تتمتع صابونات تنظيف الوجه بخصائص تنظيف قوية، ولكنها يمكن أن تزيد من جفاف البشرة. خلال فصل الربيع الجاف، يُنصح بتجنب استخدام المنظفات التي تحتوي على الصابون واستخدام غسول الوجه اللطيف والمرطب بدلاً منها. لا تقلل المنظفات المصنوعة خصيصًا من عوامل الترطيب من الشعور بالشد بعد التنظيف فحسب، بل تقلل أيضًا من علامات الحساسية والاحمرار.
2. تجنب الماء الساخن جدًا
يؤدي الماء الساخن جدًا إلى تفاقم جفاف البشرة، كما أن التعرض لدرجات حرارة عالية لفترات طويلة أثناء الاستحمام يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة. اختر ماء بدرجة حرارة معتدلة للاستحمام والتنظيف اليومي. ترطيب البشرة باستخدام كمادات التونر
يعمل التونر على تجديد رطوبة البشرة الجافة، مما يساعد على الحفاظ على مرونتها.خلال فترات الانتقال بين الفصول عندما تكون البشرة جافة بشكل خاص، يوصى باستخدام التونر لترطيبها. للحصول على نتائج أفضل، انقعي قناع ورقي أو قطع قطن في التونر وضعيها لمدة 3 دقائق فقط يوميًا. تجنبي استخدام التونر المطهر لهذا الغرض. 3. ضعي سيروم مرطب. يتغلغل السيروم بفعالية في عمق البشرة، ويعيد الترطيب بسرعة إلى البشرة الجافة. عند استخدامه بعد التونر، يعزز السيروم المرطب قدرة البشرة على امتصاص العناصر الغذائية الأخرى.يمكن استخدام السيروم يوميًا أو وضعه بكمية كبيرة كقناع ترطيب مكثف بشكل دوري. 4. ترطيب منطقة العين يمكن أن يتسبب الطقس الجاف أيضًا في تلف منطقة العين الحساسة، حيث تكون البشرة الرقيقة عرضة لظهور الخطوط الدقيقة وخطوط التجاعيد عند الجفاف. نوصي بوضع كريم ترطيب لطيف للعين في الصباح والظهيرة والمساء باستخدام حركات تدليك دائرية.
5. استبدلي التنظيف بأقنعة الرغوة
بعد ليلة طويلة، قد يكون النظر في المرآة في صباح اليوم التالي أمرًا مفاجئًا - هالات سوداء، احمرار، مسام متوسعة، وبشرة باهتة! بصراحة، هذا أمر مرعب! تنشأ هذه المشكلات من الجذور الحرة، حيث يتسبب التعب والإجهاد الداخلي في زيادة سريعة في الجذور الحرة، مما يؤدي حتمًا إلى مظهر سيئ للبشرة.استبدل منظفك بقناع فقاعي يسمح لرغوته الدقيقة بالتغلغل في الشعيرات الدموية وتعزيز الدورة الدموية، مما ينشط بشرتك على الفور!
6. قم بالتقشير في الوقت المناسب
تشير البشرة الخشنة إلى وجود خلايا ميتة زائدة على السطح - حان وقت التقشير. إن إهمال هذه الخطوة لا يؤدي فقط إلى مشاكل في الملمس، بل يجعل البشرة تبدو باهتة وفاقدة للحيوية!بشكل عام، يكفي تقشير البشرة مرة كل أسبوعين؛ فالتقشير المتكرر غير ضروري. اختاري دائماً منتجات تقشير لطيفة لتجنب إتلاف البشرة.
7. الترطيب والتغذية
عندما تشعرين بجفاف البشرة، اختاري منتجات ذات ترطيب وغنى أعلى. لن تكفي التركيبات الخفيفة الصيفية في الشتاء. عندما يكون الامتصاص ضعيفًا، استخدمي سيرومًا مسبقًا لفتح المسام وتعزيز التغلغل. يمكن لمن لديهن بشرة أكثر جفافًا إضافة زيت للوجه كما ذكرنا سابقًا - حيث تعمل الدهون على حبس الرطوبة لترطيب فائق.
8. اختر كريمات مرطبة
يستخدم بعض الأشخاص كريمات مغذية بشكل مكثف عند الشعور بالجفاف، ليجدوا أن حالتهم تزداد سوءًا مع زيادة ظهور الحبوب. لماذا يحدث هذا؟ في مثل هذه الأوقات، تحتاج البشرة إلى الترطيب. الكريمات الغنية جدًا تثقل البشرة وتسد المسام وتسبب ظهور حب الشباب.اختاري مرطبًا خفيفًا لترطيب البشرة دون إثقالها.
9. تناولي مكملات فيتامينات A و B يمكن أن يؤدي عدم تناول كميات كافية من الأحماض الدهنية في الوجبات اليومية، أو عدم تناول كميات كافية من الفاكهة، أو سوء الترطيب إلى نقص في الفيتامينات والرطوبة والدهون، مما يؤدي إلى خشونة البشرة. تساعد المكملات الغذائية المناسبة من فيتامينات A و B في استعادة بشرة ناعمة ونقية.