現代人はますますスマートフォンなしではいられなくなり、子供から高齢者まで誰もが携帯しています。しかしスマートフォンの便利さとともに、その電磁波の危険性も考えましたか？では、どうすれば効果的に電磁波から遠ざかれるのでしょうか？編集部がお届けする「スマートフォンの電磁波7つの罪」と「10の対策法」が、皆様のお役に立てれば幸いです。
スマートフォンの絶え間ない発展と普及に伴い、その機能はますます強力になり、微博や微信の利用、動画視聴などが私たちの日常生活の一部となっています。
人々がスマートフォンに費やす時間も増加の一途をたどり、スマートフォンをパソコン代わりにし、パソコンをテレビ代わりにし、テレビを飾り物にする状態さえ見られますが、携帯電話の電磁波の危険性は決して軽視できません。
携帯電話の電磁波が人体に及ぼす7つの悪影響
◎脳腫瘍発症リスクを2倍に増加
英メディア報道によると、オーストラリアの癌・脳神経外科専門家クルナ氏は研究を通じて衝撃的な結論を導き出しました：携帯電話の使用は喫煙よりも人体への危害が大きく、10年以上使用すると脳腫瘍発症リスクが2倍に増加するとのことです。これはこれまでで最も新しく、最も深刻な携帯電話の健康被害に関する警告です。
◎1日1時間の通話で難聴に
米国耳鼻咽喉科学会年次会議の最新研究結果が注目を集めている：1日わずか1時間の通話でも、聴力に永久的な損傷を与える可能性がある。この難聴は一度発生すると不可逆的で、悪化することもあり、40～50代で加齢性難聴が現れる恐れがある。
◎頻繁な通話で白内障リスク
過度な携帯電話通話は白内障を引き起こす。浙江大学眼科研究所の姚克教授は実験で初めて実証した：連続2時間の通話で眼球水晶体に確実に損傷が生じる。実験では安全基準内の放射線量で通話状態を模擬。安全基準内のマイクロ波強度で2時間「通話」を継続すると、水晶体の生体細胞サンプルは例外なく損傷を受け、顕微鏡下では細胞間コミュニケーション機能に関連する遺伝子に変異が生じていた。
◎携帯電話の電磁波はアルツハイマー病を引き起こす可能性
スウェーデンの医学報告によると、携帯電話から発せられる電磁波は使用者の脳に危険をもたらす可能性があり、アルツハイマー病の発症リスクを含む。実験では、携帯電話の電磁波に2分間直接さらされるだけで、血液中の有害タンパク質や毒素が脳に侵入するのを防ぐ身体の防御機能が失われることが証明された。
◎携帯電話を胸に下げると内分泌に影響
多くの女性が携帯電話をアクセサリー代わりに胸に下げるが、医学専門家は若い女性に警告している。電源を入れた携帯電話を胸に下げると、心臓に一定の影響を与えるだけでなく、女性の内分泌機能にも影響を及ぼす。特に妊婦の健康に悪影響で、携帯電話の放射線が胎児に害を及ぼす可能性がある。
◎携帯電話の電磁波が男性の生殖能力を低下させる
米国クリーブランド医学研究センターが361名の男性を対象に携帯電話の使用習慣と精液サンプルを調査したところ、1日の通話時間が長いほど精子の数と質が低下することが判明した。調査対象者の中には1日平均4時間以上携帯電話を使用する人もおり、これらの人々の精子の数と質は著しく低かった。
◎携帯電話の電磁波が不眠・頭痛を引き起こす
英国・米国・スウェーデンの科学者が携帯電話の危険性を調査した結果、電磁波が不眠・頭痛・抑うつ症状を引き起こすことが判明。18～45歳の男性35名と女性36名を対象に実施した実験では、電磁波に曝露された被験者は深い睡眠状態に入るまでに時間がかかり、深い睡眠時間も短縮された。
携帯電話の電磁波を遮断する10の方法：
1. 通話接続時は通常通話時の3倍の電磁波が発生。専門家が提唱する4つの対策：①通話時間を極力短縮する②接続直後はアンテナを頭部から遠ざける③イヤホンを使用する④電磁波防止ケースを利用する
2、放射線を防ぐため、携帯電話使用時は金属フレームの眼鏡を外すこと。金属フレームは明らかに電磁場を強化し、使用者の電子放射線吸収率を63%増加させる。通話時に発生する電子放射線は金属フレームという導体を通って脳に入り、放射線が目や脳に導かれて損傷を与える可能性がある。
3、携帯電話の電波が1本しか表示されていない時は放射線量が多く、この時は電話に出ないことを推奨する。
4、車内での携帯電話使用は人体に非常に有害であり、車体が大きいほど危険性が高まります。都市部の通勤者は通勤時に車内で電話を受けることが一般的ですが、車内は金属外殻で囲まれているため、大量の携帯電話電磁波が車内で反射を繰り返します。これらの電磁波密度は国際安全基準を大幅に超え、健康に深刻な影響を与えます。
5、携帯電話を枕元に置かないでください。通話を控えるとともに、就寝時も枕元に置かないよう注意してください。
6、携帯電話を胸に下げないでください。特に女性を中心に胸に携帯を掛ける習慣がありますが、研究によれば心臓や内分泌系に影響を及ぼす可能性があります。専門家は電磁波が内分泌機能を乱し、女性の月経不順を引き起こすとも指摘しています。
電磁波放射が小さい待機状態であっても、携帯電話周辺の電磁波は人体に害を及ぼします。心不全や不整脈のある方は特に、携帯電話を胸にぶら下げることを避けてください。
7、携帯電話を腰や腹部の近くにぶら下げない。電磁波放射は妊婦の流産や子供の奇形を引き起こすだけでなく、中年の男性の生殖能力にも深刻な脅威を与えます。
専門家のアドバイス：携帯電話使用者は、腰や腹部からできるだけ離し、腰に下げたりコートポケットに入れたりしないでください。オフィス、自宅、車内では携帯電話を脇に置くのが最適です。外出時はバッグに入れて身体から離しましょう。
8、携帯電話充電器やポータブルCDプレーヤーのコンセント接続時の変圧器は磁場が強くなりますが、30cm離れるだけで磁場は大幅に低下します。距離を保つことが重要です。
9、使用しない時は携帯電話の電源をオフにしましょう。電源が入っている限り電磁波は発生し、通信時は待機時よりも放射量が増加します。待機時は身体から離れた場所に置くようにしてください。
10、イヤホンを使用して通話することも、携帯電話の放射影響を効果的に低減できます。携帯電話専用イヤホンを装備し、遠距離での使用を実現することが、携帯電話の放射を減らす比較的効果的な方法です。