Pirmasis nudegimo saulėje gydymo būdas: skubus gydymas. Nedelsiant odai prižiūrėti uždėkite šaltus kompresus su lediniu vandeniu arba naudokite nesikreipiančius šaltus kompresus; išoriškai tepkite kalamino losjoną, cinko oksido tepalą arba hidrokortizono kremą; jei reikia, kartu vartokite antihistamininiai vaistai, pvz., chlorfeniraminas, kortikosteroidai, pvz., prednizolonas, ir atitinkamą simptominį gydymą. Simptomai paprastai pradeda silpnėti ir išnyksta per dvi ar tris gydymo dienas.
II. Dietinė terapija. Vartokite graikinių riešutų pastą, kuri yra turtinga baltymais, riebalais, kaliu, geležimi, vitaminais C ir E. Jos baltymai ir riebalai papildo fosforo lygį, pagyvina ląstelių veiklą ir pagreitina ląstelių regeneraciją.
III. Daržovių ir vaisių terapija
Agurkas: agurko sultis tepkite ant pažeistos odos 10 minučių. Jos vėsinantis poveikis įsiskverbia į odą ir natūraliai sumažina diskomfortą. Agurko sultys, turinčios daug drėgmės ir vitamino C, stiprina odos regeneraciją, atkuria prarastą drėgmę ir gydo pleiskanojimą. Po naudojimo gerai nuplaukite vandeniu.
Arbūzo žievelė: sumaišykite arbūzo žievelę su medumi, kad gautumėte veido kaukę, palikite 15–30 minučių, tada nuplaukite vandeniu.
Aloe vera: aloe vera lapų gelio pavidalo sultis užtepkite ant nudegusios odos ir palikite natūraliai išdžiūti.Aloe vera ne tik pagreitina odos atsigavimą, bet ir suteikia greitą atvėsinimą, kai yra užtepama ant nudegusios, uždegimo paveiktos odos, kur jaučiamas deginimas ar dilgčiojimas.
Papildomi vaistai:
Medus: Medus, kuriame gausu vitaminų ir gliukozės, maitina ir šviesina veido odą, taip pat turi antibakterinių savybių. Jis skatina greitą žaizdų gijimą ir atkuria odos spindesį.
Vitamino E drėkinamasis kremas randams išvengti: pirmiausia prakirskite vitamino E kapsulę ir išpilkite aliejingą medžiagą į drėkinamąjį kremą, gerai sumaišykite, kad susidarytų jūsų pačių pagamintas vitamino E drėkinamasis kremas. Tiesiog tepkite jį ant nudegusios odos. Dažnas vitamino E praturtinto drėkinamojo kremo tepimas po nudegimo padeda pagreitinti odos atsigavimą ir išvengti randų susidarymo.Įtraukus vitamino E kapsules į drėkinamąjį kremą, padidėja jo vitamino E koncentracija, o tai pagreitina nudegimo atsigavimą. Kiaušinio baltymas: kiaušinio baltymas yra turtingas baltymais, todėl padeda odai atsinaujinti. Arbata: švelniai padenkite nudegusią odą arbata sudrėkinta vata, kad nuramintumėte odą ir sumažintumėte deginimo pojūtį.Šio metodo principas yra arbatos lapuose esanti tanino rūgštis, kuri turi puikias sutraukiančias savybes. Ji mažina audinių patinimą ir ląstelių išsiskyrimą, todėl yra labai veiksminga esant lengvam nudegimui be pūslelių. Esant stipriam nudegimui, namuose į dubenį galite įpilti stiprios arbatos ir kelias minutes mirkyti nudegusią odą, taip pasiekdami geresnių rezultatų.
Perlų milteliai: jei ant odos susidarė pūslės ar įtrūkimai, sumaišykite perlų miltelius su medumi į pastą ir tepkite ant pažeistos vietos 15–20 minučių, po to nuplaukite švariu vandeniu. Po 2–3 kartų pastebėsite akivaizdų pagerėjimą. Perlų milteliai turi priešuždegiminių ir audinius atkuriančių savybių, kurios yra naudingos žaizdoms, nudegimams ir negyjančioms opoms, o medus puikiai maitina ir išlaiko drėgmę.Perlų milteliai, sumaišyti su medumi, taip pat yra puiki veido kaukė. Perlų milteliai skatina kraujotaką ir ląstelių regeneraciją odoje, veiksmingai mažina spuogus ir strazdanas, o taip pat lėtina odos senėjimą. Pridėjus kiaušinio baltymą arba vitaminą E, padidėja jo veiksmingumas.
Tai apima visus nudegusios odos atkūrimo aspektus. Primename visiems, kad kasdien reikia teikti pirmenybę apsaugai nuo saulės ir nedelsiant kreiptis dėl bet kokių odos problemų, kad būtų išvengta rimtų pažeidimų.