Tänapäeval sõltuvad inimesed üha enam mobiiltelefonidest, mida kasutavad nii lapsed kui ka eakad. Kuid kas olete selle mugavuse kõrval mõelnud ka mobiiltelefonide kiirguse ohtudele? Kuidas saab end sellise kiirguse eest tõhusalt kaitsta? Meie toimetus on koostanud seitse peamist murettekitavat küsimust mobiiltelefonide kiirguse kohta ja kümme vastumeedet, lootes, et see osutub kasulikuks.
Nutitelefonide pideva arengu ja laialdase kasutuselevõtu tõttu on nende võimekus muutunud üha võimsamaks. Telefonide kasutamine sotsiaalmeedias, sõnumite saatmiseks ja videote vaatamiseks on saanud igapäevaelu lahutamatuks osaks.
Inimesed veedavad üha rohkem aega oma telefonidega, nii et telefone kasutatakse arvutitena, arvuteid teleritena ja telereid pelgalt dekoratsioonidena. Siiski ei tohi mobiiltelefonide kiirguse ohtusid alahinnata.
Mobiiltelefonide kiirgusega kaasneb seitse peamist terviseriski:
• Kahekordistab ajuvähi riski
Briti meedia andmetel jõudis Austraalia vähktõve ja neurokirurgia spetsialist dr Kulana uuringute tulemusel üllatavale järeldusele: mobiiltelefonide kasutamine on tervisele ohtlikum kui suitsetamine. Üle kümne aasta mobiiltelefoni kasutanud inimestel on ajuvähi tekkimise risk kahekordistunud. See on seni viimane ja kõige tõsisem hoiatus mobiiltelefonide terviseriskide kohta.◎ Üks tund kõnesid päevas võib põhjustada kurtust
Ameerika Otolaryngoloogia Akadeemia aastakonverentsi tulemused on pälvinud laialdast tähelepanu: isegi üks tund mobiiltelefoni kasutamist päevas võib põhjustada püsiva kuulmiskahjustuse. Selline kurtus on pöördumatu ja võib süveneda, põhjustades vanusega seotud kuulmislangust isegi neljakümnendates või viiekümnendates eluaastates inimestel.
◎ Sagedased kõned võivad põhjustada katarakti
Mobiiltelefoni liigne kasutamine võib põhjustada katarakti. Zhejiangi Ülikooli oftalmoloogiainstituudi direktor professor Yao Ke on esmakordselt eksperimentaalselt kinnitanud, et kaks tundi järjestikust mobiiltelefoniga rääkimist kahjustab kahtlemata silma kristalliläätsi.Eksperimendis simuleeriti olukorda, kus inimesed vastasid mobiiltelefonile ohutute kiirgusnormide piires. Kui mikrolaine intensiivsus oli ohututes piirides, said kõik läätserakkude proovid pärast kahe tunni pikkust pidevat „vastamist” kahjustusi. Mikroskoobi all täheldati mutatsioone geenides, mis vastutavad rakkudevahelise suhtluse eest.◎ Mobiiltelefonide kiirgus võib põhjustada dementsust
Rootsi meditsiiniline raport näitab, et mobiiltelefonide kiirgus võib ohustada kasutajate aju, sealhulgas põhjustada selliseid haigusi nagu dementsus. Eksperimendid näitavad, et vaid kaheminutiline kokkupuude mobiiltelefoni kiirgusega võib kahjustada keha kaitsemehhanisme, mis takistavad kahjulike valkude ja toksiinide sattumist vereringest ajusse.
◎ Rinnal kantavad mobiiltelefonid mõjutavad endokriinsüsteemi funktsiooni
Paljud noored naised kannavad mobiiltelefone kaelas aksessuaarina. Meditsiinieksperdid hoiatavad aga, et aktiivse mobiiltelefoni kandmine rinnal ei mõjuta mitte ainult südame tervist, vaid häirib ka naiste endokriinsüsteemi funktsiooni. See on eriti ohtlik rasedatele naistele, kuna mobiiltelefonide kiirgus võib kahjustada loodet.◎ Mobiiltelefonide kiirgus võib vähendada meeste viljakust
Clevelandi kliiniku uuringus, milles osales 361 meest, uuriti nende mobiiltelefonide kasutamise harjumusi ja analüüsiti nende seemneproove. Uuringus leiti, et pikem mobiiltelefonide kasutamine päevas korreleerus madalama spermatosoidide arvuga ja kvaliteediga. Uuringus osalenutest näitasid eriti halbu spermatosoidide parameetreid need, kes kasutasid mobiiltelefoni päevas keskmiselt üle nelja tunni.◎ Mobiiltelefonide kiirgus põhjustab unetust ja peavalu
Suurbritannia, Ameerika Ühendriikide ja Rootsi teadlased uurisid mobiiltelefonide ohtlikkust ja avastasid, et kiirgus võib põhjustada unetust, peavalu ja emotsionaalset stressi. 35 mehe ja 36 naise (vanuses 18–45) testid näitasid, et kiirgusele eksponeeritud isikud vajusid sügavasse unne aeglasemalt ja nende sügava une perioodid olid lühemad.
