Петната по лицето са състояние на кожата, причинено от повишено производство на меланин, което обикновено се появява на челото и бузите. Излагането на слънце ги влошава и те засягат предимно жените, като често са свързани с продължителни менструални нередности и бременност. След появата на петната тенът изглежда тъп, без блясък и преждевременно остарял. Какво точно причинява тези промени в цвета на кожата?
Какви лоши навици допринасят за появата на петна?
1.Неадекватно почистване на кожата
Много жени нанасят сложен грим всяка сутрин преди работа, но не го измиват добре или не го отстраняват правилно. Металните съединения и минералите в козметиката могат да проникнат в кожата, увеличавайки запушването на порите и водещи до матовост, пигментация и акне. Ето защо ежедневното почистване и отстраняване на грима са от съществено значение, за да се предотврати натрупването на замърсители от въздуха и остатъци от козметика върху кожата.Достатъчно е да почиствате кожата си веднъж сутрин и веднъж вечер. Когато се приберете вечерта, първата стъпка трябва да бъде старателно отстраняване на грима.
2. Пренебрегване на слънцезащитата, когато сте на открито
Продължителното излагане на ултравиолетови лъчи е честа причина за пигментация на лицето. Прекомерното излагане на слънчева светлина може да доведе до образуване на тъмни петна, което прави надежната слънцезащита от съществено значение за избледняване и елиминиране на тези петна.Нанесете слънцезащитен крем 30 минути преди да излезете навън. При продължителна работа или упражнения на открито, нанасяйте отново на всеки два часа. Освен това, носете шапка, слънчеви очила и използвайте чадър при силно слънце. Разширете слънцезащитата до врата и ръцете, за да сведете до минимум уврежданията от ултравиолетовите лъчи.
3. Прекомерно изсветляване на кожата
Поговорката „светлата кожа скрива всички недостатъци“ кара много жени да търсят порцеланов тен чрез повтарящо се използване на продукти за изсветляване, като ексфолианти или химически пилинг. Това отстранява роговия слой на епидермиса, а прекомерната употреба може да направи кожата свръхчувствителна.Корнеалният слой осигурява естествена слънцезащита; когато е прекалено изтънен, той намалява способността на кожата да се защити от ултравиолетовите лъчи. Продължителното излагане на слънце води до червени обриви и силна пигментация.
4. Хронично извънредно работно време и късни нощи
Продължителната липса на сън и прекомерната умора нарушават нервните функции, което води до суха кожа, намалена еластичност и безжизнен тен.Хората с хронична липса на сън често страдат от нарушен метаболизъм на кожата, което засяга производството на меланин и води до пигментация на лицето. Освен това, прекомерният стрес предизвиква повишено отделяне на адреналин. Продължителният стрес нарушава метаболитния баланс, забавяйки доставката на хранителни вещества до кожата. Тази хиперактивност на меланоцитите впоследствие допринася за образуването на тъмни петна.
5. Хормонален дисбаланс
Хормоналният дисбаланс е фактор, допринасящ за пигментацията на лицето. Жените могат да изпитват колебания в хормоналните нива по време на менструация, бременност или при приемане на определени лекарства, което води до ендокринни нарушения. Това може да намали метаболизма, да предизвика прекомерно производство на меланин и в крайна сметка да доведе до появата на тъмни петна. Пигментацията, развита по време на бременност, обикновено не избледнява спонтанно; за да се сведе до минимум появата ѝ, е необходимо да се полагат грижи за кожата.
6. Лоши хранителни навици
Консумацията на богати, мазни храни и силно подправени ястия може да стимулира производството на меланин, което води до появата на петна по лицето. Редовното включване на зеленолистни зеленчуци и плодове в диетата ви осигурява необходимите хранителни вещества, включително антиоксиданти като фолиева киселина, витамин С и витамин Е. Те помагат за освежаване на тена и подобряване на сивото изражение.