbus, neerud — hirm. Iga tasakaalustamatuse üks aspekt mõjutab vastavat elundit. Näiteks liigne rõõm kahjustab südant (kuna see ammendab qi ja verd, ning süda juhib verd), samas kui tugev viha kahjustab maksa. Maks juhib qi vaba voolu (reguleerides keha energiat) ja säilitab verd; viha kahjustab maksa ning pikaajaline viha kahjustab kaudselt põrna ja magu.
Traditsiooniline hiina meditsiin väidab, et põrn ja magu moodustavad omandatud konstitutsiooni aluse. See tähendab, et söödud toit peab läbima põrna ja mao ühise töötlemise, et muuta toit eluenergiaks, mis jaotub kogu keha organite ja kudede vahel. Põrna ja mao seedimis- ja imendumisfunktsioonid on aga tihedalt seotud maksaga. Kui maksa qi seisab (mis väljendub peamiselt ärrituvuses ja kiires temperamendis), kannatavad põrn ja magu oluliselt.
Vastupidiselt võib ka põrna ja mao halb funktsioneerimine põhjustada halba tuju. Traditsiooniline hiina meditsiin väidab, et süda juhib verd ja vaimseid funktsioone, samas kui põrn ja mao juhivad toidu ja joogi muutmist ja transportimist (seedimist), toimides „qi ja vere tekke allikana”. Kui põrn ja mao on nõrgad, väheneb toidu tarbimine ning qi ja vere teke kaotab oma allika. Südame vere puudus jätab südame ilma nõuetekohase juhtimiseta, häirides selle vaimse tegevuse juhtimise funktsiooni. See võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu rahutus, unetus, südamepekslemine ja rindkere pingetunne.Kui keha kogeb mitmesuguseid ebamugavusi, kannatab loomulikult ka inimese meeleolu.
Igapäevaelus on oluline säilitada positiivne emotsionaalne seisund. Kui tekivad probleemid, otsige aktiivselt sobivaid väljundeid negatiivsete emotsioonide vabastamiseks, selle asemel et neid endasse hoida. Lisaks sellele suhtuge teistega rahulikult ja sallivalt, vältides tühiseid tülisid. Pidage meeles, et rahulik meelelaad on üks parimaid tervise ravimeid.
PRE
NEXT