Kümme meetodit mobiiltelefonide kiirguse leevendamiseks:
1. Kiirgustase kõne ajal on kolm korda kõrgem kui tavalise vestluse ajal. Eksperdid soovitavad nelja meetodit kiirguse vähendamiseks: esiteks, vähendage kõne kestust; teiseks, hoidke antenn kõne ajal peast eemal; kolmandaks, kasutage käed-vabad kõrvaklappe; neljandaks, kasutage kiirgust blokeerivat kaanet.
2. Kiirguse vältimiseks võtke mobiiltelefoni kasutamisel ära metallraamiga prillid. Metallraamid võimendavad oluliselt elektromagnetvälju, suurendades kasutaja elektroonilise kiirguse neeldumiskiirust 63% võrra. Kõne ajal tekkiv elektrooniline kiirgus läbib juhtiva metallraami ja jõuab ajju, suunates kiired potentsiaalselt silmadesse ja ajusse, põhjustades kahjustusi.
3. Kiirgustase on kõrgeim, kui mobiilside signaal on ühe triibu tugevusega; sellistes tingimustes on soovitatav kõnedele mitte vastata.
4. Mobiiltelefoni kasutamine sõidukis kujutab endast märkimisväärset ohtu tervisele, kusjuures suuremad sõidukid võimendavad ohtu veelgi. Pendeldajad vastavad sageli kõnedele oma igapäevasel teel tööle. Kuna sõiduki sisemus on ümbritsetud metallkorpusega, peegeldavad mobiiltelefoni elektromagnetilised lained korduvalt salongis. See tekitab elektromagnetiliste lainete tiheduse, mis ületab oluliselt rahvusvahelised ohutusstandardid, ohustades tõsiselt tervist.
5. Ärge asetage mobiiltelefoni padja lähedusse.Vähendage mobiiltelefoni kasutamist vestlusteks ja veenduge, et seade ei ole magamise ajal padja lähedal. 6. Vältige mobiiltelefoni kandmist rinnal. Paljud inimesed, eriti naised, kannavad oma telefone harjumuslikult rinnal. Uuringud näitavad aga, et mobiiltelefoni kandmine rinnal võib avaldada teatud mõju südamele ja sisesekretsioonisüsteemile. Eksperdid arvavad, et elektromagnetiline kiirgus võib häirida ka sisesekretsioonisüsteemi funktsioneerimist, põhjustades naistel menstruaaltsükli häireid.
Isegi madala kiirgusega ooterežiimis võivad mobiiltelefonide ümber olevad elektromagnetilised lained kahju tekitada. Südamepuudulikkuse või rütmihäiretega inimesed peaksid eriti vältima telefonide kandmist rinnal.
7. Vältige mobiiltelefoni kandmist vööl või kõhu lähedal. Elektromagnetiline kiirgus võib põhjustada mitte ainult rasedate naiste raseduse katkemist ja laste sünnidefekte, vaid ka tõsiselt ohustada noorte ja keskealiste meeste viljakust.
Eksperdi nõuanne: mobiiltelefoni kasutajad peaksid hoidma seadmed eemal vöökohast ja kõhust, vältides vöörihma või mantli taskute kasutamist. Kontoris, kodus või sõidukis hoidke telefoni kõrval. Väljas olles kandke telefoni käekotis, et hoida seda kehast eemal.
8. Mobiiltelefonide laadijad ja kaasaskantavad kassettmängijad kiirgavad pistikupesasse ühendatuna oma trafodest suhteliselt tugevat magnetvälja. Magnetväli nõrgeneb aga märkimisväärselt juba 30 sentimeetri kaugusel, seega on soovitatav hoida seadmest piisavat kaugust.
9. Lülitage mobiiltelefon välja, kui te seda ei kasuta. Niikaua, kui telefon on ühendatud vooluvõrguga, kiirgab see elektromagnetilist kiirgust. Kuigi kiirgustase on kõne ajal kõrgem kui ooterežiimis, hoidke seade ooterežiimis kehast eemal.
10. Kõnede vastuvõtmiseks kõrvaklappide kasutamine vähendab tõhusalt mobiiltelefoni kiirguse mõju. Spetsiaalsete mobiiltelefoni kõrvaklappide kasutamine käed-vabad režiimis on väga tõhus meetod kiirguse mõju minimeerimiseks.