A napfényben található ultraibolya sugarak stimulálják a bőr melanin termelését, ami olyan bőrproblémákat okozhat, mint a szeplők, amelyek ronthatják a megjelenést. Az orvosi kozmetikusok ezért a napfényt a bőr egészségének ellenségének tartják, és hangsúlyozzák, hogy a nőknek különösen óvatosnak kell lenniük. Még a hideg téli hónapokban is erős az ultraibolya sugárzás, ezért tanácsos napvédő krémet használni, ha a szabadban tartózkodunk. Ráadásul, mivel a napvédő krém védő hatása viszonylag rövid ideig tart – általában 2-3 óráig –, fontos, hogy rendszeresen újrakenjük!
Az UV-sugárzáson kívül számos más tényező is hozzájárul a bőr sötétedéséhez:
1. Erőteljes fürdés
Egyesek fürdés közben erőteljesen dörzsölik a bőrüket, mert úgy gondolják, hogy így tisztább lesz. Azonban a túlzott erő vagy az ismételt dörzsölés is okozhatja a bőr sötétedését, amit „dörzsöléses melanózisnak” neveznek.A dörzsöléses hiperpigmentáció pontos mechanizmusa még nem tisztázott, de a szakértők megerősítik, hogy összefüggésbe hozható a helytelen dörzsölési technikákkal. Elsősorban mechanikai stressz, például intenzív dörzsölés és nyomás eredményeként alakul ki a bőr bizonyos területein, és általában azoknál fordul elő, akik erőteljesen dörzsölik magukat fürdőlepedővel vagy szintetikus dörzsölőruhával.Diffúz, hálószerű pigmentációként jelentkezik, amely világos- és sötétbarnától terjed, és gyakran jelenik meg a csontos kiemelkedéseken, mint a kulcscsont, a bordák, a lapockák, a könyök és a térd.Ez azért történik, mert ezek a fémek közvetlenül vagy közvetve növelhetik a melanin termelésében részt vevő anyagok, például a tirozin, a tirozináz és a dopaquinon mennyiségét és aktivitását. A fő bűnösök közé tartoznak az állati máj, a vese, az osztriga, a garnéla, a rák, a hüvelyesek, a dió, a fekete szezámmag és a mazsola.