За хората, които се грижат за кожата на лицето си, лошото състояние на кожата и жълтеникавият тен са особено неприятни. Макар че много продукти за грижа за кожата твърдят, че изсветляват и намаляват матовия тен, те могат да се окажат ефективни само ако проблемът произтича от неправилна грижа за кожата. Ако основната причина се крие в тялото, никаква грижа за кожата няма да доведе до желаните резултати, без да се отстрани основният дисбаланс. Лошото състояние на кожата и жълтеникавият тен често са признак за недостатъчност на далака.
1. Жълтеникав тен
Слезката играе жизненоважна роля в стимулирането на кръвообращението. Когато възникне недостатъчност на далака, кръвообращението се нарушава, което се проявява на лицето като жълтеникав или блед, безкръвен тен.
2. Торбички под очите
Докато някои хора са естествено предразположени към торбички под очите, при много други те се появяват по-късно в живота. Недостатъчната функция на далака е един от факторите, допринасящи за това. Далакът и стомахът играят жизненоважна роля в стимулирането на метаболизма и регулирането на течностния баланс. Когато са отслабени, тялото се бори да преобразува ефективно хранителните вещества, което води до отпускане на кожата. Около очите това се проявява като торбички, бръчки и тъмни кръгове.
3. Затлъстяване
Здравата далака и стомах ефективно абсорбират хранителните вещества от ежедневния прием на храна, като едновременно с това изхвърлят отпадъците. Когато тези органи са с недостатъчна функция, този метаболитен цикъл се нарушава, което позволява натрупването на ненужни вещества в тялото. Това натрупване често води до затлъстяване и оток.
4. Склонност към запек
Елиминирането е жизненоважно средство за детоксикация на тялото. Когато далака и стомахът са здрави, перисталтиката на червата функционира нормално, осигурявайки гладко изпразване на червата. Обаче, отслабеният далак и стомах забавят чревната мотилност, затруднявайки изхвърлянето на изпражненията и увеличавайки вероятността от запек.
5. Слаб апетит
Недостатъчната функция на далака отслабва стомашната храносмилателна функция. Храните, които се усвояват лесно при добро здраве, могат да изискват значително по-дълго време за преработка, когато далакът е недостатъчен. Това състояние засяга и апетита, което води до липса на желание за храна или затруднено храносмилане, дори когато човек е гладен, често придружено от подуване на корема.Недостиг на кръв и чи
Хората с недостиг на далака не само не усвояват ефективно хранителните вещества, но и се борят да възстановят кръвта и чи, което води до недостиг. Това се проявява като анемия, студени ръце и крака и подобни симптоми.
7. Склонност към диария
Хората с недостиг на далака имат отслабена стомашно-чревна функция. Консумацията дори на леко дразнещи храни, като сурови, студени или пикантни продукти, може лесно да предизвика диария.
8.Лошо качество на съня
Хората с недостатъчност на далака често страдат от лошо качество на съня, слюноотделяне по време на сън и нарушения на паметта.
9. Физическо изтощение
Някои хора с недостатъчност на далака се борят да отслабнат, въпреки че са затлъстели, докато други изглеждат изтощени физически. Последната група е особено склонна към диария, тъй като хранителните вещества се изхвърлят, преди да бъдат усвоени, което води до недохранване.
Горепосочените състояния представляват симптоми и рискове, свързани с недостатъчност на далака, която често произтича от лоши хранителни навици. По този начин подхранването на далака и стомаха зависи в голяма степен от храненето. Ежедневните хранения трябва да дават предимство на леки, лесно смилаеми храни, като се избягва прекомерната консумация на месо или трудно смилаеми храни вечер. Пренебрегването на недостатъчността на далака може сериозно да застраши здравето, затова при значителни симптоми потърсете незабавно медицинска помощ.