아기의 병은 과식으로 인해 생깁니다. 『사친』에 이르기를 "오늘날 사람들이 어린 아이를 기르면서 위장이 얼마나 받아들일 수 있는지 살피지 않고, 단지 한 번 울음소리를 듣고 배고파 우는 줄로만 여겨 급히 젖을 아이 입에 넣어주니, 양을 알 리가 없으니 토할 때까지 먹인다… 갓난아이는 별다른 수단이 없으니, 오직 울음을 잘 터뜨리는 것이 유일한 힘일 뿐이다!"라고 했습니다.어린아이의 "위장은 연약하여 쉽게 배고프고 쉽게 포만해진다". 젖과 음식의 양이 적절하느냐는 아이의 건강과 매우 밀접한 관계가 있다. 젖과 음식의 양이 너무 적으면 영양 부족을 초래할 수 있고, 너무 많으면 소화불량으로 인해 구토나 설사 등의 증상을 일으킬 수 있다. 젖은 "그 본질이 물이기 때문에, 젖을 지나치게 먹이면 오히려 습기로 변한다. 습기와 열이 함께하면 구토와 설사 병이 생겨난다".부모가 자식을 지나치게 사랑하여 울음을 배고픔으로 오해하거나, 많이 먹이는 것이 성장에 도움이 된다고 생각해 자주 젖을 먹이면 결국 비위(脾胃)가 손상된다. 비위가 손상되면 아이의 성장과 발달에 직접적인 영향을 미칠 뿐 아니라 평생 질병이 많아진다. 따라서 젖 먹이는 것은 때를 지키고 절제를 중시해야 하며, "조금이라도 먹을 수 있게 되면 입만 열면 주어서는 안 된다."장씨는 울음이 기열을 배출하여 아이의 건강에 이롭다고 본다.
얇은 옷과 먼 이불로 추위와 더위를 적절히 조절하라
지나친 따뜻함은 만병의 근원이다. 장씨는 아기가 평소 얇은 옷을 입고 먼 이불을 덮도록 하며, 난로로 따뜻함을 취하는 것도 좋지 않다고 주장한다.《사친》에 이르기를: "오늘날 사람들이 어린 아이를 기를 때, 한여름에도 솜옷으로 배를 감싸고 하루 종일 품에 안아 사람의 기운이 서로 쪄내게 하며, 날씨가 조금만 쌀쌀해지면 즉시 밀폐된 방에 가두고, 솜이불 아래에서 자게 하며, 따뜻한 방과 뜨거운 난로로 미세한 추위도 들어오지 못하게 하고, 지나친 더위도 빠져나가지 못하게 한다." 장씨는 "비록 쇠약한 노인이라도 여전히 해서는 안 될 일인데, 하물며 순수한 양기(陽氣)를 가진 어린 아이가 어찌 그러하겠는가!천연의 법칙을 따라 놀이와 장난을 유도하여 혈맥을 활성화하고 근골을 유연하게 해야 한다. 그의 양육법은 다음과 같다: "아이가 앉기 전에는 붉은 흙바닥에 눕히고, 추운 날에는 두꺼운 옷을 입히지 않으며, 얇은 천으로만 감싼다. 앉을 수 있게 되면 철제 방울과 나무 주전자 등 장난감을 가느다란 끈에 매달아 물그릇에 띄워 뜨고 가라앉게 하여 소리를 내게 한다.무더운 여름에는 곁에 앉아 물을 떠 종을 흔들며 열기를 식힌다.” 사지는 모든 양기의 근원이라, 손이 찬 물을 접하면 음기가 심장에 이르고, 이는 약 없이도 약이 되는 것이다.
병을 예방하고 질병을 물리치려면 약을 반드시 신중히 사용해야 한다
어린아이의 장부는 연약하고 기운이 충만하지 못해, 한열과 허실의 변화가 급속히 일어나므로 함부로 약을 쓸 수 없다.《사친》에 기록하길: "병술년(丙戌年)에 아이들이 모두 설사병에 걸렸으나, 약을 쓴 아이들은 모두 죽었다. 의사가 습열의 원리를 알지 못하고 따뜻하고 건조한 약으로 치료했기 때문이다. 오직 진경지(陳敬之)만이 약을 주지 않고 나의 말을 따라 병든 아이를 살렸다."" 장씨는 진경지의 아이가 설사병에 걸린 사례를 들어, 무능한 의사의 잘못된 처방이 끼치는 해악과 병이 있어도 치료하지 않고 중의의 원리를 따르는 것이 옳다는 점을 설명하며, 장종정의 탁월한 식견을 충분히 보여주었다. 장씨가 말한 대로 "약을 적게 쓰면 병은 저절로 낫고, 무능한 의사의 열성 약에 의해 공격받지 않는다." 《육영가비》에는 "이 병에 맞는 약을 쓰면 병이 이를 받아들이고, 반대로 하면 원기가 이를 받는다. 어린아이의 원기는 얼마나 되겠는가? 잘못하면 반드시 병을 잘못 치료하게 된다.” 장씨는 또한 예방과 조양을 특히 중시하며 지적하였다: “만약 병이 생기기 전에 내가 주는 양육법을 따르면 병이 생기지 않는다. 비록 가벼운 병이 있어도 약을 먹지 않아도 된다.”
이상에서 알 수 있듯이, 어린아이를 지나치게 사랑하는 데서 오는 병은 세 가지이다:첫째는 과식, 둘째는 과온, 셋째는 과약이다. 이에 대해 장씨는 얇은 옷, 담백한 음식, 적은 약이라는 육아관을 제시했는데, 이는 육아의 이치를 밝힐 뿐만 아니라 진료 시에도 큰 도움이 된다. 자식을 사랑하는 마음은 사람의 상식이지만, 사랑은 방법을 알아야 한다. 그렇지 않으면 자식을 사랑하는 마음은 오히려 자식을 해치는 결과를 초래하니, 참으로 슬픈 일이 아니겠는가!