I dag er folk i stigende grad afhængige af mobiltelefoner, og både børn og ældre er udstyret med dem. Men har du overvejet de farer, der følger med mobilstråling, midt i al denne bekvemmelighed? Hvordan kan man så effektivt beskytte sig mod sådan eksponering? Vores redaktion har samlet syv vigtige bekymringer vedrørende mobilstråling sammen med ti modforanstaltninger i håb om, at dette vil vise sig at være nyttigt.
Med den fortsatte udvikling og udbredelse af smartphones er deres funktioner blevet stadig mere avancerede. Brug af telefoner til sociale medier, beskeder og videovisning er blevet en integreret del af dagligdagen.
Folk bruger stadig mere tid på deres telefoner, i en sådan grad at telefoner bruges som computere, computere som fjernsyn og fjernsyn som rene dekorationsgenstande. Men farerne ved mobiltelefonstråling bør ikke undervurderes.
Stråling fra mobiltelefoner udgør syv store sundhedsrisici:
• Fordobler risikoen for hjernekræft
Ifølge britiske medierapporter nåede den australske kræft- og neurokirurgiske specialist Dr. Kulana frem til en overraskende konklusion gennem sin forskning: Brug af mobiltelefoner udgør en større sundhedsrisiko end rygning. Personer, der har brugt mobiltelefoner i over ti år, har en fordoblet risiko for at udvikle hjernekræft. Dette er den seneste og mest alvorlige advarsel til dato om sundhedsrisiciene ved mobiltelefoner.◎ En times daglig tale i mobiltelefon kan forårsage høretab
Resultaterne fra American Academy of Otolaryngology's årlige konference har vakt stor opmærksomhed: selv en times daglig brug af mobiltelefon kan forårsage permanent høreskade. Et sådant høretab er irreversibelt og kan forværres, hvilket potentielt kan føre til aldersrelateret høretab hos personer så unge som i fyrrerne eller halvtredserne.
◎ Hyppige opkald kan forårsage grå stær
Overdreven brug af mobiltelefoner kan føre til grå stær. Professor Yao Ke, direktør for Zhejiang University's Ophthalmology Institute, har for første gang eksperimentelt bekræftet, at to timers sammenhængende mobiltelefoni uden tvivl skader øjets linse.Eksperimentet simulerede tilstanden hos personer, der besvarede mobiltelefonopkald under sikre strålingsstandarder. Med mikrobølgeintensitet inden for sikre grænser led alle linsecellprøver skade efter to timers kontinuerlig "besvarelse". Under mikroskopet blev der observeret mutationer i de gener, der er ansvarlige for deres cellulære kommunikationsforbindelser.◎ Mobilstråling kan forårsage demens
En svensk medicinsk rapport indikerer, at stråling fra mobiltelefoner kan udgøre en risiko for brugernes hjerne, herunder udvikling af tilstande som demens. Eksperimenter viser, at blot to minutters eksponering for strålingsbølger fra en mobiltelefon kan medføre, at kroppens forsvarsmekanismer, der forhindrer skadelige proteiner og toksiner i blodet i at trænge ind i hjernen, mister deres effektivitet.◎ Mobiltelefoner, der bæres på brystet, påvirker endokrine funktioner
Mange unge kvinder bærer mobiltelefoner som accessories om halsen. Medicinske eksperter advarer imidlertid om, at det at bære en aktiv mobiltelefon tæt på brystet ikke kun påvirker hjertesundheden, men også forstyrrer kvinders endokrine funktioner. Dette udgør en særlig risiko for gravide kvinder, da stråling fra mobiltelefoner kan skade fosteret.
◎ Stråling fra mobiltelefoner kan nedsætte mænds fertilitet
En undersøgelse foretaget af Cleveland Clinic i USA, hvor 361 mænd afgav sædprøver og oplysninger om deres mobiltelefonvaner, afslørede, at længere daglig brug af mobiltelefoner korrelerer med lavere sædkvalitet og -antal. Blandt forsøgspersonerne havde nogle, der i gennemsnit brugte mobiltelefonen i over fire timer om dagen, alarmerende lav sædkvalitet og -antal.
