Kauneudenhoito on olennainen osa naisen elämää, välttämätön rutiini. Jokainen nainen haluaa säilyttää nuorekkaan ulkonäkönsä. Miten siis tulisi lähestyä ihonhoitoa? Tässä on muutamia tärkeitä menetelmiä tehokkaaseen ihonhoitoon.
1. Turvotuksen ja ihon notkahtamisen vähentäminen
Nipistä ja paina kevyesti kasvojen ihoa nostaaksesi sitä, lievittääksesi väsymystä, vähentääksesi turvotusta ja parantaaksesi ihon notkahtamista. Painele kevyesti ja rytmisesti vähintään kerran päivässä estääksesi kasvojen turvotusta ja kiinteyden menetystä.
2. Stimuloi imusuonten tyhjennystä
Paina etusormella korvien yläpuolella olevista ohimoista alas niiden takana oleviin purentamuskeleihin. Tämä edistää verenkiertoa.
4. Otsan ryppyjen vähentäminen
Purista ja hiero otsan ryppyjä kevyesti peukalon ja etusormen tyynyillä ryppyjen suuntaa seuraten. Tämä rentouttaa kasvolihaksia ja vähentää otsan ryppyjä.
Ihonhoito on olennainen osa naisen elämää, välttämätön rutiini. Jokainen nainen haluaa säilyttää nuorekkaan ulkonäkönsä. Miten siis tulisi suhtautua ihonhoitoon?Tässä on muutamia tärkeitä ihonhoitomenetelmiä. 1. Turvotuksen ja ihon notkahtamisen vähentäminen Nipistele ja paina kevyesti kasvojen ihoa nostaaksesi sitä, lievittääksesi väsymystä, vähentääksesi turvotusta ja parantaaksesi ihon notkahtamista. Painele kevyesti ja rytmisesti vähintään kerran päivässä estääksesi kasvojen turvotusta ja ihon notkahtamista.
2. Imukierron edistäminen
Paina etusormella korvien yläpuolella olevista ohimoista alas niiden takana oleviin purentamuskeleihin. Tämä tekniikka stimuloi verenkiertoa.
4. Otsan ryppyjen vähentäminen
Purista ja hiero otsan ryppyjä varovasti peukalon ja etusormen tyynyillä ryppyjen suuntaa seuraten. Tämä rentouttaa kasvolihaksia ja vähentää otsan ryppyjä.
5. Ilmejuonteiden vähentäminen
Vähentääksesi otsan vaakasuoria ryppyjä, paina peukalon ja etusormen tyynyillä toistuvasti juonteita sivulta toiselle, mikä lieventää ilmejuonteita.
6. Kaksoisleuan poistaminen
Paina molempien käsien tyynyillä kohtuullisesti huulien ja leuan alueita, käyttäen tarpeeksi voimaa aiheuttaaksesi lievää epämukavuutta.
3. Alaleuan notkahtamisen lieventäminen
Hiero kasvoja kämmenillä kohdistamalla hieronta erityisesti notkahtaneeseen ihoon. Aseta etusormien tyynyt poskipäiden alla oleviin koloihin ja paina sitten neljällä muulla sormella voimakkaasti kohti ohimoita. Toistamalla tätä useita kertoja voit parantaa kasvojen väriä ja kiinteyttää ihoa.
7. Nenän ja suun välisten ryppyjen vähentäminen
Yhdistä molempien käsien etusormi ja keskisormi. Hiero nenän ja suun välisiä ryppyjä pyöreillä, myötäpäivään suuntautuvilla liikkeillä sormenpäillä alkaen sieraimien sivuilta ja liikkuen alaspäin alahuulelle. Tämä tekniikka, joka on ihanteellista yhdistää kosteusvoiteeseen, auttaa vähentämään nenän ja suun välisiä ryppyjä.
8. Ryppyjen vähentäminen
Vapauta lihasjännitystä painamalla. Purista ja hiero peukalolla ja etusormella varovasti Zanzhu-akupistettä (kulmakarvojen välissä). Tämä rentouttaa lihaksia ja vähentää ryppyjä.
Säännöllinen kasvojen hieronta on paras ihonhoitomenetelmä. Se edistää verenkiertoa, mikä tekee ihosta säteilevämmän ja ihon tekstuurista hienomman.