Метод восстановления после солнечных ожогов № 1: неотложная помощь. Приложите холодные компрессы с ледяной водой или используйте некоагулирующие холодные компрессы для немедленного ухода за кожей; наружно нанесите каламиновый лосьон, мазь с оксидом цинка или гидрокортизоновый крем; при необходимости одновременно принимайте пероральные антигистаминные препараты, такие как хлорфенирамин, кортикостероиды, такие как преднизолон, и проводите соответствующее симптоматическое лечение. Симптомы обычно начинают стихать и проходят в течение двух-трех дней после лечения.
II. Диетотерапия. Употребляйте пасту из грецких орехов, богатую белками, жирами, калием, железом, витаминами C и E. Белки и жиры в ее составе восполняют уровень фосфора, активизируют клеточную деятельность и ускоряют регенерацию клеток.
III. Овощная и фруктовая терапия
Огурец: нанесите огуречный сок на пораженный участок кожи на 10 минут. Его охлаждающий эффект проникает в кожу, естественным образом снимая дискомфорт. Огуречный сок, богатый влагой и витамином С, усиливает регенерацию кожи, восполняя потерю влаги и леча шелушение. После нанесения тщательно смойте водой.
Кожура арбуза: измельчите кожуру арбуза в сок, смешайте с медом, чтобы получилась маска для лица, и оставьте на 15-30 минут, затем тщательно смойте водой.
Алоэ вера: нанесите гелеобразный сок из листьев алоэ вера на кожу, пораженную солнечным ожогом, и дайте ему высохнуть естественным путем.Помимо ускорения восстановления кожи, алоэ вера обеспечивает немедленное охлаждение при нанесении на обожженные солнцем, воспаленные участки, на которых ощущается жжение или покалывание.
Дополнительные средства:
Мед: богатый витаминами и глюкозой, мед питает и осветляет цвет лица, обладая антибактериальными свойствами. Он способствует быстрому заживлению ран и восстанавливает сияние кожи.
Увлажняющий крем с витамином Е для предотвращения образования рубцов: сначала разрежьте капсулу с витамином Е и вылейте маслянистую субстанцию в увлажняющий крем, тщательно перемешайте, чтобы получить свой собственный увлажняющий крем с витамином Е. Просто нанесите его на кожу, пострадавшую от солнечных ожогов. Частое нанесение увлажняющего крема, обогащенного витамином Е, после солнечных ожогов помогает ускорить восстановление кожи и предотвратить образование рубцов.Добавление капсул витамина Е в увлажняющий крем увеличивает его концентрацию витамина Е, ускоряя восстановление после солнечных ожогов. Яичный белок: богатый белком, яичный белок способствует регенерации кожи. Чайная вода: аккуратно промокните ватой, пропитанной чаем, участки кожи, пораженные солнечным ожогом, чтобы успокоить кожу и облегчить ощущение жжения.Принцип действия заключается в дубильной кислоте, содержащейся в чайных листьях, которая обладает отличными вяжущими свойствами. Она уменьшает отечность тканей и выделение клеточной жидкости, что делает ее очень эффективной при легких солнечных ожогах без образования волдырей. При обширных солнечных ожогах можно также добавить крепкий чай в таз с водой и замочить пораженную кожу на несколько минут, что даст более выраженный результат.
Жемчужная пудра: если на коже образовались волдыри или трещины, смешайте жемчужную пудру с медом до образования пасты и нанесите на пораженный участок на 15-20 минут, затем смойте чистой водой. После 2-3 применений должно наблюдаться заметное улучшение. Жемчужная пудра обладает противовоспалительными и регенерирующими ткань свойствами, полезными при ранах, ожогах и незаживающих язвах, а мед обеспечивает отличное питание и удержание влаги.Жемчужная пудра, смешанная с медом, также является отличной маской для лица. Жемчужная пудра способствует кровообращению и регенерации клеток кожи, эффективно уменьшая акне и веснушки, а также замедляя старение кожи. Добавление яичного белка или витамина Е усиливает ее эффективность.
Выше упомянуто все аспекты восстановления кожи после солнечных ожогов. Напоминаем всем, что необходимо ежедневно уделять приоритетное внимание защите от солнца и своевременно лечить любые кожные проблемы, чтобы предотвратить серьезные повреждения.