Bebeklerin rahatsızlıkları genellikle aşırı beslenmeden kaynaklanır. The Care of Parents (Ebeveynlerin Bakımı) kitabında şöyle denmektedir: "Çocuklarının sindirim kapasitesinin farkında olmayan modern ebeveynler, her ağlamayı açlık olarak yanlış yorumlar ve ölçülü davranmadan aceleyle bebeğin ağzına süt zorlar, ta ki çocuk kusana kadar. Yeni doğanlar, ağlamaları dışında iletişim kurma imkanına sahip değildir ve ağlamayı tek protesto şekli olarak kullanırlar!"Bebekler "hassas ve kırılgan sindirim sistemlerine sahiptir ve hem açlığa hem de tokluk hissine eğilimlidirler." Süt alımının uygunluğu, çocuğun sağlığını önemli ölçüde etkiler. Yetersiz beslenme, besin eksikliğine yol açabilir; aşırı alım ise hazımsızlığa neden olarak kusma, ishal ve diğer semptomlara yol açabilir. Süt "doğası gereği sulu olduğundan, aşırı tüketimi nemliliğe dönüşür. Nem ve ısı birleştiğinde kusma ve ishal ortaya çıkar."Çocuklarını şımartan ebeveynler, ağlamayı açlıkla karıştırır veya aşırı beslemenin büyümeye yardımcı olduğuna inanır, böylece aşırı beslemeyle dalak ve mideye zarar verir. Bu organlar zarar gördüğünde, çocuğun büyümesi ve gelişmesi olumsuz etkilenir ve ömür boyu sürecek rahatsızlıklara yatkın hale gelir. Bu nedenle, besleme zamanında ve ölçülü olmalıdır; "çocuk en ufak bir iştah gösterdiğinde süt verilmemelidir".Zhang, ağlamanın ısıyı dışarı attığını ve bebeğin sağlığına faydalı olduğunu savunuyordu. Hafif giysiler ve aşırı sıcaklıktan kaçınmak Aşırı sıcaklık yüzlerce rahatsızlığa yol açar. Zhang, bebeklerin hafif giysiler giymesi ve aşırı sıcaklıktan kaçınması gerektiğini, ateşle ısıtılmaması gerektiğini savunuyordu.Ebeveynlik Üzerine İnceleme'de şöyle denmektedir: "Günümüzde, küçük çocuklar yetiştirilirken, yazın en sıcak günlerinde bile kalın pamuklu giysiler giydirilir, ebeveynlerinin kucağından hiç indirilmezler, bu da vücut ısısının birikmesine neden olur. En ufak bir soğukta, kapalı odalara kapatılırlar, keçe kanopilerin altında, ısıtılmış yataklarda veya gürültülü sobaların yanında uyurlar, bu da en ufak bir soğuğun girmesini engeller ve aşırı sıcaklığı korur." Zhang şöyle savunur: "Bu, yaşlılar için bile tavsiye edilmez; saf yang olan bebekler için ise ne kadar da tavsiye edilmez!"İnsan doğanın akışına uymalı, onları oyun ve eğlenceyle yönlendirerek kan damarlarını canlandırmalı, tendonlarını ve kemiklerini güçlendirmelidir." Onun çocuk yetiştirme yöntemi şöyledir: "Çocuk oturmaya başlamadan önce onu kırmızı bir hasırın üzerine yatırın. Hava soğuduğunda, ona kalın giysiler giydirmeyin, yastıklı giysiler yerine kumaş giysiler giydirin. Oturmaya başladığında, ona demir çanlar ve tahta kaplar gibi oyuncaklar verin, bunları ince iplerle birbirine bağlayıp bir leğen suya koyun, böylece oyuncaklar suda yüzer ve batar, oynandıklarında ses çıkarırlar.Sıcak havalarda, yanlarına oturun, su alın ve çanlarla oynayarak sıcağı dağıtın." Uzuvlar, tüm yang enerjilerinin temelidir. Eller soğuk suyla temas ettiğinde, yin enerjisi kalbe ulaşır — bu, ilaçsız ilaçtır.
Hastalıkları önlemek ve savuşturmak için ilaç kullanımında azami dikkat gösterilmelidir.
Çocukların organları hassastır, yapıları ve yaşam enerjileri tam değildir. Soğuk, sıcak, eksiklik ve fazlalık durumları hızla değişir, bu nedenle ilaçların gelişigüzel kullanılması tavsiye edilmez.Ebeveynlere Hizmet Etme Üzerine İnceleme'de şöyle yazmaktadır: "Bingxu yılında, tüm çocuklar ishal hastalığına yakalandı. İlaçla tedavi edilenler öldü, çünkü doktorlar nemli ısı ilkelerini anlamadılar ve bunun yerine ısıtıcı ve kurutucu maddeler kullandılar, bu da onların ölümüne neden oldu. Sadece Chen Jingzhi, benim tavsiyeme uyarak ilaç vermekten kaçındı ve böylece hasta çocuk tek başına hayatta kaldı."Zhang, yetersiz hekimlerin yanlış reçetelerinin zararlarını ve bazı hastalıkların tedavi edilmemesi gerektiği ilkesini açıklamak için Chen Jingzhi'nin ishal vakasını örnek olarak verdi. Bu, Zhang Congzheng'in olağanüstü içgörüsünü tam olarak göstermektedir. Zhang'ın dediği gibi: "Minimum ilaçla hastalık kendiliğinden geçer ve yetersiz hekimlerin sıcak ilaçlarının zarar görmez." Bebek Bakımının Sırrı'nda şöyle yazmaktadır:Hastalık tedavi gerektirdiğinde vücut olumlu tepki verir; tedavi gerektirmediğinde ise yaşam enerjisi zarar görür. Bir çocuğun yaşam enerjisi sınırlıdır; uygun olmayan tedavi kaçınılmaz olarak hastalığa zarar verir." Zhang ayrıca önleme ve iyileşmeye özel önem vererek şunları belirtmiştir: "Hastalık ortaya çıkmadan önce beslenme ilkelerine uyulursa hastalık ortaya çıkmaz. Hafif bir rahatsızlık gelişse bile ilaç tedavisi gerekmeyebilir." Özetle, çocukların hastalıklarına aşırı hoşgörü gösterilmesinin üç tuzağı olduğunu görebiliriz:Birincisi, aşırı besleme; ikincisi, aşırı sıcaklık; üçüncüsü, aşırı ilaç kullanımı. Buna karşılık Zhang, hafif giysiler, hafif yemekler ve minimum ilaç kullanımı içeren bir çocuk bakımı felsefesini savunmuştur. Bu, sadece çocuk yetiştirmenin ilkelerini açıklamakla kalmaz, aynı zamanda önemli klinik faydalar da sağlar. Çocuğuna karşı yoğun sevgi duymak doğaldır, ancak bu sevgi uygun şekilde ifade edilmelidir. Aksi takdirde, sevgi dolu niyetlere rağmen, sonuç çocuk için zararlı olabilir – bu gerçekten üzücü bir sonuçtur!