◎ Stråling fra mobiltelefoner forårsager søvnløshed og hovedpine
Forskere fra Storbritannien, USA og Sverige har undersøgt farerne ved mobiltelefoner og fundet ud af, at stråling kan forårsage søvnløshed, hovedpine og følelsesmæssige problemer. Test på 35 mænd og 36 kvinder i alderen 18-45 år viste, at personer, der var udsat for stråling, tog længere tid om at falde i dyb søvn og oplevede kortere perioder med dyb søvn.
Ti metoder til at mindske stråling fra mobiltelefoner:
1. Strålingsniveauet under opkald er tre gange højere end under normal samtale. Eksperter anbefaler fire foranstaltninger for at reducere eksponeringen: For det første skal man minimere opkaldets varighed, for det andet skal man placere antennen væk fra hovedet under opkaldet, for det tredje skal man bruge et håndfrit headset, og for det fjerde skal man bruge et strålingsafskærmende etui.
2. For at undgå stråling skal du tage briller med metalstel af, når du bruger en mobiltelefon. Metalstel forstærker elektromagnetiske felter betydeligt og øger brugerens absorptionshastighed af elektronisk stråling med 63 %. Elektronisk stråling, der genereres under opkald, passerer gennem de ledende metalstel ind i hjernen og kan potentielt rette stråler mod øjnene og hjernen og forårsage skader.
3. Strålingsniveauet er højest, når mobilsignalet er på én bjælke; det tilrådes ikke at besvare opkald under sådanne forhold.
4. Brug af mobiltelefon i et køretøj udgør en betydelig sundhedsrisiko, og større køretøjer forstærker faren. Pendlere besvarer ofte opkald under deres daglige pendling. Da køretøjers interiør er omgivet af metalskrog, reflekteres mobiltelefonens elektromagnetiske bølger gentagne gange i kabinen. Dette skaber en elektromagnetisk bølgetæthed, der langt overstiger internationale sikkerhedsstandarder og udgør en alvorlig sundhedsrisiko.
5. Placer ikke din mobiltelefon i nærheden af din pude.Minimer brugen af mobiltelefoner til samtaler, og sørg for, at enheden ikke placeres i nærheden af din hovedpude, mens du sover.
6. Undgå at bære din mobiltelefon på brystet. Mange mennesker, især kvinder, har for vane at bære deres telefoner på brystet. Undersøgelser viser imidlertid, at det at bære en mobiltelefon på brystet kan have en negativ indvirkning på hjerte- og hormonsystemet. Eksperter mener, at elektromagnetisk stråling kan forstyrre hormonfunktionen og potentielt forårsage menstruationsforstyrrelser hos kvinder.
Selv i standbytilstand med lav stråling kan elektromagnetiske bølger omkring mobiltelefoner være skadelige. Personer med hjertesvigt eller arytmi bør være særlig forsigtige med at bære telefoner tæt på brystet.
7. Undgå at bære telefoner tæt på taljen eller maven. Elektromagnetisk stråling udgør ikke kun en risiko for abort hos gravide kvinder og fosterskader hos børn, men truer også alvorligt fertiliteten hos unge og midaldrende mænd.
Ekspertråd: Brugere af mobiltelefoner bør holde enhederne væk fra taljen og maven og undgå bæltestropper eller frakkelommer. Når du er på kontoret, hjemme eller i bilen, skal du lægge telefonen til side. Når du er ude, skal du bære telefonen i håndtasken for at holde afstand til kroppen.
8. Mobiltelefonopladere og bærbare kassetteafspillere udsender relativt høje magnetfelter fra deres transformere, når de er tilsluttet stikkontakter. Magnetfeltet svækkes dog betydeligt i en afstand på kun 30 centimeter, så det tilrådes at holde afstand.
9. Sluk din mobiltelefon, når den ikke er i brug. Så længe den er tilsluttet en strømkilde, udsender den elektromagnetisk stråling. Selvom strålingsniveauet er højere under kommunikation end i standbytilstand, skal du holde enheden væk fra kroppen, når den er i standbytilstand.
10. Brug af øretelefoner til at besvare opkald reducerer effektivt eksponeringen for mobilstråling. Brug af dedikerede mobile øretelefoner til håndfri betjening er en meget effektiv metode til at minimere strålingseksponeringen.