Perawatan kecantikan merupakan bagian integral dari kehidupan seorang wanita, rutinitas yang esensial. Setiap wanita menginginkan penampilan muda yang awet. Lalu, bagaimana cara merawat kulit dengan benar? Berikut beberapa metode penting untuk perawatan kulit yang efektif.
1. Mengurangi bengkak dan kendur
Pijat dan tekan dengan lembut kulit wajah untuk mengangkatnya, meredakan kelelahan, mengurangi bengkak, dan memperbaiki kendur. Terapkan tekanan ringan dan ritmis setidaknya sekali sehari untuk mencegah pembengkakan dan kendur pada wajah.
2. Meningkatkan sirkulasi limfatik
Gunakan jari telunjuk Anda untuk menekan dari pelipis di atas telinga hingga otot masseter di belakangnya. Teknik ini merangsang sirkulasi darah.
4. Mengurangi kerutan di dahi
Pijat dan tekan kerutan di dahi dengan lembut menggunakan ujung jari telunjuk dan ibu jari, mengikuti arah garis kerutan. Ini merelaksasi otot wajah dan mengurangi kerutan di dahi.
Perawatan kulit merupakan bagian integral dari kehidupan seorang wanita, rutinitas yang esensial. Setiap wanita menginginkan penampilan muda yang awet. Lalu, bagaimana cara yang tepat untuk merawat kulit?Berikut beberapa metode penting untuk perawatan kulit.
1. Mengurangi bengkak dan kendur
Pijat dan tekan dengan lembut untuk mengangkat kulit wajah, meredakan kelelahan, mengurangi bengkak, dan memperbaiki kendur. Terapkan tekanan ringan dan ritmis setidaknya sekali sehari untuk mencegah pembengkakan dan kelonggaran wajah.
2. Meningkatkan sirkulasi limfatik
Gunakan jari telunjuk Anda untuk menekan dari pelipis di atas telinga hingga otot masseter di belakangnya. Teknik ini merangsang sirkulasi darah.
4. Mengurangi kerutan dahi
Pijat lembut kerutan dahi menggunakan ujung jari telunjuk dan ibu jari, mengikuti arah garis kerutan. Ini merelaksasi otot wajah dan mengurangi kerutan dahi.
5. Mengurangi garis ekspresi
Untuk mengurangi kerutan horizontal di dahi, gunakan ujung jari telunjuk dan ibu jari untuk menekan berulang kali sepanjang garis dari sisi ke sisi, sehingga meredakan garis ekspresi.
6. Menghilangkan dagu ganda
Tekan dengan tekanan sedang menggunakan ujung jari kedua tangan pada area bibir dan rahang, dengan kekuatan cukup untuk menimbulkan ketidaknyamanan ringan.
3. Mengurangi kendurnya kulit wajah bagian bawah
Pijat wajah dengan telapak tangan untuk menargetkan kulit yang kendur. Letakkan ujung jari telunjuk di cekungan di bawah tulang pipi, lalu gunakan empat jari lainnya untuk menekan dengan kuat ke arah pelipis. Mengulangi ini beberapa kali dapat meningkatkan warna wajah dan mengencangkan kulit.
7. Mengurangi kerutan nasolabial
Satukan jari telunjuk dan jari tengah kedua tangan. Gunakan ujung jari untuk memijat kerutan nasolabial dengan gerakan melingkar searah jarum jam, mulai dari sisi lubang hidung dan bergerak ke bawah hingga bibir bawah. Teknik ini, idealnya dikombinasikan dengan pelembap, membantu mengurangi kerutan nasolabial.
8. Mengurangi Garis Kerutan di Dahi
Kurangi ketegangan otot dengan menekan. Gunakan jempol dan jari telunjuk untuk menekan dan memijat titik akupunktur Zanzhu (di antara alis). Ini merelaksasi otot dan mengurangi garis kerutan di dahi.
Pijatan wajah secara teratur adalah praktik perawatan kulit terbaik. Ini meningkatkan sirkulasi darah yang sehat, menghasilkan kulit yang lebih bercahaya dan tekstur kulit yang lebih halus.