1. Ihonhoidon laiminlyönti kiireisen työn ja elämän keskellä
Yhä useammat naiset tasapainottelevat perheen ja uran velvollisuuksien välillä. Työn vaatimukset ja elämän paineet jättävät vähän aikaa tai energiaa asianmukaiseen ihonhoitoon. Laiminlyönnin seuraukset ovat ilmeiset: kasvojen öljy- ja kosteustasapaino on epätasapainossa, tali ja epäpuhtaudet tukkivat ihohuokoset, mikä johtaa vähitellen sameaan, kellertävään ihoon.Ajan myötä huomaat ihosi huononevan ja lähestyvän pelättyä "keltaista kasvojen" ulkonäköä.
2. Epäterveelliset elämäntavat
Krooninen myöhäisillan valvominen, tupakointi ja alkoholin käyttö ovat tärkeimpiä syitä samealle, kellertävälle iholle. Nämä elämäntavat, jotka usein muodostuvat elämän paineiden tai tottumuksen vuoksi, häiritsevät suoraan ihon palautumisprosesseja ja heikentävät verenkiertoa. Kehossa kertyneet myrkyt saavat ihon näyttämään samealta ja kellertävältä.Maksan detoksifikaatioprosessi alkaa klo 23, joten krooninen unenpuute on erittäin haitallista terveydelle. Tupakointi ja alkoholin käyttö haittaavat entisestään verenkiertoa ja imukierron toimintaa, mikä pahentaa toksiinien kertymistä.
3. Aineenvaihdunnan epätasapaino
Kun aineenvaihdunnan toiminnot heikentyvät tai hormonaalisia häiriöitä ilmenee, kehon jätteet jäävät usein loukkuun elimistöön. Nämä jäännösaineet alkavat mädäntyä suolistossa, jossa paksusuolen bakteerit hajottavat niitä jatkuvasti ja tuottavat myrkkyjä, jotka ilmenevät kalpeana ihona.
4. Liiallinen maksan kuumuus tai maksan qi-energian pysähtyminen
Maksalla on suora vaikutus verisuoniin. Kun maksan kuumuus on liiallista tai maksan qi-energia pysähtyy, se haittaa qi-energian ja veren kiertoa, mikä vaikuttaa kasvojen verenkiertoon. Tämä himmentää vähitellen ihon luonnollista hehkua, mikä johtaa kalpeaan ihonväriin.
5. Kuiva iho aiheuttaa samean ihon
Ihonhoidon laiminlyönti voi johtaa liialliseen kuivuuteen, mikä pahentaa sameaa ihoa.
6. Auringonvalo aiheuttaa samean ihon
Liiallinen UV-altistuminen laukaisee melaniinin tuotannon, mikä johtaa tummaan, kellertävään ihoon. Tehokkain ratkaisu on käyttää aurinkovoidetta.
Menetelmät samean ja kellertävän ihon kirkastamiseksi:
1. C-vitamiinipitoiset elintarvikkeet
Syö säännöllisesti C-vitamiinipitoisia elintarvikkeita. Jos et ole varma, mitkä elintarvikkeet sisältävät C-vitamiinia, tässä on muutamia esimerkkejä: kurkut, mansikat, tomaatit ja appelsiinit. Nämä hedelmät ovat runsaasti C-vitamiinia, joka auttaa tehokkaasti vähentämään melaniinia ja kirkastamaan ihoa.
2. Etikka-muna-liuos kirkastamiseen
Ota yksi tuore muna, pese ja kuivaa se huolellisesti, upota se sitten 500 ml:aan laadukasta etikkaa kuukaudeksi. Kun munankuori on liuennut etikkaan, sekoita yksi teelusikallinen liuosta kuppiin kiehuvaa vettä, sekoita hyvin ja nauti päivittäin. Tämän etikka-muna-liuoksen pitkäaikainen käyttö voi tehdä ihosta sileän ja hienostuneen ja poistaa kaikki kasvojen tummat täplät.
3. Aloe veran valkaisu
Valmistele kolmen sormen levyinen ja kahden sormen pituinen aloe veran lehti, poista piikit ja pese se huolellisesti. Ota sitten 3 cm pitkä kurkkuviipale, 1/4 munanvalkuaista, 2–3 g helmiäisjauhetta ja riittävästi jauhoja (konsistenssin säätämiseksi).
Puhdista kasvosi ja levitä valmistettu tahna. Kun se on kuivunut, huuhtele huolellisesti ja taputtele kasvoille toneria ja sen jälkeen ihonhoitotuotteita. Toista 1–2 kertaa viikossa.
4. Kurkku-kompressi ennen nukkumaanmenoa
Vaikka kurkku esiintyy monissa valkaisumenetelmissä ja jotkut pitävät sitä tehottomana, tämä ei välttämättä ole totta. Kurkku ei ehkä vastaa ammattimaisia valkaisutuotteita välittömien tulosten osalta, mutta sen vaikutukset vaativat pitkäaikaista käyttöä. Ihonhoito on elinikäinen ponnistus; säännöllinen kurkku-kompressien käyttö tuottaa näkyviä tuloksia ajan myötä.