Modrčki so za ženske nepogrešljiv kos oblačila, ki ne ščiti le zdravja prsi, ampak tudi izboljša obliko telesa. Vendar pa jih lahko nepravilna uporaba ali napačno nošenje spremeni v »morilca«, ki ogroža zdravje ženskih prsi.
Privlačni modrčki lahko povzročijo mastitis
Trenutno se je pojavnost raka dojke, ki ga povzroča nepravilno nošenje modrčkov, povečala za 40 %.V prsih je 15–20 glavnih mlečnih žlez, pod katerimi se razvejajo 1–4 plasti manjših žlez. Modrčki z žičkami, ki jih ženske najraje nosijo, lahko ustvarijo učinek dviga, vendar njihova teža izvaja dolgotrajen pritisk na prsi. To stiska že tako občutljivo tkivo prsi in lahko sčasoma povzroči spremembe, ki vodijo do patoloških stanj.
Zato neustrezno nošenje modrčkov predstavlja znatno tveganje za ženske prsi. Čipkasta in najlonska spodnja perila so še posebej nagnjena k povzročanju mastitisa.
Tkanine, ki vsebujejo likro, resnično dajejo bolj dvignjen videz.Vendar pa lahko prekomerna količina čipke in najlona v neposrednem stiku s kožo povzroči občutljivost kože. Majhne ohlapne niti se lahko celo zataknejo v bradavice, se zapletejo in zamašijo mlečne žleze ali mlečne sinusne žleze, kar povzroči težave pri dojenju ali mastitis. Simptomi vključujejo visoko vročino, mrzlico, lokalno otrditev prsi, rdečico in oteklino kože, občutljivost, utripajočo bolečino in občasno gnojno izcedek iz bradavice.
Kako naj torej pravilno nosimo modrček?
Najprej se izogibajte daljši uporabi, ki presega osem ur na dan, in nikoli ne spite v modrčku. V prostem času izvajajte vaje za raztezanje prsi ali dvigujte zgornje okončine, da spodbudite krvni obtok.Med gibanjem se modrčki nenehno drgnejo ob bradavice. Vlakna iz tkanine lahko zlahka vstopijo v mlečne žleze skozi pore in sčasoma zamašijo mlečne žleze in bradavice, kar povzroči motnje v delovanju prsi.
Tretjič, izberite dobro prilegajoč modrček, ki je eno številko večji od vašega dejanskega obsega prsi. Daljša uporaba premajhnih ali pretesnih modrčkov lahko ovira lokalno krvno in limfno cirkulacijo, kar vodi do različnih bolezni prsi.
Nazadnje, izberite modrčke, ki so primerni za različne življenjske obdobja. Med puberteto se po možnosti izogibajte nošenju modrčkov, saj v tem obdobju ni verjetno, da bi prsi povisele; priporočljivo je, da jih začnete nositi po 18. letu starosti. Ženske z večjimi prsmi naj izberejo modrčke s širšimi naramnicami, saj ozke naramnice neenakomerno porazdelijo težo, kar poveča obremenitev ramen in hrbta. Dolgotrajna uporaba lahko povzroči bolečine v hrbtu ali povešanje prsi.Med dojenjem je nošenje modrca nujno. Zaradi proizvodnje mleka postanejo prsi običajno polnejše in bolj nagnjene k povešanju. Nošenje modrca je ključnega pomena za ohranjanje oblike. Četrtič, po 50. letu starosti je treba izogibati se modrcem z žičkami ali sintetičnimi vlakni, da se prepreči nastanek pogojev, ki spodbujajo bolezni prsi.