غالبًا ما تتسبب حرارة الصيف في معاناة الكثيرين من الدهون الزائدة، خاصة على البشرة المعرضة لأشعة الشمس حيث تصبح أكثر وضوحًا. فما الحل؟ يشير الخبراء إلى أن أنواع البشرة المختلفة تظهر الدهون في مناطق محددة وبدرجات متفاوتة، مما يستلزم عناية موجهة. دعونا نستكشف الأسباب الكامنة وراء دهون البشرة.
① درجات الحرارة المرتفعة. يجلب الصيف حرارة شديدة، مما يبدو أنه يزيد من انتشار البشرة الدهنية. لذلك، يتطلب التحكم في دهون البشرة في الصيف استخدام مرطبات منعشة وعالية المفعول في إزالة اللمعان بدلاً من المنتجات المغذية بعمق.
② اختلال التوازن الهرموني. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تعطل وظيفة الغدد الصماء، بما في ذلك السهر، والتدخين وتناول الكحول، والأدوية، والضغط النفسي، والاكتئاب. يمكن أن تساهم كل هذه العوامل في اختلال التوازن الهرموني لدى النساء، مما يؤدي إلى تفاقم دهنية البشرة بشكل مفاجئ.③ التعرض للضوء. سواء كان ضوء الشمس أو الإضاءة الاصطناعية أو الضوء المنبعث من أجهزة مثل أجهزة الكمبيوتر والتلفزيونات، يمكن أن تهيج هذه المصادر البشرة وتؤدي إلى إفراز مفرط للدهون. على وجه الخصوص، يمثل الضوء والإشعاع المنبعث من شاشات الكمبيوتر أكثر أشكال التعرض للضوء مباشرة وأهمها وأطولها بالنسبة للمرأة العصرية. وهذا يفسر سبب معاناة العديد من العاملات في المكاتب من مشاكل دهنية البشرة المستمرة.لماذا تكون البشرة الآسيوية أكثر دهنية من البشرة الغربية بشكل عام؟ لأن عاداتنا الغذائية تتضمن كميات كبيرة من الأطعمة التي تحفز إنتاج الدهون، مثل منتجات الصويا. الطهي بدرجات حرارة عالية هو المعيار لدينا؛ ونادرًا ما نستهلك الخضروات أو اللحوم النيئة. هذه الأطعمة، المطبوخة بكميات كبيرة من الزيت وتفتقر إلى الفيتامينات بسبب المعالجة بالحرارة العالية، لا تساعد في التخلص من الفضلات الجسدية. بدلاً من ذلك، تتراكم داخل الجسم وتحفز إفراز الدهون.