Sociālā fobija ir fobijas apakštips, sākotnēji saukta par fobisko neirozi, kas ietilpst neirozes kategorijā. Cietušie atzīst savu baiļu iracionalitāti, taču nespēj novērst panikas lēkmes, kuras bieži pavada izteikta trauksme un autonomās nervu sistēmas simptomi.Kādi ir sociālās trauksmes traucējumu riski?
Psihologi sociālās trauksmes traucējumu riskus iedala trīs aspektos: fizioloģiskie, psiholoģiskie un sociālās funkcionēšanas riski:
Fizioloģiskie riski
Pacientiem rodas fizisks diskomforts, kam bieži pievienojas izteikta autonomās nervu sistēmas disfunkcija.Sākotnējās stadijās parasti novēro sejas neiroloģiskas anomālijas, piemēram, sejas apsārtumu, ausu apsārtumu, sejas muskuļu saspringumu un stostīšanos. Vidējās stadijas simptomi ietver viscerālas disfunkcijas, piemēram, sirdsdarbības traucējumus, saspringumu krūtīs, sviedru plaukstas, slikta dūša un urinēšanas nepieciešamību. Vēlākās stadijās var novērot sistēmiskas neiroloģiskas anomālijas, piemēram, ķermeņa trīci, ekstremitāšu vājumu un reiboni, smagos gadījumos var rasties bezsamaņa vai šoks.Ja cilvēks vēršas pie ārsta, ārsti var nespēt identificēt nekādu acīmredzamu fizioloģisku cēloni. Psiholoģiskās sekas Sociālās trauksmes traucējumu agrīnās stadijās psiholoģiskā diskomforta parasti izpaužas tikai starppersonu mijiedarbībā vai sociālās aktivitātēs, bet vienatnē pavadot laiku, simptomi neparādās. Sākotnēji tas galvenokārt izriet no bailēm, mazvērtības sajūtas un neveiksmes sajūtas, kas rodas starppersonu attiecību neveiksmju dēļ. Vidējā stadijā šie simptomi pāraug pastiprinātās bailēs, trauksmē un nemierā.Vēlākās stadijās līdz ar pastiprinātu psiholoģisko diskomfortu var parādīties vispārīgi simptomi. Piemēram, nepilnvērtības sajūta var izraisīt pesimismu un pasaules nogurumu, kas raksturīgs depresijai. Alternatīvi, piespiežot sevi iesaistīties sociālās situācijās, lai pēc tam nožēlotu savu slikto sniegumu, var izraisīt obsesīvi kompulsīvus simptomus.
Sociālās funkcionēšanas traucējumi
Sociālās trauksmes traucējumu izraisītie sociālās funkcionēšanas traucējumi galvenokārt izpaužas starppersonu mijiedarbībā. Indivīdi vai nu izvairās no sociālām aktivitātēm, jo baidās no mijiedarbības, vai arī izvairās no sociālām situācijām, baidoties, ka konkrētajā sociālajā kontekstā viņi izskatīsies neadekvāti.Piemēram, skolēni sākotnēji var izvairīties no sarunām ar vienaudžiem vai skolotājiem, jo izjūt sociālu bailes, kas galu galā var izpausties kā atteikšanās iet uz skolu vai izglītības pārtraukšana. Darbinieki var justies izolēti darbā, baidoties no saskarsmes ar kolēģiem un vadītājiem, kas var izraisīt atkāpšanos no amata vai darba maiņu. Daži pacienti jūtas, ka sabiedriskajā transportā citi pasažieri viņus pastāvīgi novēro, tāpēc nespēj pacelt skatienu; citi labāk izvēlas iet kājām ievērojamus attālumus, nekā braukt ar autobusu.
Sociālo trauksmi var efektīvi ārstēt ar psiholoģiskās konsultācijas palīdzību. Profesionāli konsultanti izmanto psiholoģiskas metodes un paņēmienus, lai palīdzētu pacientiem atrisināt emocionālos sarežģījumus, atbrīvoties no psiholoģiskā diskomforta un atgūt pilnvērtīgu dzīvi.