BH-er er et viktig plagg for kvinner, som ikke bare beskytter brysthelsen, men også forbedrer kroppsformen. Imidlertid kan feil bruk eller feil påføringsmetoder gjøre dem til en «morder» som truer kvinnelig brysthelse.
Attraktive BH-er kan forårsake mastitt
For tiden har forekomsten av brystkreft forårsaket av feil bruk av BH økt med 40 %.I brystet ligger det 15–20 hovedmelkekanaler, med 1–4 lag med mindre kanaler som forgrener seg under dem på tvers av forskjellige områder. Selv om bh-er med bøyle, som er populære blant kvinner, kan gi løft, utøver deres innebygde vekt langvarig trykk på brystene. Dette komprimerer det iboende delikate brystvevet, noe som potensielt kan forårsake endringer som over tid kan føre til patologiske tilstander.
Derfor utgjør feil bruk av BH en betydelig risiko for kvinnelige bryster. Undertøy av blonder og nylon er spesielt utsatt for å forårsake mastitt.
Stoffer som inneholder lycra gir faktisk mer løft.Imidlertid kan overdreven bruk av blonder og nylonstoff i direkte hudkontakt forårsake hudsensitivitet. Små løse tråder kan til og med komme inn i brystvorten, sette seg fast og blokkere melkekanaler eller melkekjertler, noe som kan føre til ammeproblemer eller mastitt. Symptomer inkluderer høy feber, frysninger, lokal brystforhardning, rødhet og hevelse i huden, ømhet, bankende smerter og noen ganger purulent utflod fra brystvorten.
Så hvordan skal man bruke en BH riktig?
For det første bør man unngå å bruke BH i mer enn åtte timer daglig, og man bør aldri sove med BH på. I fritiden bør man gjøre brystutvidende øvelser eller løfte armene for å fremme blodsirkulasjonen.Under bevegelse gnir BH-er konstant mot brystvortene. Fibre fra stoffet kan lett trenge inn i melkekanalene gjennom porene, og over tid potensielt blokkere melkekanaler og brystvorter, og dermed forårsake brystlidelser.
For det tredje bør du velge en BH som passer godt og som er en størrelse større enn din faktiske bryststørrelse. Langvarig bruk av BH-er som er for små eller stramme kan svekke lokal blod- og lymfesirkulasjon, noe som kan føre til ulike brystsykdommer.
Til slutt bør du velge BH-er som passer til ulike livsfaser. I puberteten bør du unngå å bruke BH hvis mulig, da det er lite sannsynlig at brystene vil henge i denne fasen. Det anbefales å begynne å bruke BH etter fylte 18 år. Kvinner med større bryster bør velge BH-er med bredere skulderstropper, da smale stropper fordeler vekten ujevnt og øker belastningen på skuldre og rygg. Langvarig bruk kan føre til ryggsmerter eller hengende bryster.Under amming er det viktig å bruke BH. På grunn av melkeproduksjonen blir brystene vanligvis fyldigere og mer utsatt for hengende. Det er viktig å bruke BH for å opprettholde formen. For det fjerde bør man etter fylte 50 år unngå BH-er med bøyle eller syntetiske fibre for å forhindre at det oppstår forhold som kan føre til brystsykdommer.