Ovplyvňuje zamotanie pupočníka pôrod? Pupočník je životnou linkou plodu a počas každej prenatálnej prehliadky lekári posudzujú, či došlo k zamotaniu pupočníka. Mnohé tehotné ženy sa obávajú, že tento stav môže skomplikovať pôrod – ale je to naozaj tak? Dnes vysvetlíme, ako zamotanie pupočníka ovplyvňuje pôrod.
Ovplyvňuje zamotanie pupočníka pôrod?
Môže brániť zostupu prednej časti plodu. Zamotanie pupočníka skracuje jeho efektívnu dĺžku, bráni zapojeniu prednej časti plodu do panvy a môže predĺžiť alebo zastaviť pôrod.
Môže spôsobiť hypoxiu plodu. Keď je pupočná šnúra omotaná okolo krku príliš tesne alebo príliš mnohokrát, alebo počas kontrakcií, šnúra sa môže natiahnuť, čo bráni krvnému obehu plodu a vedie k intrauterinnej hypoxii.
Preto je dôležité zabrániť zamotaniu pupočnej šnúry.
Prevencia omotania pupočníka okolo krku
Vhodná strava: Konzumujte potraviny bohaté na živiny a vyhnite sa tabaku, alkoholu, nadmerne pikantným alebo silne stimulujúcim potravinám. Vyhýbajte sa surovým morským plodom, nedostatočne tepelne upraveným potravinám a potenciálnym alergénom.
Stredne náročné cvičenie: Zvoľte mierne aktivity, ako je chôdza, plávanie alebo prenatálne cvičenia. Vyhnite sa namáhavým tréningom a príliš hlučným prostrediam na cvičenie.
Dostatočný odpočinok: Dodržiavajte pravidelný režim, vyhýbajte sa neskorému zaspávaniu, zdržte sa nadmerných voľnočasových aktivít a predchádzajte nadmernej únave.