Método de recuperación de las quemaduras solares Uno: Tratamiento de emergencia. Aplicar compresas frías con agua helada o utilizar compresas frías no coagulantes para el cuidado inmediato de la piel; aplicar externamente loción de calamina, pomada de óxido de zinc o crema de hidrocortisona; si es necesario, tomar simultáneamente antihistamínicos orales como la clorfeniramina, corticosteroides como la prednisolona y el tratamiento sintomático adecuado. Los síntomas suelen empezar a remitir y desaparecer en dos o tres días de tratamiento.
II. Terapia dietética. Consuma pasta de nueces, rica en proteínas, grasas, potasio, hierro y vitaminas C y E. Sus proteínas y grasas reponen los niveles de fósforo, estimulan la actividad celular y aceleran la regeneración celular.
III. Terapia con verduras y frutas
Pepino: aplique jugo de pepino sobre la piel afectada durante 10 minutos. Su efecto refrescante penetra en la piel, aliviando de forma natural las molestias. El jugo de pepino, rico en humedad y vitamina C, mejora la regeneración de la piel, reponiendo la hidratación perdida y tratando la descamación. Aclare bien con agua después de la aplicación.
Cáscara de sandía: licúe la cáscara de sandía, mézclela con miel para formar una mascarilla facial y déjela actuar durante 15 a 30 minutos antes de enjuagar bien con agua.
Aloe vera: aplique la savia gelatinosa de las hojas de aloe vera sobre la piel quemada por el sol y deje que se seque de forma natural.Además de acelerar la recuperación de la piel, el aloe vera proporciona un alivio refrescante inmediato cuando se aplica en las zonas quemadas por el sol e inflamadas que experimentan sensaciones de ardor o escozor.
Remedios adicionales:
Miel: rica en vitaminas y glucosa, la miel nutre y aclara la tez, al tiempo que ofrece propiedades antibacterianas. Favorece la rápida cicatrización de las heridas y restaura la luminosidad de la piel.
Crema hidratante con vitamina E para prevenir cicatrices: en primer lugar, corte una cápsula de vitamina E y vierta el contenido oleoso en una crema hidratante, mezclándolo bien para crear su propia crema hidratante con vitamina E. Simplemente aplíquela sobre la piel quemada por el sol. La aplicación frecuente de una crema hidratante enriquecida con vitamina E después de una quemadura solar ayuda a acelerar la recuperación de la piel y a prevenir la formación de cicatrices.Incorporar cápsulas de vitamina E a la crema hidratante aumenta su concentración de vitamina E, lo que acelera la recuperación de las quemaduras solares.
Clara de huevo: rica en proteínas, la clara de huevo ayuda a la regeneración de la piel.
Té: aplique suavemente un algodón empapado en té sobre las zonas quemadas por el sol para calmar la piel y aliviar la sensación de ardor.El principio activo es el ácido tánico presente en las hojas de té, que posee excelentes propiedades astringentes. Reduce la inflamación de los tejidos y la exudación celular, lo que lo hace muy eficaz para las quemaduras solares leves sin ampollas. Para las quemaduras solares extensas, también se puede añadir té fuerte a una palangana en casa y sumergir la piel afectada durante varios minutos, lo que produce resultados más pronunciados.
Polvo de perla: si la piel presenta ampollas o heridas, mezcle polvo de perla con miel hasta formar una pasta y aplíquela en la zona afectada durante 15-20 minutos antes de aclararla con agua limpia. Tras 2-3 aplicaciones, se observará una mejora notable. El polvo de perla posee propiedades antiinflamatorias y regeneradoras de los tejidos, beneficiosas para las heridas, las quemaduras y las úlceras que no cicatrizan, mientras que la miel proporciona una excelente nutrición y retención de la humedad.El polvo de perla mezclado con miel también es una excelente mascarilla facial. El polvo de perla favorece la circulación sanguínea y la regeneración celular de la piel, reduciendo eficazmente el acné y las pecas y retrasando el envejecimiento cutáneo. Añadir clara de huevo o vitamina E potencia su eficacia.
Lo anterior cubre todos los aspectos de la reparación de la piel quemada por el sol. Recordamos a todo el mundo que debe dar prioridad a la protección solar diaria y buscar tratamiento inmediato para cualquier problema cutáneo a fin de evitar daños graves.