Auringonvalon ultraviolettisäteet stimuloivat ihon melaniinin tuotantoa, mikä voi aiheuttaa ihon ongelmia, kuten pisamia, jotka voivat vaikuttaa ulkonäköön. Siksi lääketieteelliset kosmetologit pitävät auringonvaloa ihon terveyden vihollisena ja korostavat, että naisten tulisi olla erityisen varovaisia. Ultraviolettisäteily on voimakasta myös kylminä talvikuukausina, joten ulkona ollessa on suositeltavaa käyttää aurinkovoidetta. Lisäksi aurinkovoiteen suojaava vaikutus on suhteellisen lyhytkestoinen – yleensä 2–3 tuntia – joten sitä on tärkeää levittää säännöllisesti!
UV-säteilyn lisäksi monet muut tekijät vaikuttavat ihon tummumiseen:
1. Voimakas pesu
Jotkut ihmiset hankaavat ihoaan voimakkaasti pesun aikana uskoen, että näin iho puhdistuu paremmin. Liiallinen voima tai toistuva hankaaminen voi kuitenkin myös aiheuttaa ihon tummumista, jota kutsutaan ”kitkamelanoosiksi”.Friktiomelanosis-ilmiön tarkka mekanismi on edelleen epäselvä, mutta asiantuntijat vahvistavat sen yhteyden väärään hankaustapaan. Se johtuu pääasiassa mekaanisesta rasituksesta, kuten voimakkaasta hankaamisesta ja paineesta tietyillä ihoalueilla, ja esiintyy yleisesti henkilöillä, jotka hankaavat ihoaan voimakkaasti kylpypyyhkeillä tai synteettisillä hankaustyynyillä.Se ilmenee hajanaisena, verkkomaisena pigmentaationa, jonka väri vaihtelee vaaleanruskeasta tummanruskeaan, ja esiintyy usein luisten kohtien, kuten solisluun, kylkiluiden, lapaluiden, kyynärpäiden ja polvien alueella.Tämä johtuu siitä, että nämä metallit voivat suoraan tai epäsuorasti lisätä melaniinin tuotantoon osallistuvien aineiden, kuten tyrosiinin, tyrosinaasin ja dopakiononin, määrää ja aktiivisuutta. Tärkeimpiä syyllisiä ovat eläinmaksa, munuaiset, osterit, katkaravut, rapu, palkokasvit, pähkinät, mustat seesaminsiemenet ja rusinat.