세안 비누는 강력한 세정력을 지니지만 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있으므로, 초봄처럼 건조한 날씨에는 세안 비누 사용을 피하고 보습 효과가 있는 순한 클렌징 폼을 사용하는 것이 좋습니다. 특히 보습 인자가 함유된 클렌징 폼은 세안 후 피부의 당김을 완화할 뿐만 아니라 알레르기성 홍반 발생을 줄여줍니다.
2. 너무 뜨거운 물 사용 금지
뜨거운 물은 피부를 더욱 건조하게 만들고, 장시간 고온 목욕 역시 피부를 건조하게 합니다. 따라서 적정 온도의 물로 목욕해야 하며, 평소 세안 시에도 마찬가지입니다. 화장수로 얼굴을 찜질해 보습하기 화장수는 건조한 피부에 수분을 공급하고 보습하여 피부가 촉촉함을 유지하도록 합니다.계절이 바뀔 때 피부가 매우 건조해지므로, 이때는 화장수로 피부에 수분을 공급하는 것이 좋습니다. 또한 화장수로 티슈 마스크나 화장솜을 적셔 얼굴에 찜질하면 하루에 3분만 해도 효과가 더 좋습니다. 클렌징 타입의 화장수는 사용하지 않도록 주의하세요.
3. 보습 에센스 사용
에센스는 피부 깊숙이 효과적으로 침투하여 건조한 피부를 빠르게 촉촉하게 회복시킵니다. 보습 에센스는 화장수 후에 사용하면 피부가 다른 영양분을 흡수하는 능력을 높여줍니다.에센스는 일상적으로 사용할 수 있을 뿐만 아니라 주기적으로 두껍게 발라 보습 마스크로도 활용할 수 있습니다.
4. 눈가 보습
건조한 날씨에는 눈가 피부도 손상되기 쉽습니다. 눈가 피부는 매우 얇고 섬세하여 수분이 부족하면 쉽게 눈가 주름이나 잔주름이 생깁니다. 따라서 아침, 점심, 저녁으로 부드럽고 촉촉한 아이크림을 원을 그리며 마사지하듯 발라주는 것을 추천합니다.
5. 거품 마스크로 세안 대체하기
밤샘 후 다음날 거울을 보면 자신의 다크서클과 붉은 기, 점점 커지는 모공과 칙칙한 피부톤에 깜짝 놀라곤 합니다! 정말 깜짝 놀랐어요, 으응~ 사실 이 모든 것은 활성산소의 탓입니다. 피로, 체내 스트레스 등이 체내 활성산소를 급격히 증가시켜 피부 톤이 자연스럽게 나빠지기 때문입니다.거품 마스크로 세안제를 대체하면 미세한 거품이 미세혈관 속으로 스며들어 혈액순환을 촉진해 순식간에 생기를 되찾을 수 있어요!
6. 적절한 각질 제거
피부가 거칠다면 피부 표면에 과도한 각질이 쌓였다는 뜻이에요. 각질 제거가 필요하죠. 오랫동안 각질을 제거하지 않으면 피부가 거칠어질 뿐만 아니라 칙칙하고 윤기 없는 피부로 변할 수 있어요!일반적으로 2주에 한 번 각질 제거하면 충분하며, 너무 자주 할 필요는 없습니다. 각질 제거 시에는 반드시 순한 제품을 선택해야 피부를 손상시키지 않습니다.
7. 보습과 영양 공급
피부가 건조할 때는 보습력과 영양감이 높은 제품을 선택해야 합니다. 여름용 가벼운 제품은 겨울에는 부족합니다. 또한 피부 흡수력이 떨어질 때는 프리 세럼을 사용해 피부 문호를 열어 흡수력을 높이고 효과를 극대화하세요. 피부가 상대적으로 건조한 분들은 앞서 언급한 대로 에센셜 오일을 추가해 유분으로 수분을 가둬 보습 효과를 높일 수 있습니다.
8. 수분 크림 선택
피부가 건조할 때 지나치게 보습력이 강한 크림을 바르면 건조함이 해결되지 않을 뿐 아니라 오히려 여드름이 생기는 경우가 있습니다. 왜 그럴까요? 이때 피부가 필요로 하는 것은 수분 공급입니다. 지나치게 보습력이 강한 크림은 피부에 부담을 주고 모공을 막아 여드름을 유발합니다.가벼운 타입의 크림을 선택해야 수분을 공급하면서도 피부에 과도한 부담을 주지 않습니다.
9. 비타민 A와 B 보충
일상 식단에서 지방산 섭취 부족, 다양한 과일 섭취 부족 또는 수분 섭취 부족 등은 비타민, 수분, 유분 섭취 부족을 초래해 피부를 거칠게 만듭니다. 적정량의 비타민 A와 B 보충은 피부를 매끄럽고 곱게 회복하는 데 도움이 됩니다.