BHs sind ein unverzichtbares Kleidungsstück für Frauen, das nicht nur der Gesundheit der Brust dient, sondern auch die Körperform verbessert. Durch unsachgemäße Verwendung oder falsche Trageweisen können sie jedoch zu einem „Killer“ werden, der die Gesundheit der weiblichen Brust gefährdet.
Attraktive BHs können Mastitis verursachen
Derzeit ist die Häufigkeit von Brustkrebserkrankungen, die durch unsachgemäßes Tragen von BHs verursacht werden, um 40 % gestiegen.In der Brust befinden sich 15 bis 20 Hauptmilchgänge, unter denen sich 1 bis 4 Reihen kleinerer Milchgänge verzweigen. Die von Frauen bevorzugten Bügel-BHs können zwar einen Lifting-Effekt erzielen, aber ihr Gewicht übt einen anhaltenden Druck auf die Brüste aus. Dadurch wird das von Natur aus empfindliche Brustgewebe komprimiert, was im Laufe der Zeit zu Veränderungen führen kann, die pathologische Zustände zur Folge haben können.
Daher birgt das Tragen ungeeigneter BHs erhebliche Risiken für die weibliche Brust. Unterwäsche aus Spitze und Nylon begünstigt besonders die Entstehung von Mastitis.
Stoffe mit Lycra-Anteil scheinen tatsächlich einen besseren Halt zu bieten.Allerdings kann übermäßiger Hautkontakt mit Spitze und Nylon zu Hautempfindlichkeit führen. Winzige lose Fäden können sogar in die Brustwarze eindringen, sich dort verfangen und die Milchgänge oder Milchgänge verstopfen, was zu Stillproblemen oder Mastitis führen kann. Zu den Symptomen gehören hohes Fieber, Schüttelfrost, lokale Verhärtung der Brust, Hautrötungen und Schwellungen, Empfindlichkeit, pochende Schmerzen und gelegentlich eitriger Ausfluss aus der Brustwarze.
Wie sollte man also einen BH richtig tragen?
Vermeiden Sie zunächst einmal ein längeres Tragen von mehr als acht Stunden täglich und schlafen Sie niemals mit einem BH. Führen Sie in Ihrer Freizeit Brustdehnungsübungen durch oder heben Sie die oberen Gliedmaßen an, um die Durchblutung zu fördern.Bei Bewegung reibt der BH ständig an den Brustwarzen. Fasern aus dem Stoff können leicht durch die Poren in die Milchgänge gelangen und mit der Zeit die Milchgänge und Brustwarzen verstopfen, was zu Brustbeschwerden führen kann.
Wählen Sie einen locker sitzenden BH, idealerweise eine Größe größer als Ihre natürliche Brustgröße. Das längere Tragen von zu kleinen oder zu engen BHs kann die lokale Durchblutung und Lymphzirkulation beeinträchtigen und verschiedene Brustbeschwerden auslösen.
Wählen Sie schließlich BHs, die für verschiedene Lebensphasen geeignet sind. Vermeiden Sie während der Pubertät nach Möglichkeit das Tragen von BHs, da in dieser Phase ein Absacken der Brüste unwahrscheinlich ist. Es ist ratsam, erst nach dem 18. Lebensjahr mit dem Tragen von BHs zu beginnen. Frauen mit größerem Busen sollten BHs mit breiteren Trägern wählen, da schmale Träger das Gewicht ungleichmäßig verteilen und die Belastung für Schultern und Rücken erhöhen. Längeres Tragen kann zu Rückenschmerzen oder einem Absacken der Brüste führen.Während der Stillzeit ist das Tragen eines BHs unerlässlich. Aufgrund der Milchproduktion werden die Brüste in der Regel voller und neigen eher zum Absacken. Das Tragen eines BHs ist entscheidend für die Erhaltung der Form. Viertens sollten nach dem 50. Lebensjahr BHs mit Bügeln oder synthetischen Fasern vermieden werden, um Bedingungen zu vermeiden, die Brustkrankheiten begünstigen.