Beskyttelse af huden mod stråling: Er du forberedt, kontoransatte kvinder?
Alt for mange kvinder i arbejdslivet har vænnet sig til denne usunde rutine: De skynder sig ind på kontoret og tænder straks deres computere for at påbegynde en hektisk arbejdsdag. Når de kommer hjem, sidder disse fashionable professionelle ofte igen foran deres skærme, enten for at søge information eller surfe på nettet, helt opslugt af deres aktiviteter.
Men pludselig dukker der talrige pletter op i deres ansigter, mystiske mørke pletter, og nogle gange lider de i dagevis af tør, kløende, skællende hud kombineret med en kedelig teint... Vidste du det? Det er alle bivirkninger, som computere har på din hud. Det er det, man almindeligvis kalder "computerhud"-symptomer. Derfor er det vigtigt at prioritere hudbeskyttelse uden for arbejdstiden.
Tre beskyttende trin til påføring og fjernelse af makeup:
1.Brug kosmetik til hudpleje. Foundation fungerer som et beskyttende lag for din hud og beskytter den mod støv og stråling fra computeren – spring aldrig dette trin over. Påfør dagligt lysnende og solbeskyttende produkter for at bekæmpe pigmentering. Langvarig brug af computeren forårsager øjenbelastning og tørhed omkring øjnene, hvilket fører til fine linjer. Vælg egnede øjenmasker til regelmæssig brug for at reducere træthed og fugte det sarte område omkring øjnene.Daglig påføring af øjencreme beskytter dette sarte område yderligere.
2. Prioriter hudens fugtighed. Bevar en smidig, fugtig hud ved konsekvent at bruge fugtgivende tonere og sikre tilstrækkeligt vandindtag for at forhindre fugttab i ansigtet.
3. Sørg for grundig rensning. Uanset om du bruger makeup, skal du bruge specialiserede rensemidler til grundigt at fjerne urenheder og forhindre, at indesluttet støv forårsager udbrud.Sørg for, at al makeup fjernes. Til foundation skal du bruge et dybderensende produkt og massere kinderne blidt for at fjerne rester. Brug specielle fjernere til læber og øjne. Rens derefter grundigt med et renseprodukt, der passer til din hudtype, for at fjerne urenheder, der er fanget i porerne, så huden kan ånde frit.Efter rensningen skal du forsigtigt duppe dit ansigt med koldt vand for at stimulere blodcirkulationen, fremskynde stofskiftet og revitalisere din hud.
Derefter skal du dyppe en vatrondel i fugtgivende toner eller lotion og lægge den over dit ansigt. Luk øjnene, slap af og tænk på dagens hyggelige øjeblikke. Efter fem minutter skal du åbne øjnene, og du vil føle dig frisk og oplivet.Til sidst påfører du en nærende fugtighedscreme og husker at duppe et øjenserum omkring det sarte øjenområde.
Beskyttelse af huden mod stråling: Er du forberedt, kontordame?
Stråling fra computerskærme fylder vores omgivelser med statisk elektricitet. Denne statiske elektricitet får vores hud til at tiltrække mere støv og forurenende stoffer fra luften, hvilket fører til tilstoppede porer og pigmentering – en skønhedsfejl, der ofte overses.Desuden kan kvinders hormonsystem blive påvirket negativt i kontormiljøer, hvor flere computere kører samtidigt, hvilket forværrer symptomerne på "computerhud". Derfor må kolleger, der arbejder med papirløse arbejdsgange, ikke forsømme at beskytte deres hud. Sørg for at følge disse vigtige hudplejetips!