夏は暑く、多くの人々が肌の脂っぽさに悩まされます。特に日焼け後の肌は脂っぽさが顕著です。では、専門家はどのように考えているのでしょうか？肌質によって脂が出る部位や量は異なり、重点的にケアすべきだと指摘しています。それでは、肌の脂っぽさの原因を詳しく見ていきましょう。
①高温。夏季は非常に気温が高いため、脂性肌の人々が急に増えるように感じられます。そのため、夏の皮脂対策には、非常にリッチな栄養剤ではなく、さっぱりとした使用感で皮脂抑制効果の高い保湿製品を選ぶべきです。
②内分泌の乱れ。内分泌を乱す要因は多岐にわたり、夜更かし、喫煙・飲酒、薬物、精神的ストレス、うつ状態などが挙げられます。これらは女性の内分泌バランスを崩し、突然の皮脂分泌増加を引き起こします。
③光照射。太陽光はもちろん、照明やパソコン・テレビなどの光も肌を刺激し皮脂分泌を過剰に促します。特にパソコン画面の光と放射線は、現代女性にとって最も直接的で重要かつ長時間受ける光害であり、多くのオフィスワーカーが肌の脂っぽさに悩む理由でもあります。
④食生活。なぜアジア人の肌は一般的に西洋人より脂性なのでしょうか？それは私たちの食習慣に皮脂分泌を刺激する食品（豆製品など）が多く含まれ、高温調理が一般的であるためです。基本的に生野菜や生肉を食べず、大量の油で調理された食品は、高温処理によりビタミンが不足し、体内の老廃物除去を助けるどころか体内に蓄積され、皮膚の皮脂分泌を刺激する原因となります。