임산부가 출산을 앞두면 항상 고민과 두려움이 커진다. 자연분만일까, 제왕절개일까? 자연분만? 아니, 아플까 봐. 제왕절개? 아니, 산후 통증이 더 심하다고 들었어. 도대체 어떻게 해야 할까? 먼저 여러분에게 용기를 북돋아 드리자. 용감한 연예인 엄마들의 이야기를 함께 보자.
키미 엄마, 베르 엄마 모두 자연분만을 선택했어요. 그들이 자연분만이 그렇게 무서운 일이 아니라고 말해줄 거예요.
자연분만 한 스타 엄마들이 이렇게 많았네요
자연분만 엄마: 천루오위(陳若儀)
천루오위라는 이름은 생소할 수 있지만, 키미와 린즈잉(林志穎)을 말하면 누구나 그녀가 누군지 알 거예요. 맞아요,그녀가 바로 키미 엄마랍니다. 당시 24세였던 천루오위는 자연분만으로 린즈잉에게 아들 키미를 낳았고, 최근에는 쌍둥이를 임신했다는 기쁜 소식이 전해졌습니다. 키미가 곧 형이 된다는 거죠. 다섯 식구가 되는 가족이 정말 행복하네요!
자연분만 엄마: 바오레이(鲍蕾) 바오레이는 2008년 10월 26일 새벽, 루이(陆毅)에게 6근 4량(약 3.2kg)의 작은 공주님을 자연분만으로 출산했습니다. 바로 우리가 좋아하는 귀여운 베이얼(贝儿)입니다. 베이얼은 지금 건강하게 자라고 있으며, 아빠 루이와 함께 <아빠 어디 가?>에 출연해 시청자들에게 잘 알려져 있습니다.
자연분만 엄마: 김희선
한국 배우 김희선은 딸을 출산한 후 처음으로 TV 인터뷰에서 딸을 낳은 과정을 이야기했는데, 그날 그녀는 14시간 동안 고통을 참으며 자연분만으로 딸을 낳았습니다. 김희선은 엄마가 되기 위해 정말 용감했네요.
자연분만 엄마:장백지
2007년 8월 2일 저녁 9시 40분, 장백지는 병원에서 무사히 아들을 출산했으며, 아기의 체중은 6.8파운드(약 6근 2량)였습니다. 아이의 아버지 셰팅펑은 출산 전 과정을 함께했습니다.
자연분만 엄마: 이능정
2002년 33세의 이능정은 미국으로 건너가 출산을 준비했으며, 자연분만으로 작은 하린을 출산했습니다.
자연분만 엄마: 리앙 루오시(梁洛施)
토론토에서 리자카이(李泽楷)의 아이를 자연분만으로 7파운드(약 3.2kg)의 남자아이를 출산했으며, 모자 모두 무사했습니다. 이후 미국으로 건너가 쌍둥이를 출산한 용감한 엄마!
자연분만 엄마: 둥제(董洁)
2009년 2월 5일, 둥제는 자연분만으로 아이를 출산했습니다.
자연분만 엄마: 종리티(钟丽缇)
37세에 둘째 딸을 낳은 종리티는 2년 만에 다시 딸을 출산했다. 한 번의 분만 동반 경험이 있는 남편이 분만실에서 간호사에게 분만을 지시했다! 아들을 원했던 종리티는 세 딸을 낳은 후 "세 명이면 충분하다, 더 낳을 생각 없다"고 말했다.
자연분만 엄마: 채소분
채소분이 8근 5량(약 4.2kg)의 여자아이를 자연분만으로 출산했으며, 이름을 장추추(張楚楚)로 지었고 모녀 모두 무사하다.
여자가 아이 낳을 때 아프냐?
여성 동료들은 참지 못하고 묻곤 한다: 여자가 아이 낳을 때 아프냐? 물론이다! 여성의 분만 통증은 의심의 여지가 없다.
1. 출산의 고통은 대부분 진통에서 비롯됩니다
2. 새로운 생명의 탄생은 어느 정도 통증을 완화시켜 줍니다
3. 첨단 마취 기술로 통증을 2단계 이하로 낮출 수 있습니다
자연분만 vs 제왕절개 테스트, 한 번 해보면 바로 알 수 있어요!
이렇게 알아보니, 임산부 여러분 조금은 마음이 놓이시나요?당신이 자연분만할 수 있을지 궁금하신가요? 자연분만 가능성을 테스트해 보세요!
정확도가 높답니다!
테스트 방법:
모든 예비 엄마의 초기 점수는 60점임을 꼭 기억하세요!!!
