出産間近の妊婦さんは、いつも「自然分娩か帝王切開か」で悩んだり怖がったりする。自然分娩？いや、痛みが怖い。帝王切開？いや、産後の痛みの方がひどいと聞く。一体どうすればいいの？まずは皆さんに勇気を出してもらいましょう。勇敢なセレブママたちをご紹介します。
キミのママ、ベイビーのママも自然分娩を選択しました。彼女たちが自然分娩はそれほど怖いものではないと教えてくれます。
自然分娩を選んだ有名人ママはこんなに多い
自然分娩ママ：チェン・ルオイー
チェン・ルオイーという名前は聞き慣れないかもしれませんが、キミとリン・ジーインと言えば誰もが彼女を連想するでしょう。そう、彼女がキミのママです。当時24歳の陳若儀は自然分娩で林志穎に息子キミを授かり、今では双子を妊娠した嬉しい知らせも届いています。キミはもうすぐお兄ちゃんに！5人家族なんて本当に幸せですね！
自然分娩ママ：鮑蕾（バオ・レイ）2008年10月26日未明、陸毅（ルー・イー）との間に6斤4両（約3.1kg）の女児を自然分娩で出産。それが私たちの大好きな可愛いベイビー、ベイ（貝兒）ちゃんです。ベイちゃんは現在とても健康に成長し、パパの陸毅と一緒に『パパどこ行く？』に出演し、視聴者に広く知られるようになりました。
自然分娩ママ：キム・ヒソン
韓国人女優キム・ヒソンは娘誕生後、初めてテレビインタビューに応じ、出産過程について語った。なんとその日、彼女は14時間に及ぶ痛みに耐え抜いて自然分娩で娘を出産したのだ。キム美女は母親になるために本当に勇敢だったね。
自然分娩ママ：張柏芝
2007年8月2日午後9時40分、張柏芝は病院で無事に出産し、6.8ポンド（約3.04kg）の男児を出産した。父親の謝霆鋒は出産に付き添った。
自然分娩ママ：伊能静
2002年、33歳の伊能静はアメリカに渡り、自然分娩で息子ハリンを出産した。
自然分娩ママ：梁洛施（レナ・レオン）
トロントで李沢楷（リズカイ）の息子を自然分娩で出産。体重7ポンド（約3.2kg）。母子ともに無事。その後アメリカで双子を産むという勇敢なママ！
自然分娩ママ：董潔（ドン・ジエ）
2009年2月5日、董潔は自然分娩で赤ちゃんを出産。
自然分娩ママ：鍾麗緹（ティナ・チョン）
37歳で第二子となる女児を出産した鍾麗緹は、2年後に再び女児を出産。一度の分娩立会い経験がある夫が、分娩室で看護師に指示を出して出産を指揮！ずっと男の子を望んでいた鍾麗緹は三女を出産後「三人いれば十分、これ以上は産まない」と語った。
自然分娩ママ：ツァイ・シャオフェン
ツァイ・シャオフェンは8斤5両（約4.2kg）の女児を自然分娩で出産。張楚楚（チャン・チューチュー）と名付けられ、母娘ともに無事だった。
女性は出産で痛いのか？
女性同士なら誰もが思わず尋ねたくなる質問：女性は出産で痛いのか？もちろん！女性の分娩時の痛みは疑いようのない事実だ。
1、出産の痛みは主に陣痛によるもの
2、新たな命の誕生がある程度痛みを和らげる
3、先進的な麻酔技術で痛みをレベル2以下に抑えられる
自然分娩or帝王切開 簡易診断テストで今すぐチェック！
ここまで知って、妊婦さんは少し安心できましたか？自然分娩が可能か知りたいですか？自然分娩の確率を測ってみましょう！とても正確ですよ！
テスト方法：
すべての妊婦さんの初期スコアは60点であることを必ず覚えておいてください！！！
Q1～Q9まで、該当する選択肢を選び、初期スコアを増加または減少させて最終スコアを算出します。
質問：
現在の年齢は？
A20～25歳(＋3)
B26～29歳(＋5)
C30～35歳(－3)
D35歳以上(－5)
2、現在の体重は妊娠前より何キロ増えましたか？
A10～12kg(5)
B13～15kg(2)
C16～20kg(-5)
D20kg以上(-8)
3、流産の経験はありますか？
A一度もない(5)
B一度ある(-5)
C二度以上ある(-10)
4、妊娠中に妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病などの症状はありましたか？
A ありません（5）
B 軽度でした（-5）
C 症状が顕著でした（-10）
5、定期的な妊婦健診を受けましたか？
Aはい、一度も欠かさず(5)
Bたまにサボった(-2)
Cたまにしか行かなかった(-5)
6、妊娠中に胎位異常はありましたか？
A まったくなかった（5）
B あったが、妊娠30週までに自然に矯正された（-2）
C あったが、30週以降も自然に矯正されなかった（-5）
7、妊婦健診で骨盤の大きさ・形状は正常でしたか？
A 骨盤形態に軽度の異常あり、骨盤サイズ数値は正常(5)
B 骨盤形態は正常だが、正常形態の数値より小さい(-5)
C 骨盤形態と骨盤サイズ数値の両方に異常あり(-10)
8、妊娠期間中、運動を継続し、マタニティ体操を行いましたか？
Aはい、毎日継続しました(3)
Bまあまあです(0)
C行いましたが、頻度は高くありませんでした(-2)
D一度も行いませんでした(-5)
9、分娩時の陣痛は強力でしたか？
A 非常に強力だった(5)
B ゆっくりだが強力だった(2)
C 陣痛が弱かった(-0)
最終結果：
得点90～100点
あなたの身体機能は素晴らしいです！問題がなければ、自然分娩で赤ちゃんを産むことは問題ないでしょう。安心してください。
得点75～89点
あなたの身体は基本的に自然分娩の条件を満たしています。
妊娠前に重度の高血圧、高血糖、糖尿病、婦人科炎症がなく、妊娠中に重度の妊娠高血圧や高血糖症状が現れなければ、自然分娩は十分可能です。
60～74点
この範囲の妊婦さんが自然分娩を選択すると一定のリスクがありますが、不可能ではありません。自然分娩の可否については担当医師と相談し、身体状態を総合的に検査した上で判断してください。
50～59点
あなたの身体状態では、安易に自然分娩を選択すべきではありません。より安全な選択肢として帝王切開を検討することをお勧めします。
50点以下
あなたの身体状態は自然分娩に全く適していません。自然分娩はリスクを伴う可能性があります。
私は出産経験はありませんが、女性として妊婦さんの出産前の不安や恐怖はよく理解できます。今日これほど多くの情報をまとめたのは、妊婦さんを励ましたいからです。
実は分娩は正常で自然なプロセスです。妊婦の皆さん、自然の力とご自身の可能性を信じて、母親としての完全な体験を自信を持って経験してください。この過程を経験した後、ご自身の強さと勇気に誇りを感じるでしょう！すべての妊婦さんが無事に出産し、母子ともに健やかでありますように！
あなたは自然分娩を選びますか？
テストを読み終えた今、心の中ではもう答えが出ているのではないでしょうか？自然分娩と帝王切開にはそれぞれメリット・デメリットがありますが、自然分娩は確かに産後の回復が容易で、総合的にはより良い選択肢と言えます。妊婦のあなたは自然分娩を選びますか？