Хората с буен характер понякога могат да загубят апетита си поради гняв. Това явление има по-дълбоко значение: традиционната медицина постулира тясна връзка между петте емоции (радост, гняв, замисленост, тъга, страх) и петте органа (сърце, черен дроб, далак, бели дробове, бъбреци). По-конкретно: сърце – радост; черен дроб – гняв; далак – замисленост; бели дробове –скръб, бъбреци – страх. Всяко неравновесие в един аспект засяга съответния орган. Например, прекомерната радост вреди на сърцето (тъй като изчерпва чи и кръвта, а сърцето управлява кръвта), докато силният гняв уврежда черния дроб. Черният дроб управлява свободния поток на чи (регулира енергията на тялото) и съхранява кръвта; гневът уврежда черния дроб, а продължителният гняв косвено вреди на далака и стомаха.
Традиционната китайска медицина счита, че далака и стомахът съставляват основата на придобитата конституция. Това означава, че погълнатата храна трябва да преминава през съвместна обработка от далака и стомаха, за да превърне хранителните вещества във жизнена есенция, разпределена в органите и тъканите на тялото. Въпреки това, храносмилателните и абсорбционни функции на далака и стомаха са неразривно свързани с черния дроб. Ако чи на черния дроб застане (което се проявява предимно като раздразнителност и избухливост), далака и стомахът страдат от значително увреждане.
Обратно, лошата функция на далака и стомаха също може да доведе до лошо настроение. Традиционната китайска медицина счита, че сърцето управлява кръвта и умствените функции, докато далакът и стомахът управляват превръщането и транспортирането на храната и напитките (храносмилането), служейки като „източник на чи и кръв“. Ако далакът и стомахът са слаби, приемането на храна намалява и производството на чи и кръв губи своя източник. Дефицитът на сърдечна кръв оставя сърцето без подходящо управление, нарушавайки неговата функция да управлява умствените дейности. Това може да доведе до симптоми като неспокойствие, безсъние, сърцебиене и стегнатост в гърдите.Когато тялото изпитва различни дискомфорти, естествено страда и настроението.
В ежедневието е от съществено значение да се поддържа положително емоционално състояние. Когато се сблъсквате с неприятни ситуации, активно търсете подходящи начини да изразите негативните емоции, вместо да ги потискате. Освен това, подхождайте към взаимодействията с другите спокойно и с толерантност, избягвайте дребни кавги. Не забравяйте, че спокойното състояние на ума е едно от най-добрите лекарства за здравето.