Manapság az emberek egyre inkább támaszkodnak a mobiltelefonokra, amelyekkel már a gyerekek és az idősek is rendelkeznek. De ez a kényelem mellett felmerül a kérdés: gondolt már a mobil sugárzás veszélyeire? Hogyan lehet hatékonyan védekezni az ilyen sugárzás ellen? Szerkesztőségünk összeállított hét főbb aggályt a mobil sugárzással kapcsolatban, valamint tíz ellenintézkedést, remélve, hogy ez hasznosnak bizonyul.
A okostelefonok folyamatos fejlesztésével és széles körű elterjedésével azok képességei egyre erőteljesebbé váltak. A telefonok használata a közösségi médiában, üzenetküldésben és videónézésben a mindennapi élet szerves részévé vált.
Az emberek egyre több időt töltenek a telefonjaikkal, olyannyira, hogy a telefonokat ma már számítógépként, a számítógépeket televízióként, a televíziókat pedig puszta dísztárgyakként használják. A mobiltelefonok sugárzásának veszélyeit azonban nem szabad alábecsülni.
A mobiltelefonok sugárzása hét fő egészségügyi kockázatot jelent:
• Megduplázza az agyrák kockázatát
Brit médiaértesülések szerint az ausztrál rák- és idegsebész szakorvos, Dr. Kulana kutatásai alapján megdöbbentő következtetésre jutott: a mobiltelefonok használata nagyobb egészségügyi kockázatot jelent, mint a dohányzás. Azok, akik több mint tíz éve használnak mobiltelefont, kétszeres kockázatnak vannak kitéve az agyrák kialakulását illetően. Ez a legfrissebb és legsúlyosabb figyelmeztetés a mobiltelefonok egészségügyi veszélyeivel kapcsolatban.◎ A napi egy óra telefonálás süketséget okozhat
Az Amerikai Fül-Orr-Gégészeti Akadémia éves konferenciáján elhangzott eredmények széles körű figyelmet keltettek: már a napi egy óra mobiltelefon-használat is maradandó halláskárosodást okozhat. Az ilyen süketség visszafordíthatatlan és súlyosbodhat, ami akár már negyvenes vagy ötvenes éveikben is korai, korral összefüggő halláskárosodáshoz vezethet.
◎ A gyakori telefonálás szürkehályogot okozhat
A túlzott mobiltelefon-használat szürkehályoghoz vezethet. Yao Ke professzor, a Zhejiang Egyetem Szemészeti Intézetének igazgatója kísérletileg először igazolta, hogy két óra egymást követő mobiltelefon-használat kétségtelenül károsítja a szem lencséjét.A kísérletben biztonságos sugárzási normák mellett szimulálták a mobiltelefonra válaszoló emberek állapotát. A mikrohullámok intenzitása a biztonságos határértékeken belül volt, de két óra folyamatos „válaszadás” után az összes lencse sejtmintában károsodás volt megfigyelhető. Mikroszkóp alatt mutációkat figyeltek meg a sejtek közötti kommunikációért felelős génekben.◎ A mobiltelefonok sugárzása demenciát okozhat
Egy svéd orvosi jelentés szerint a mobiltelefonok által kibocsátott sugárzás kockázatot jelenthet a felhasználók agyára, beleértve olyan állapotok kialakulását, mint a demencia. Kísérletek bizonyítják, hogy mindössze két percnyi mobiltelefon sugárzásnak való kitettség is hatástalaníthatja a szervezet védekező mechanizmusait, amelyek megakadályozzák, hogy a vérben található káros fehérjék és toxinok bejussanak az agyba.◎ A mellkason hordott mobiltelefonok befolyásolják az endokrin funkciókat
Sok fiatal nő kiegészítőként a nyakában hordja a mobiltelefonját. Az orvosi szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy az aktív mobiltelefon mellkason való hordása nemcsak a szív egészségét befolyásolja, hanem a nők endokrin funkcióit is zavarja. Ez különösen veszélyes a terhes nők számára, mivel a mobiltelefonok sugárzása károsíthatja a magzatot.
◎ A mobiltelefonok sugárzása csökkentheti a férfiak termékenységét
Az amerikai Cleveland Clinic által 361 férfin és azok sperma mintáin végzett kutatások kimutatták, hogy a napi mobiltelefon-használat időtartama összefügg a spermiumok számának és minőségének csökkenésével. A vizsgálatban részt vevő alanyok közül azok, akik átlagosan napi négy óránál többet használták a telefonjukat, különösen rossz sperma paramétereket mutattak.
