الرهاب الاجتماعي هو نوع فرعي من الرهاب، كان يُسمى في الأصل العصاب الرهابي، والذي يندرج تحت فئة العصاب. يدرك الأفراد المصابون به عدم عقلانية مخاوفهم، لكنهم يظلون غير قادرين على منع نوبات الهلع، التي غالبًا ما تصاحبها أعراض قلق شديد وأعراض الجهاز العصبي اللاإرادي.ما هي الأضرار المحتملة لاضطراب القلق الاجتماعي؟
يصنف علماء النفس أضرار اضطراب القلق الاجتماعي إلى ثلاثة مجالات: الفسيولوجية والنفسية والوظيفية الاجتماعية.
الأضرار الفسيولوجية
يعاني المرضى من عدم الراحة الجسدية، وغالبًا ما يصاحبها خلل واضح في الجهاز العصبي اللاإرادي.تظهر في المراحل المبكرة عادةً تشوهات عصبية في الوجه مثل احمرار الوجه والأذنين وتصلب عضلات الوجه والتلعثم. تشمل أعراض المرحلة المتوسطة خللاً وظيفياً في الأعضاء الداخلية مثل عدم انتظام ضربات القلب وضيق الصدر وتعرق راحة اليد والغثيان والحاجة الملحة للتبول. قد تشمل المراحل المتأخرة تشوهات عصبية جهازية مثل رعشة الجسم وضعف الأطراف والدوخة، مع احتمال حدوث إغماء أو صدمة في الحالات الشديدة.وإذا طلب المريض إجراء فحص طبي، فقد يفشل الأطباء في تحديد أي سبب فسيولوجي واضح. العواقب النفسية في المراحل المبكرة من اضطراب القلق الاجتماعي، تظهر المعاناة النفسية عادةً فقط أثناء التفاعلات الشخصية أو الأنشطة الاجتماعية، دون ظهور أي أعراض أثناء فترات العزلة. في البداية، ينبع هذا بشكل أساسي من الخوف والشعور بالنقص والفشل الناجم عن الانتكاسات الشخصية. في المرحلة المتوسطة، تتطور هذه الأعراض إلى خوف شديد وقلق وتوتر.في المراحل المتأخرة، إلى جانب تفاقم الضغط النفسي، قد تظهر أعراض عامة. على سبيل المثال، قد تؤدي مشاعر عدم القيمة إلى التشاؤم والملل من الحياة، وهي أعراض مميزة للاكتئاب. أو بدلاً من ذلك، قد يؤدي إجبار النفس على الدخول في موقف اجتماعي ثم الندم على الأداء السيئ بعد ذلك إلى ظهور أعراض الوسواس القهري.
ضعف الأداء الاجتماعي
يظهر الضرر الذي يلحق بالأداء الاجتماعي في اضطراب القلق الاجتماعي بشكل أساسي في التفاعلات بين الأشخاص. قد يتجنب الأفراد المشاركة في الأنشطة الاجتماعية بسبب الخوف من التفاعل نفسه، أو يتجنبون الأوساط الاجتماعية خوفًا من عدم ملاءمتهم للبيئة.على سبيل المثال، قد يتجنب الطلاب في البداية التحدث إلى زملائهم أو معلميهم بسبب الرعب الاجتماعي، مما يؤدي في النهاية إلى رفض الذهاب إلى المدرسة أو الانسحاب من التعليم. قد يشعر الموظفون بالعزلة في العمل، ويخشون التفاعل مع زملائهم ورؤسائهم، مما يؤدي إلى الاستقالة أو تغيير الوظيفة. يشعر بعض المصابين بأنهم يخضعون للتدقيق المستمر من قبل ركاب وسائل النقل العام، مما يجعلهم غير قادرين على رفع نظرهم؛ بينما يفضل آخرون المشي لمسافات طويلة بدلاً من استخدام الحافلات.
يمكن علاج اضطراب القلق الاجتماعي بشكل فعال من خلال الاستشارة النفسية. يستخدم المستشارون المحترفون أساليب وتقنيات نفسية لمساعدة المرضى على حل مشاكلهم العاطفية، وتبديد ضغوطهم النفسية، واستعادة حياة مرضية.