I vårt samfunn lider mange menn av erektil dysfunksjon og nyresvikt, noe som kan være svært pinlig i nærvær av kvinner. Derfor søker mange menn etter metoder for å øke potensen. Imidlertid er de såkalte «potensøkende» metodene som sirkulerer på markedet, ofte svært upålitelige. Så hvilke av disse metodene er egentlig ineffektive?
1. Chili-metoden
I India og Sør-Amerika tror mange at chili ligner mannlige kjønnsorganer i utseende, og at den brennende, skarpe smaken speiler lidenskapelig kjærlighet.I virkeligheten har stoffene i chili bare antioksidantegenskaper, fremmer metabolismen og lindrer smerte – de har absolutt ingen sammenheng med å øke viriliteten.
2. Sjokolade som afrodisiakum
Kanskje på grunn av assosiasjoner til Valentinsdag, forbinder folk vanligvis sjokolade med romantikk.Forskning utført av psykolog og seksuell helseekspert Linda Davison indikerer imidlertid at sjokoladens hovedingrediens, kakao, har antioksidantegenskaper og senker blodtrykket, men at den umulig kan gi økt potens over natten.
3. Østers som afrodisiakum og potensforsterker
Østers er ansett som en afrodisiakumdelikatesse i vestlige kulturer, og undersøkelser viser at 25 % av folk tror at de stimulerer lysten.Psykolog og forfatter av Fearless Sex, Joey Davidson, antyder at østers' særegne form, som ofte sammenlignes med kvinnelige kjønnsorganer, kan stimulere mannlig lyst psykologisk. Ernæringsmessig inneholder østers imidlertid høye nivåer av mineraler og sporstoffer som sink, som bare kan styrke systemisk immunitet – å øke libido er helt usannsynlig.
4. Krydderbaserte afrodisiakummetoder
Mange asiatiske krydder er kjent for å vekke begjær. Dr. Alan Hossein fra Chicago Foundation for Aroma and Taste Therapy påpeker imidlertid at målinger ikke viser noen signifikant endring i penis- eller vaginal oppsvulming etter inntak av krydder.
5. Trøfler som afrodisiakum
De gamle grekerne og romerne var overbevist om at trøfler hadde afrodisiakumegenskaper, en oppfatning som fortsatt lever blant mange moderne europeere. Ifølge James Trepp, en kjent amerikansk trøffelforsker, fremkaller imidlertid den muskete duften i trøfler bare brunst hos griser; det er ingen bevis for at den påvirker mennesker.