خمس طرق لمنع الإفراط في تعابير الوجه أو التجاعيد الأنفية الشفوية
Encyclopedic
PRE
NEXT
لا يؤثر وجود الطيات الأنفية الشفوية على المظهر فحسب، بل يؤثر أيضًا على السلوك، مما يضفي جوًا من الصرامة والابتعاد. كيف يمكن تقليل هذه الطيات الأنفية الشفوية؟ يشرح محررنا ذلك أدناه.
يشير الخبراء إلى أن تكوين الطيات الأنفية الشفوية يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالعمر، مع وجود عوامل مساهمة أخرى مثل تعابير الوجه والاستعداد الوراثي. يتأثر العديد من الشباب بهذه الطيات، وغالبًا ما تظهر تجاعيد عميقة تمتد إلى أسفل من الحواف الخارجية للأنف بسبب عادة شد الشفاه.
أسباب ظهور التجاعيد الأنفية الشفوية
1. العوامل الفطرية
في الأشخاص الأصغر سنًا، غالبًا ما يعني عدم وجود أنسجة لينة مترهلة في الخدين أن التجاعيد الأنفية الشفوية تنشأ أساسًا من بنية الهيكل العظمي.
2. شيخوخة الجلد وترهله
في حين أن بعض الأفراد يمتلكون بطبيعتهم طيات أنفية شفوية أكثر وضوحًا من غيرهم، فإن هذه الخطوط عمومًا تتعمق تدريجيًا بعد سن 35. وبصرف النظر عن الاستعداد الوراثي، فإن هذا يرجع في المقام الأول إلى عملية الشيخوخة.مع تقدم العمر، يتناقص محتوى الكولاجين والرطوبة في الجلد تدريجياً، بينما تضمر الدهون تحت الجلد وتتدلى. يؤدي هذا إلى ترهل الجلد وشيخوخته، مما يخلق انخفاضات سطحية تظهر على شكل طيات أنفية شفوية - وهو سبب شائع. 3. الإفراط في تعابير الوجه إذا امتدت الطيات الأنفية الشفوية من جانبي الأنف إلى زوايا الفم، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب الابتسام المتكرر.إذا امتدت الطيات الأنفية الشفوية لأسفل من زوايا الفم، فهذا عادة ما ينتج عن شد الشفاه أو عبوسها بشكل متكرر.
الوقاية من الطيات الأنفية الشفوية
باستخدام طرف اللسان، دلك نقاط الوخز على طول الشفة الداخلية في اتجاه عقارب الساعة، متحركًا من اليسار إلى اليمين ومن أعلى إلى أسفل، وكرر هذه التسلسل ثلاث مرات على الأقل.
1. ابدأ التدليك بطرف اللسان على طول الشفة العليا.
2. حرك طرف اللسان إلى الجانب الأيمن من الشفة.
3. انقل طرف اللسان إلى الجانب الأيسر من الشفة.
4. أخيرًا، ضع طرف اللسان أسفل الشفة.
5. اشدد الخدين كما لو كنت تشطف فمك، مع وضع اللسان أسفل الشفة.
3. حرك طرف اللسان إلى الجانب الأيسر من الشفة.
4. أخيرًا، حرك طرف اللسان إلى الجانب السفلي من الشفة.
5. نفخ الخدين كما لو كنت تغرغر، وحرك اللسان داخل الفم للضغط على الخدين. قم بكل حركة خمس مرات متتالية، أربع مرات يوميًا.
PRE
NEXT