Oleme täheldanud, et tuim ja kuiv nahk ei ole seotud ainult vananemisega. Nahatoksilisusele aitab kaasa mitu tegurit, sealhulgas õhus leviv tolm, sõidukite heitgaasid ja halva kvaliteediga kosmeetikatoodetes leiduvad raskmetallid, nagu plii ja elavhõbe, mis kõik võivad häirida naha ainevahetust. Lisaks võivad nahatoksilisust põhjustada ka toitumise tasakaalustamatus, kiirgusega kokkupuutumine ja stress.
Naha detoksikatsioon on ülioluline
Naha tõhusaks detoksikatsiooniks on olulised nii sisemised kui ka välised meetodid.
1. Tarbige detoksikatsiooni toimeid omavaid toite, nagu seened, värsked köögiviljad, puuviljamahlad ja oasupid.
2. Nahalt madala kvaliteediga kosmeetikatoodete jääkide eemaldamiseks on oluline põhjalik puhastamine.

3. Kehaline aktiivsus ja higistamine on väga kasulikud.
4. Naistel, kellel on selleks võimalus, võiks kaaluda professionaalsete lümfidrenaažihoolduste kasutamist ilusalongides, mis pakuvad põhjalikku kogu keha detoksikatsiooni.
Ebatraditsioonilised lähenemisviisid naha detoksikatsioonile
Siin on mõned täiendavad meetodid: valige kosmeetikatooted, millel on antioksüdantsed omadused.
1. Peske nägu vaheldumisi sooja ja külma veega.
2. Pöörake tähelepanu vee temperatuurile; ideaalne on leige vesi temperatuuriga 20–30 °C, kuna see aitab nahka lõdvestada ja soodustab detoksikatsiooni.
3. Puuviljamaski aitavad samuti nahka ainevahetust.