Causas da pele baça e amarelada
1. Má circulação sanguínea
O fígado influencia diretamente os vasos sanguíneos. O excesso de calor no fígado ou o qi do fígado estagnado podem obstruir o fluxo de qi e sangue, prejudicando a circulação facial e resultando em pele baça e sem brilho.
2. Acumulação de pigmentos
A eliminação inadequada de pigmentos leva à acumulação a longo prazo, causando um tom de pele amarelado.
3. Exposição aos raios ultravioleta
Os raios UV são os principais responsáveis pelo envelhecimento da pele. Eles perturbam a textura da pele, prejudicam a circulação sanguínea e promovem o acúmulo de melanina, resultando em uma tez opaca e amarelada.
4. Privação crónica de sono
O sono insuficiente devido a noites tardias impede que o fígado e a vesícula biliar descansem adequadamente. Isso se manifesta como pele áspera, manchas escuras e tez amarelada.
Como tratar a pele baça e amarelada
1. Lembre-se da proteção solar. Não usar protetor solar ao ar livre deixará a sua pele bronzeada! Por isso, lembre-se sempre de aplicar protetor solar! Aplique protetor solar com FPS de pelo menos 30 uniformemente em todo o corpo.
2. Minimize o uso de maquilhagem. Os cosméticos contêm vários metais pesados que danificam gravemente a pele. Muitas utilizadoras de maquilhagem a longo prazo acham a sua tez baça, áspera e sem vida após a remoção. Evite a maquilhagem sempre que possível; quando inevitável, opte por uma aplicação leve. Se a maquilhagem for necessária, certifique-se de uma limpeza completa. Além disso, beba bastante água para acelerar o metabolismo e ajudar na eliminação de toxinas.
3. Aplique uma base protetora mesmo quando estiver dentro de casa. Limpe bem o rosto antes e aplique uma camada de tónico para reter eficazmente a hidratação.
4. Dê prioridade às máscaras hidratantes em vez das máscaras clareadoras. Somente quando os poros estão completamente hidratados é que os nutrientes clareadores podem ser absorvidos profundamente — o que é especialmente crucial para quem tem pele seca.
5. Incorporar tomates à sua dieta é altamente benéfico. Celebridades como Lin Chi-ling preferem tomates por suas propriedades clareadoras da pele. O consumo regular fornece vitamina C em abundância, promovendo o brilho interno e combatendo o envelhecimento.
6. Os produtos clareadores só devem ser usados à noite, especialmente os séruns, pois geralmente contêm ingredientes fotossensíveis. O uso durante o dia seguido de exposição ao sol pode provocar pigmentação, mudando o seu foco do clareamento para a remoção de manchas. Tenha cuidado aqui.
7. Beba leite antes de dormir. O leite é um excelente suplemento de beleza. Consumir leite antes de dormir melhora a qualidade do sono, garantindo que tenha um descanso restaurador e rejuvenescedor.
8. Esfolie regularmente. Uma camada córnea excessivamente espessa, se não for tratada prontamente, pode amarelar e escurecer, especialmente na zona T. Sem esfoliação periódica com esfoliantes ou produtos semelhantes, toda a tez pode parecer opaca e amarelada. No entanto, limite o uso de máscaras faciais (do tipo peel-off) compradas em lojas de departamento a uma vez por semana. O uso excessivo pode danificar as células da pele recém-formadas.
9. Reduza o tempo de exposição ao ecrã. A radiação do computador danifica significativamente a pele, causando ressecamento e perturbando a função endócrina. Lave sempre bem o rosto após usar dispositivos, de preferência com um produto de limpeza, para remover os elétrons livres residuais.
Depois de abordar as rotinas de cuidados com a pele para tez sem brilho, a seção a seguir recomenda receitas de beleza eficazes para melhorar o brilho da pele. Vamos explorá-las.