◎ A mobiltelefonok sugárzása álmatlanságot és fejfájást okoz
Az Egyesült Királyság, az Egyesült Államok és Svédország tudósai a mobiltelefonok veszélyeit vizsgálták, és felfedezték, hogy a sugárzás álmatlanságot, fejfájást és érzelmi zavarokat okozhat. 35 férfi és 36 nő 18-45 éves korosztályán végzett tesztek kimutatták, hogy a sugárzásnak kitett személyeknél hosszabb időbe telt, mire mély alvásba kerültek, és a mély alvás időtartama is csökkent.
Tíz módszer a mobiltelefonok sugárzásának csökkentésére:
1. A hívás során a sugárzás szintje háromszor magasabb, mint normál beszélgetés közben. A szakértők négy intézkedést javasolnak a sugárzásnak való kitettség csökkentésére: először is, minimalizálja a hívás időtartamát; másodszor, a hívás során tartsa az antennát távol a fejétől; harmadszor, használjon kihangosító fülhallgatót; negyedszer, használjon sugárzásvédő tokot.
2. A sugárzás elkerülése érdekében vegye le fémkeretes szemüvegét, amikor mobiltelefont használ. A fémkeretek jelentősen felerősítik az elektromágneses mezőket, 63%-kal növelve a felhasználó elektronikus sugárzás abszorpciós arányát. A hívások során keletkező elektronikus sugárzás a vezető fémkereteken keresztül jut el az agyba, potenciálisan a szem és az agy felé irányítva a sugarakat, ami károsodást okozhat.
3. A sugárzás szintje akkor a legmagasabb, amikor a mobiljel egy sávon van; ilyen körülmények között nem tanácsos hívásokat fogadni.
4. A mobiltelefon használata járműben jelentős egészségügyi kockázatot jelent, és a nagyobb járművek még fokozzák ezt a veszélyt. Az ingázók gyakran fogadnak hívásokat a napi utazásuk során. Mivel a járművek belseje fémhéjjal van körülvéve, a mobiltelefonok elektromágneses hullámai többszörösen visszaverődnek a kabinban. Ez olyan elektromágneses hullám sűrűséget eredményez, amely messze meghaladja a nemzetközi biztonsági szabványokat, és súlyosan veszélyezteti az egészséget.
5. Ne tegye mobiltelefonját a párnája közelébe.Minimalizálja a mobiltelefon használatát beszélgetésekhez, és alvás közben ügyeljen arra, hogy a készülék ne legyen a párnája közelében.
6. Kerülje a mobiltelefon mellkasán való viselését. Sok ember, különösen a nők, szokásosan a mellkasukon hordják a telefonjukat. A kutatások azonban azt mutatják, hogy a mobiltelefon mellkasán való viselése káros hatással lehet a szívre és az endokrin rendszerre. A szakértők szerint az elektromágneses sugárzás zavarhatja az endokrin funkciókat, ami nőknél menstruációs rendellenességeket okozhat.
Még alacsony sugárzású készenléti módban is káros hatással lehetnek a mobiltelefonok körüli elektromágneses hullámok. A szívelégtelenségben vagy aritmiában szenvedőknek különösen óvatosnak kell lenniük a telefonok mellkasuk közelében való viselésével.
7. Kerülje a telefonok derék vagy has közelében való viselését. Az elektromágneses sugárzás nemcsak a terhes nőknél vetélést és a gyermekeknél születési rendellenességeket okozhat, hanem súlyosan veszélyezteti a fiatal és középkorú férfiak termékenységét is.
Szakértői tanács: A mobiltelefon-használóknak távol kell tartaniuk készülékeiket a deréktól és a hasüregtől, kerülve a derékpántokat és a kabátzsebeket. Irodában, otthon vagy járműben helyezzék a telefonokat az oldalukra. Kint tartózkodáskor hordják a telefonokat kézitáskában, hogy távolságot tartsanak a testtől.
8. A mobiltelefon-töltők és a hordozható kazettás magnók viszonylag erős mágneses mezőt bocsátanak ki transzformátorukból, amikor csatlakoztatják őket a konnektorhoz. A mágneses mező azonban 30 centiméternél nagyobb távolságban jelentősen gyengül, ezért tanácsos távolságot tartani.
9. Kapcsolja ki a mobiltelefont, ha nem használja. Amíg a telefon be van kapcsolva, elektromágneses sugárzást bocsát ki. Bár a sugárzás szintje kommunikáció közben magasabb, mint készenléti állapotban, készenléti állapotban is tartsa a készüléket távol a testétől.
10. A fülhallgató használata a hívások fogadásához hatékonyan csökkenti a mobil sugárzásnak való kitettséget. A kézmentes használatra szolgáló speciális mobil fülhallgatók használata rendkívül hatékony módszer a sugárzásnak való kitettség minimalizálására.