Metoda léčby spálení sluncem č. 1: Nouzová léčba. Pro okamžitou péči o pokožku aplikujte studené obklady s ledovou vodou nebo použijte nekoagulující studené obklady; zevně aplikujte kalaminový krém, mast s oxidem zinečnatým nebo hydrokortizonový krém; v případě potřeby současně užívejte perorální antihistaminika, jako je chlorfeniramin, kortikosteroidy, jako je prednisolon, a provádějte vhodnou symptomatickou léčbu. Příznaky obvykle začnou ustupovat a vymizí do dvou až tří dnů od zahájení léčby.
II. Dietní terapie. Konzumujte ořechovou pastu, která je bohatá na bílkoviny, tuky, draslík, železo, vitamíny C a E. Její bílkoviny a tuky doplňují hladinu fosforu, povzbuzují buněčnou aktivitu a urychlují regeneraci buněk.
III. Terapie zeleninou a ovocem
Okurka: Naneste okurkovou šťávu na postiženou pokožku na 10 minut. Její chladivý účinek proniká do pokožky a přirozeně zmírňuje nepříjemné pocity. Okurková šťáva, bohatá na vlhkost a vitamín C, podporuje regeneraci pokožky, doplňuje ztracenou hydrataci a léčí olupování. Po aplikaci důkladně opláchněte vodou.
Melounová slupka: Melounovou slupku rozmixujte na šťávu, smíchejte s medem a vytvořte pleťovou masku, kterou nechte působit 15 až 30 minut a poté důkladně opláchněte vodou.
Aloe vera: Gelovitou šťávu z listů aloe vera naneste na spálenou pokožku a nechte ji přirozeně zaschnout.Kromě urychlení regenerace pokožky poskytuje aloe vera okamžitou úlevu od pálení, když se nanese na spálená, zanícená místa, která trpí pálivou bolestí.
Další léky:
Med: Med je bohatý na vitamíny a glukózu, vyživuje a rozjasňuje pokožku a má antibakteriální vlastnosti. Podporuje rychlé hojení ran a obnovuje zářivost pokožky.
Hydratační krém s vitamínem E pro prevenci jizev: Nejprve rozřízněte kapsli s vitamínem E a olejovitou látku uvnitř nalijte do hydratačního krému, důkladně promíchejte a vytvořte si vlastní hydratační krém s vitamínem E. Ten jednoduše naneste na spálenou pokožku. Časté nanášení hydratačního krému obohaceného o vitamín E po spálení pokožky pomáhá urychlit její zotavení a zabránit tvorbě jizev.Přidáním kapslí s vitamínem E do hydratačního krému se zvýší jeho koncentrace vitamínu E, což urychlí zotavení pokožky po spálení sluncem.
Vaječný bílek: Vaječný bílek je bohatý na bílkoviny a podporuje regeneraci pokožky.
Čaj: Jemně otřete spálená místa vatovým tamponem namočeným v čaji, aby se pokožka zklidnila a zmírnilo se pálení.Princip spočívá v kyselině taninové obsažené v čajových lístcích, která má vynikající adstringentní vlastnosti. Snižuje otoky tkání a buněčné výpotky, což se ukazuje jako velmi účinné při mírném spálení bez puchýřů. V případě rozsáhlého spálení můžete také přidat silný čaj do umyvadla doma a namočit postiženou pokožku na několik minut, což přinese výraznější výsledky.
Perlový prášek: Pokud se na kůži vytvořily puchýře nebo praskliny, smíchejte perlový prášek s medem do pasty a naneste na postiženou oblast na 15–20 minut, poté opláchněte čistou vodou. Po 2–3 aplikacích by mělo dojít k znatelnému zlepšení. Perlový prášek má protizánětlivé a tkáňově regenerační vlastnosti, které jsou prospěšné pro rány, popáleniny a nehojící se vředy, zatímco med poskytuje vynikající výživu a zadržuje vlhkost.Perlový prášek smíchaný s medem je také vynikající pleťovou maskou. Perlový prášek podporuje krevní oběh a regeneraci buněk v pokožce, účinně redukuje akné a pihy a zároveň zpomaluje stárnutí pokožky. Přidání vaječného bílku nebo vitamínu E zvyšuje jeho účinnost.
Výše uvedené pokrývá všechny aspekty opravy pokožky spálené sluncem. Připomínáme všem, aby každý den upřednostňovali ochranu před sluncem a v případě jakýchkoli kožních problémů vyhledali okamžitou léčbu, aby se předešlo vážným poškozením.