Mes pastebėjome, kad nuobodu, sausa oda nėra susijusi tik su senėjimu. Odos toksiškumui įtakos turi daug veiksnių, įskaitant ore esančias dulkes, transporto priemonių išmetamąsias dujas ir sunkiuosius metalus, pvz., šviną ir gyvsidabrį, esančius prastos kokybės kosmetikos priemonėse, kurie visi gali sutrikdyti odos medžiagų apykaitą. Be to, odos toksiškumą gali sukelti mitybos disbalansas, radiacijos poveikis ir stresas.
Odos detoksikacija yra labai svarbi
Norint veiksmingai detoksikuoti odą, būtina taikyti tiek vidinius, tiek išorinius metodus.
1. Vartokite detoksikuojančius maisto produktus, pvz., grybus, šviežias daržoves, vaisių sultis ir pupelių sriubas.
2. Norint pašalinti prastos kokybės kosmetikos likučius nuo odos, būtina ją kruopščiai valyti.

3. Fiziniai pratimai ir prakaitavimas yra labai naudingi.
4. Moterys, turinčios galimybę, gali apsvarstyti profesionalias limfinės drenavimo procedūras grožio salonuose, kurios užtikrina visapusišką viso kūno detoksikaciją.
Odos detoksikacijos patarimai
Čia yra keletas papildomų metodų: rinkitės kosmetikos produktus, turinčius antioksidacinių savybių.
1. Plaudami veidą, keiskite šiltą ir šaltą vandenį.
2. Atkreipkite dėmesį į vandens temperatūrą; ideali yra 20–30 °C temperatūros drungnas vanduo, nes jis padeda atsipalaiduoti odai ir palengvina detoksikaciją.
3. Vaisių kaukės taip pat gali padėti odos medžiagų apykaitai.