對於重視臉部保養的人而言，肌膚狀態不佳導致面色泛黃實屬難以忍受的問題。現今雖有眾多護膚品標榜美白祛黃功效，若問題源於保養方式不當，或許尚有改善空間。然而若根源在於體質因素，則必須調整體質，否則無論使用多少護膚品都難以達到預期效果。肌膚狀態不佳伴隨面色泛黃，極可能源於脾虛所致。
1. 膚色泛黃
從脾臟功能來看，脾臟肩負促進血液循環的職責。當脾虛時，血液循環會受到一定影響，在臉部會呈現膚色泛黃或蒼白無血色的現象。
2. 眼袋鬆弛
雖有人天生眼袋鬆弛，但後天因素亦是常見成因，而脾虛正是其中一環。脾胃在體內肩負著促進新陳代謝與水濕運化的重要職責。當脾胃功能減弱時，身體所需營養無法充分轉化，導致皮膚鬆弛，眼周出現鬆弛、皺紋與黑眼圈。
3. 肥胖
健康的脾胃能有效吸收日常飲食中的養分，並排出廢棄物。然而脾胃虛弱時，此循環功能受損，導致體內廢物易於堆積，進而引發肥胖與浮腫。
4.易便秘
排泄是清除體內毒素的重要途徑。脾胃健康時，腸道蠕動功能正常，排便順暢。但脾胃虛弱時腸道蠕動趨緩，影響糞便排出，易引發便秘。
5. 食慾不振
脾虛導致胃部消化功能下降，健康時短時間可消化的食物，脾虛後需耗費更長時間。此狀態亦影響食慾，可能出現食慾不振，或雖有食慾卻因消化困難而易產生腹脹感。
6. 血氣不足
脾虛者不僅無法有效吸收營養，更難以充分補充氣血，導致氣血不足。常見症狀包括貧血、手腳冰冷等。
7. 易腹瀉
脾虛者因腸胃功能薄弱，攝取生冷、辛辣等稍具刺激性的食物時，容易引發腹瀉。
8.睡眠品質下降
脾虛者不僅睡眠品質低落，更伴隨盜汗、流口水等現象，記憶力衰退亦屬常見。
9.體型偏瘦
脾虛體質者可分為瘦削型與不易瘦的肥胖體質。瘦削型者易腹瀉，攝取食物的營養尚未吸收即遭排出，故易陷入營養不良狀態。
上述症狀皆屬脾虛引發的徵兆與潛在風險。多數脾虛問題與飲食習慣失調密切相關，調理脾胃的關鍵在於飲食調養。日常飲食應以易消化清淡食物為主，夜間尤需避免過量攝取肉類及難消化食品。若放任脾虛惡化將嚴重危害健康，症狀嚴重者請及早就醫。