Q1~Q9까지, 해당되는 항목을 선택하고 초기 점수를 가감하여 최종 점수를 계산하세요.
문제:
현재 나이는?
A20~25세(3점)
B26~29세(5점)
C30~35세(-3점)
D35세 이상(-5점)
2. 현재 체중이 임신 전보다 얼마나 증가했나요?
A10~12kg(5)
B13~15kg(2)
C16~20kg(-5)
D20kg 이상(-8)
3、유산 경험이 있습니까?
A 전혀 없음(5)
B 한 번(-5)
C 한 번 이상(-10)
4、임신 중 임신성 고혈압, 임신성 고혈당 등 임신 증후군이 나타난 적이 있습니까?
A 전혀 없음(5)
B 있음, 하지만 매우 경미함(-5)
C 있음, 증상이 비교적 뚜렷함(-10)
5、정기적으로 산전 검진을 받으셨나요?
A 네, 한 번도 빠뜨리지 않았습니다(5)
B 가끔 게을리했습니다(-2)
C 가끔만 갔습니다(-5)
6、임신 중 태위 이상이 발생한 적이 있나요?
A 전혀 없음(5)
B 있음, 임신 30주 전에 자연적으로 교정됨(-2)
C 있음, 30주 이후 자연 교정되지 않음(-5)
7、산전 검진 시 골반 크기 및 형태가 정상으로 확인되었나요?
A 골반 형태는 경미한 이상이 있으나 골반 크기 수치는 정상(5)
B 골반 형태는 정상이지만 정상 형태 수치보다 작음(-5)
C 골반 형태와 골반 크기 수치 모두 이상이 있음(-10)
8、임신 기간 동안 꾸준히 운동하고 임신 체조를 했나요?
A 예, 매일 꾸준히 운동함(3)
B 그럭저럭함(0)
C 운동은 하지만 횟수가 많지 않음(-2)
D 체조를 한 번도 해본 적 없음(-5)
9、분만 시 자궁 수축이 강력했나요?
A 매우 강력함(5)
B 느리지만 강력함(2)
C 약함(-0)
최종 결과:
점수 90~100점
신체 기능이 아주 훌륭하네요!특별한 문제가 없다면 자연분만으로 아기를 낳는 데는 문제가 없을 거예요, 안심하세요.
점수 75~89점
당신의 몸은 자연분만 조건을 대체로 충족합니다
임신 전 심각한 고혈압, 고혈당, 당뇨병, 부인과 염증이 없었고, 임신 중 심각한 임신성 고혈압이나 고혈당 증상이 나타나지 않았다면 자연분만이 가능합니다.
60~74점
이 점수대의 임산부가 자연 분만을 선택할 경우 일정한 위험이 따르지만, 불가능한 것은 아닙니다. 자연 분만 여부는 담당 의사와 상담하여 신체 상태를 종합적으로 점검한 후 결정해야 합니다.
50~59점
당신의 신체 조건으로는 무리하게 자연 분만을 선택해서는 안 됩니다. 비교적 안전한 선택을 원한다면 제왕절개를 고려하는 것이 좋습니다.
50점 미만
당신의 신체 조건은 자연 분만을 선택하기에 적합하지 않습니다. 자연 분만은 상대적으로 위험할 수 있습니다.
50점 미만
당신의 신체 조건은 자연 분만에 전혀 적합하지 않습니다. 자연 분만은 위험을 초래할 수 있습니다.
비록 필자는 아이를 낳아본 적은 없지만, 여성 동료로서 임산부의 출산 전 불안과 두려움을 잘 이해합니다. 오늘 이렇게 많은 내용을 정리한 것은 단지 임산부들을 격려하기 위함입니다.
사실 분만은 정상적이고 자연스러운 과정입니다. 예비 엄마 여러분, 자연의 힘과 자신의 잠재력을 믿고 확신을 가지고 어머니로서의 완전한 경험을 해보시길 바랍니다. 이 과정을 겪고 나면 자신의 강인함과 용기에 자부심을 느끼게 될 거예요!모든 임산부들이 무사히 출산하고 모자 모두 건강하기를 기원합니다!
자연 분만을 선택하시겠습니까?
테스트를 보고 나니 마음속에 이미 답이 생겼나요? 자연 분만과 제왕절개는 각각 장단점이 있지만, 자연 분만이 산후 회복에 훨씬 유리하다는 점은 분명합니다. 전반적으로 더 나은 선택이죠. 임산부 여러분, 자연 분만을 선택하시겠습니까?