Vi har observerat att matt, torr hud inte enbart är kopplad till åldrande. Många faktorer bidrar till hudtoxicitet, inklusive damm i luften, avgaser från fordon och tungmetaller som bly och kvicksilver som finns i kosmetika av dålig kvalitet, vilka alla kan störa hudens ämnesomsättning. Dessutom kan obalanserad kost, strålningsexponering och stress orsaka hudtoxicitet.
Hudavgiftning är avgörande
För effektiv hudavgiftning är både interna och externa metoder nödvändiga.
1. Ät avgiftande livsmedel såsom svamp, färska grönsaker, fruktjuicer och bönsoppor.
2. Grundlig rengöring är viktigt för att ta bort rester av kosmetika av dålig kvalitet från huden.

3. Motion och svettning är mycket fördelaktigt.
4. Kvinnor som har möjlighet kan överväga professionella lymfdränagebehandlingar på skönhetssalonger, som ger en grundlig avgiftning av hela kroppen.
Okonventionella metoder för hudavgiftning
Här är några ytterligare metoder: välj kosmetika med antioxidativa egenskaper.
1. Växla mellan varmt och kallt vatten när du tvättar ansiktet.
2. Var noga med vattentemperaturen; ljummet vatten mellan 20 °C och 30 °C är idealiskt, eftersom det hjälper huden att slappna av och underlättar avgiftningen.
3. Fruktmasker kan också hjälpa hudens ämnesomsättning.