Vi observerer, at kedelig, tør hud ikke kun er forbundet med aldring. Talrige faktorer bidrager til hudtoksicitet, herunder luftbåren støv, udstødningsgasser fra køretøjer og tungmetaller som bly og kviksølv, der findes i kosmetik af dårlig kvalitet, som alle kan forstyrre hudens stofskifte. Derudover kan ubalancer i kosten, stråleeksponering og stress alle forårsage hudtoksicitet.
Hudafgiftning er afgørende
For effektiv hudafgiftning er både interne og eksterne tilgange afgørende.
1. Spis afgiftende fødevarer såsom svampe, friske grøntsager, frugtsaft og bønnesupper.
2. Grundig rensning er afgørende for at fjerne rester af kosmetik af dårlig kvalitet fra huden.

3. Motion og sved er meget gavnligt.
4. Kvinder, der har adgang til det, kan overveje professionelle lymfedrænagebehandlinger i skønhedssaloner, som giver en grundig afgiftning af hele kroppen.
Tips til hudafgiftning
Her er nogle yderligere metoder: Vælg kosmetik med antioxidante egenskaber.
1. Skift mellem varmt og koldt vand, når du vasker dit ansigt.
2. Vær opmærksom på vandtemperaturen; lunkent vand mellem 20 °C og 30 °C er ideelt, da det hjælper med at afslappe huden og fremmer afgiftningen.
3. Frugtmasker kan også hjælpe hudens stofskifte.